අද, රූපලාවණ්යාගාර නැරඹීම සෑම නගරයකම පාහේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් බවට පත්ව ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ප්රියතම ස්වාමියාට වැඩිම නැගීම දුෂ්කර කාලයකදී යම් චිකිත්සාවක් ලෙස සලකනු ලැබේ, ඔවුන් බලාපොරොත්තු නොවූ එම ක්රියා පටිපාටිවලට පවා බොහෝ විට එකඟ වේ, මන්ද, විශේෂයෙන් එකක් හෝ වෙනත් හැසිරවීමක් සිදු වූ විට, ඔබට වහාම සියල්ල අත්හදා බැලීමට අවශ්ය නිසා බොහෝ දෙනෙක් ඊට එකඟ වෙති විශේෂ ist යෙකු විසින් පැසසුමට ලක්විය. වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රියා පටිපාටි එකතු කිරීමට අපි තීරණය කළෙමු. එය තවමත් සිතීම වටී.
සෙල්ලූලය සමාන කිරීම
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම කාන්තාවක් සෙලියුලයිට් වල අවම අවම ප්රකාශනයන් පවා අසහනය ගෙන එයි - මට ටබල් ක්ලැසිල්ස් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වන අතර, සෑම දෙයක්ම මෙහි යහපත් බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ජීවන රටාව වෙනස් නොකරන්නේ නම්, මෙම ගැටළුව මඟහරවා ගැනීමට සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීමෙන් ආරම්භ කිරීම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීමත් සමඟ ආරම්භ කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් සැලෝන් පටිපාටියක් නොමැති බව මතක තබා ගැනීම වටී ශරීරය සඳහා වෙස් මුහුණු.
Tagoj
සමහර විට, පච්චය වඩාත් ජනප්රිය ක්රියා පටිපාටිය ලෙස සලකනු ලැබීය - වේශ නිරූපණය සඳහා කාලය ගත කිරීමට සිදු නොවූ අදහස ප්රීතියට හේතු විය. එහෙත් ස්වාමියාගේ වැරදි තේරීමක් ඉක්මනින් ප්රීති ප්රමෝදය අඩු කළේය ඇත්ත වශයෙන්ම, අද වන විට තාක්ෂණයන් බොහෝ ඉදිරියෙන් සිටින අතර රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යන්ගේ කුසලතා මෙන්ම, වඩාත්ම උසස් තත්ත්වයේ පච්චය පවා අස්වාභාවික හා කැපී පෙනෙන හා කැපී පෙනෙන හා කැපී පෙනෙන හා කැපී පෙනෙන හා කැපී පෙනෙන හා සැලකිය යුතු බව මතක තබා ගැනීම වටී. ඔබට එවැනි බලපෑමක් අවශ්යද?
වියළි කෙළවර සදහටම උගුර විය නොහැක
ඡායාරූපය: www.unsplashs.com.
අපි අනුක්රමික ඉඟි සුව කරන්නෙමු
පසුගිය වසරේදී, ටැනෝලාස්ටි හිසකෙස්ගේ ක්රියා පටිපාටිය ඇදහිය නොහැකි තරම් ජනප්රිය විය - කැබින් ගිණුම්වල ඡායාරූපයේ සිනිඳු හිසකෙස් සැබවින්ම සිත් ඇදගන්නා සුළු ය. එහෙත් එහි බලපෑම දිගු කලක් සංරක්ෂණය කරනු ඇති අතර වියළි හිසකෙස් ඉඟි සදහටම මුද්රා තැබිය හැකිද? ඔබට හිසකෙස් දෘශ්යමය වශයෙන් කුඩා වන අතර ස්වාභාවික රචනා වල ආධාරයෙන් සුමට කොරපොතු වල ආධාරයෙන්, නිකායික ඉඟි වලට එරෙහිව එක් ක්රියා පටිපාටියක් පමණක් පවතී - කප්පාදුව.
විවිධ වර්ගයේ මැචන් භාවිතා කිරීම
අද අපට ඕනෑම ආකාරයක උපාමාරුවක් තෝරා ගත හැකිය, දෘඩාංග උපාමාරු වර්තමානයේ වඩාත් ජනප්රිය යැයි සැලකේ. බොහෝ විට එකම වෙනස වන්නේ විවිධ වර්ගයේ උපාමාරු මිලක ඇති මිලයි, නමුත් බොහෝ ස්වාමිවරුන් බොහෝ විට වඩාත්ම මිල අධික අයට හොඳම දේ ලෙස උපදෙස් දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ හැසිරේ හැසිරීම මත නොව, ඔබේ කැමැත්තෙන් හා සංවේදනයන්ගෙන් - සෑම කාන්තාවක්ම සෑම කාන්තාවක්ම දාර සාදන ලද අත්කම් වලට ගැලපෙන්නේ නැත, එයින් අදහස් කරන්නේ එයට වෙනත් ක්රමයක් තෝරා ගත යුතු බවයි. එබැවින් අලෙවිකරණ උපක්රම සඳහා පිටව නොයන අපගේම සංවේදනයන් මත පමණක් සැරිසැරීම අපි නිර්දේශ කරමු.