ක්රමය අංක 1.
ඔබ යමක් කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මෙය ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගන්න, විශේෂ සාහිත්යය කියවන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, පෝෂණවේදියන්ගේ නිර්දේශ නොමැතිව බර අඩු කර ගැනීම හෝ රියල්ටර්ගේ උපදෙස් නොමැතිව මහල් නිවාසය වෙනස් කිරීම අපහසුය. න්යායාත්මක දැනුමකින් තොරව, ඔබට එය කිරීම දුෂ්කර වනු ඇත, ප්රශ්නය අධ්යයනය කිරීමට පටන් ගැනීම, නඩුව අවසානය දක්වා ගෙන ඒමට ඔබට උත්තේජනයක් ඇත.
අධ්යයනය සැමවිටම ප්රයෝජනවත්
pixbaay.com.
ක්රමය අංක 2.
දෘශ්ය ප්රතිලාභ සහිතව පුපුරා ගියේය. මෝටර් රථය වෙනස් කිරීමට තීරණය කළේද? ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට අපේක්ෂිත ආකෘතිය සමඟ පින්තූරයක් එල්ලා තබන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම, බැලීමකින් එයට ගැසීම, ඇයව ලබා ගැනීම සඳහා ඇයව වැඩි වැඩියෙන් ක්රියාශීලීව අවශ්ය වනු ඇත. සෑම දිනකම ඡායාරූපයක් ඔබට ආශ්වාදයක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබේ සිහිනය දෙස බලන්න
pixbaay.com.
ක්රමය අංක 3.
ඔබේ දිනපොත මෙහෙයවන්න, ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට සහ ප්රති .ල සලකුණු කිරීමට සැලැස්මක් සාදන්න. නිශ්චිත කාලයක් සඳහා එක්සත් ජනපද කාර්යයන් ඉදිරියේ තබන්න. මෙය දැනටමත් අපේක්ෂිත එක ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා පියවර වනු ඇත.
ද්විත්ව දිනපොත
pixbaay.com.
ක්රමය අංක 4.
ඔබට ප්රශංසා කරන්න. කෙටුම්පතේ කාර්යය ඉටු කළාද? චිත්රපටයට හෝ කැෆේ වෙත යන්න, නව ඇඳුම් මිලදී ගන්න. එය සාර්ථක වූයේ නැත - ඔබ මිහිරි අහිමි වීම හෝ ව්යායාම් ශාලාවේ බර වැඩි කිරීම. එය ඔබ අවසානය දක්වා ගමන් කරයි.
ඔබව ධෛර්යමත් කරන්න
pixbaay.com.
ක්රමය අංක 5.
උපරිම පුද්ගලයින් සංඛ්යාවෙන් සැලසුම් බෙදා ගන්න. පසුබැසීමට ඔබ ලැජ්ජා වනු ඇත. මනෝ විද්යා ologists යින් සනාථ වී ඇත්තේ යම් පුද්ගලයෙක් තම අභිප්රාය ප්රසිද්ධියේ ප්රකාශ කරන්නේ නම්, ඔහු ගැන යමෙකු ප්රසිද්ධියේ ප්රකාශ කළහොත්, පොරොන්දුවේ ඉටුවීම සඳහා උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔහු කුණු මුහුණට වැටීම නිසා වඩාත් සුලභ වනු ඇති බවයි. මෙම නඩුවේ අභිප්රේරණය විටින් විට වැඩි වේ.
මිතුරන් සමඟ සැලසුම් බෙදා ගන්න
pixbaay.com.