දෝෂ අංක 1.
රස තේ මිලදී ගන්න. පැඟිරි රසය සහ ඒ හා සමාන බීම වර්ගයක් තෝරා නොගන්න. ඔවුන් ඊයම් අන්තර්ගතය වැඩි කර ඇති බව විද්යා ists යින් සොයාගෙන ඇත. මෙම ලෝහය හෘද රෝග, වකුගඩු හා ප්රජනන පද්ධතිය අවදානම වැඩි කරයි.
වඩා හොඳ ස්වාභාවික ලෙමන් දමන්න
pixbaay.com.
දෝෂ අංක 2.
තේ මිලදී ගැනීමේදී සුරකින්න වටින්නේ නැත. ලාභ තේ, පළමුව, රසවත් නැත, දෙවනුව, එය රීතියක් ලෙස, ෆ්ලෝරීන් අන්තර්ගතය ඉක්මවා ඇත. එය දත් හා ඇටකටු වලට අහිතකර ලෙස බලපායි.
බෑග්වල අමුද්රව්යවල ගුණාත්මකභාවය වඩාත් නරක අතට හැරේ
pixbaay.com.
දෝෂ අංක 3.
ඔබට අධික ලෙස උණුසුම් තේ පානය කළ නොහැක. මුඛ කුහරයේ සුපුරුදු හැරවීමට අමතරව, අධික උෂ්ණත්ව පානය නාසොෆරින්ක්ස් යාත්රා දිගුව වීමට හේතු විය හැක. එය බොහෝ විට නාසික ලේ ගැලීම අවුස්සයි.
බීම දැවිය යුතු නැත
pixbaay.com.
දෝෂ අංක 4.
ශක්තිමත් තේ අස්ථි හා දත් විනාශ කිරීමට ද හේතු වේ. ප්රබෝධමත් පානයක් භාවිතා කරන විට, ස්පන්දනය මිල අධික වන අතර, රුධිරය වේගවත් වන අතර මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සහ මොළය උද්දීපනය වන අතර එය ශරීරයට හානිකර වේ.
ශක්තිමත් තේ - හානිකර
pixbaay.com.
දෝෂ අංක 5.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු වහාම තේ පානය නොකරන්න. එහි "ආශ්රිත" හි අඩංගු ද්රව්යවල ආහාර යකඩ වලින් ලැබුණු අතර ශරීරයෙන් එහි අවශෝෂණය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ. මෙය ක්ෂුද්ර කාලීන හිඟයක් ඇති කළ හැකි අතර එයින් අදහස් කරන්නේ හිසකෙස් නැතිවීම හා සමේ සම පිරිහීම වැනි අප්රසන්න ප්රතිවිපාක.
ආහාර සහ තේ අතර විවේකයක් සාදන්න
pixbaay.com.