පච්ච කොටා ගැනීම සෑම පරම්පරාවකටම ව්යතිරේකයකින් තොරව ආවරණය කරයි. නව යොවුන් වියේදී, සියලුම ගැහැණු ළමයින් සහ තරුණයින් සිතන්නේ දෙමව්පියන්ගේ අනුමැතිය ලැබුවහොත් ශරීරයේ චිත්රය කුමක් වේද යන්න ගැන ය. ඔවුන්ගේ උරහිස් මතට වැටෙන වගකීම ගැන පමණක් කොටසකි. පච්චයට අවශ්ය වන්නේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිරීතිවලට අනුකූල වීමයි - අපි අද ඒවා ගැන කියමු.
හිරු ආරක්ෂාව
කැටි ගැසුණු අත් සහිත මිනිසුන්, පච්ච කොටා ගත් මිනිසුන් ඔබ දුටුවෝය. පාරජම්බුල කිරණවල බලපෑම යටතේ වර්ණක මැකීම පිළිබඳ ගැටළුව සාමාන්යයෙන් ක්රියා පටිපාටියේ සේවාදායකයාගේ අතෘප්තියේ ප්රති result ලවලට වඩා බොහෝ විට පච්චයේ ශාස්ත්රපති ය. පච්ච කොටා ගැනීමෙන් පසු, ඔබට SPF සියලු ජීවීන් 50+ ක ආරක්ෂණ සාධකයක් සමඟ භාවිතා කළ යුතු බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ පච්චයක් ඇති ප්රදේශවල, ඉතිරිය ලෝකඩ පැහැයක් ලබා ගන්නා විට, අපිරිසිදු සමවල සුදු ලප ඇති බවයි. එය විශේෂයෙන් ආකර්ශනීය නොවන බව පෙනේ, එකඟ වන්න. විකල්ප විකල්ප දෙකක් - සෑම වසර 3-4 කට වරක් සෑම විටම හිරු බැස නොයෑමේ හෝ "නැවුම් කරන්න" පච්චයක්.
පච්ච කොටා ගැනීම වංශාධිපති ද්වාරයකි ඔබේ "චිපය"
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ලේසර් තහනම්ය
හිසකෙස් නොමැතිව සමක් රහිත සමක් ලබා ගන්නා වාර්ෂික පා course මාලාවේ ප්රති result ලයට අනුව ලේසර් අන්වර්ථ සටහන් ක්රියාපටිපාටිය වඩ වඩාත් ජනප්රිය වේ - ඔබට හිසකෙස් නොමැතිව සුමට සමක් ලබා ගනී. රෝගී ක්රියා පටිපාටියට ආදරය කරන වෛද්යවරුන් පුහුණු කිරීම මෙන්න: ලේසර් ෆ්ලෑෂ් තද රතු පාටින් ආකර්ෂණය වී ක්ෂණික පිළිස්සුම් ඇති කරයි. ඔබේ සෞඛ්යය හා ඔබේ කීර්තිය අවදානමට ලක් නොකිරීමට ස්වාමියාට පච්චය සුදු ඉටි පැන්සලක ense න තට්ටුවක් ආවරණය කිරීමට සිදුවනු ඇත. පච්චය වැඩි, සමේ විශාල ප්රදේශය කෙස් වලින් වැසී ඇති අතර, එබැවින් ක්රියා පටිපාටිය තේරුමක් නැත.
දිගු සුව කිරීම
පච්ච කොටා ගැනීමෙන් පසු සම සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය සති කිහිපයක් සිට මාස කිහිපයක් දක්වා ගත වේ. ප්රතිසාධන කාලය රඳා පවතින්නේ රටාවේ රටාව, සංවේදීතාව සහ සම වර්ගය අනුව ය. ඔබට තුනී සංවේදී සමක් තිබේ නම්, කෝපයෙන් ඔබට අවම වශයෙන් මාසයක්වත් හෝ ඊටත් වඩා සටන් කිරීමට සිදුවනු ඇත. මේ කාලය පුරාම, ඔබ ස්වාමියාගේ නිර්දේශයන් අනුගමනය කළ යුතුය: සුව කිරීමේ ක්රීම් හෝ තෙල් යොදන්න, උණුසුම් ආත්ම සහ සෝනාස් අනුගමනය කරන්න, පොදු සංචිතයේ පිහිනීමෙන් වළකින්න. ඔබ මේ නිසා පූජා කිරීමට සූදානම් යැයි සිතන්න?
සම පීල් කිරීම
මාස කිහිපයක් පච්ච අයදුම්පත ස්ථානයේ ඇති භූමියේ දී, සම පීල් කිරීමට අපහසු බව සඳහන් කිරීම වටී - එබැවින් ශරීරය ඒ සඳහා වර්ණකයට ප්රතිචාර දක්වයි. ඔබට පච්චයක් සීරීමට හා ඒ මත ස්ක්රබ්ව අයදුම් කළ නොහැකි බව ස්වාමියා ඔබට අනතුරු අඟවයි, එසේ නොමැතිනම් ඔබ තීන්තයට හානි වේ. රාත්රියේදී පවා සිදුවිය හැකි කැසීම විඳදරාගැනීම අවශ්ය වන අතර සන්සුන් නින්දකට බාධා ඇති වේ. නැවතත්, ඒ සියල්ල සියල්ලම පච්චයේ ප්රමාණය මත රඳා පවතී - සමහර විට එය කුඩා රටාවකට බාධා කිරීම වටී ද?
පළපුරුදු ස්වාමියා පවා නැවුම් කැළැල් මත පච්චය පිරවීම සඳහා එකඟ නොවනු ඇත
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
කැළැල් ඇතිවීම
පච්චයක් ඇති කිරීමට වඩාත් නිරන්තර හේතු වලින් එකක් - කැළැල් සැඟවීමට ඇති ආශාව. නමුත් මෙම තීරණය ගැන ඉක්මන් නොවන්න: ස්වාමිවරුන් සියයට සියයක් පමණ සම්භාවිතාව ඔබට නැවුම් කැළලක් ඇත්නම් ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත. කාරණය නම්, නව කැළල වෙනුවට, අලුතින් පිහිටුවන ලද සමේ බිම් කැබැල්ලක් ඇති අතර, පුපුරා ගිය අංශු වලින් ආවරණය වී නොමැති නම් - එය බාහිර බලපෑමට වඩා සංවේදී ය. දීර්-නැතිවූ කැළලක් පවා සමේ අනෙක් ප්රමාණයට වඩා ලේ ගැලීමක් ඇති වන අතර ශක්තිමත් වූ වේදනාව ඇති කරයි.