දිගු ශීත රාත්රීන් මගින් අපි මුහුදට යන ගමන සඳහා බලා සිටිමු. යෝග්යතා සමාජ ශාලාවේ සහ රූපලාවන්ය සායනවල වෙරළට වෙරළට සූදානම් වීම. කෙසේ වෙතත්, අපගේ සම සුරක්ෂිතව සඳහා සූදානම් විය යුතුය.
සුන්දර හා දෝෂ රහිත ටූකයක රහස හොඳින් සකස් කළ සමවල ය. නිවාඩුවක් ගත කිරීම සඳහා පිටත්වීමට සතියකට පමණ පෙර, අවශ්ය ක්රියා පටිපාටි ගණනාවක් සම්මත කිරීම සඳහා ඔබට රූපලාවණ්ය විද්යා ologist යා වෙත පිවිසිය යුතුය.
රූපලාවණ්ය ආයතනයේ බෙල් ඕවරී ඉරින ෆර්නානානා රූපලාවන්යයා "කියා ඔබේ නිවාඩුව ඔබේ නිවාඩුව ඔබේ නිවාඩුව ඔබේ සුපුරුදු ක්රියා පටිපාටිය විය යුතුය. - ස්ක්රබ්ව, ස්ක්රබ් කිරීමෙන් පසුව, භූමදාන කළ හැකි, මළ සෛල වලින් සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ ශරීරය සුමට හා ප්රත්යාස්ථතාවයකට පත්වන අතර සෛල මගින් අතිරේක ඔක්සිජන් ලබා ගැනීමට පටන් ගනී, එය ඔවුන්ගේ ජීවනෝපායන් වැඩි දියුණු කරයි. ටැන් එක පැතලි, දෝෂ රහිත සම, සුමටව හා දිගු කල් පවතිනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමේ ආරක්ෂිත තට්ටුව, සමේ ගැඹුරු ස්ථර විනිවිද යාම සඳහා පාරජම්බුල ලබා නොදෙන බැවින්, පීල් කිරීම අවම වශයෙන් දින 3-5ක් විය යුතුය.
මීට අමතරව, බොහෝ පීල්ඩින්ස් ඔන්චුලූලයිට් විරෝධී බලපෑමක් ඇති අතර එය වෙරළට ඇතුළු වීමට පෙර සලකා බැලිය යුතුය. අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට සිහින් වීම - පීල් කිරීමේ එතුම (සිහින්-පීල්ටිං එතුම). මෙය සියුම් සේවයේ යෙදවීම, ජලාපවහනය සහ සම මොයිස්චරයිසින් කරන ත්රිත්ව ක්රියාවක බහුකාර්ය පීල් කරන ඔතා. ක්රියා පටිපාටිය "තැඹිලි පීල්" හි බලපෑම අඩු කරයි, ඉදිමීම ඉවත් කරයි, ගසාඩන්ගේ ඇලවුම්, සමේ ස්වරය සහ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
මූලික ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සහ ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය:
- මුහුදු ලුණු (තැළුණු) සහ ලැක්ටික් අම්ලය (ANA) ද්විත්ව සේවයේ යෙදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි - යාන්ත්රික හා රසායනික ද්රව්ය;
- ගෝර්කි ඔරේන්ජ් සාරය ක්ෂුද්ර චක්රගත කිරීම සහ සෛලීය ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, ලිපොලියිටික් ආචරණය ඇති අතර, ඉදිමීම ඉවත් කරයි, පටක නැවත ඔසවා තබයි;
- සීලයිට් (මයික්රෝ කර්තනකරණය) තාපය ජනනය කරයි, සියුම් කැපී පෙනෙන ලෙස ජනනය කරයි, ඉදිමීම ඉවත් කරයි. ඔහුගේ පුදුමාකාර කැරමල් වයනය, විශේෂයෙන් තෝරාගත් අත්යවශ්ය තෙල්වල සුවඳ සමඟ, ඔබට නැවත නැවතත් අත්දැකීමට අවශ්ය වීම සතුටක්. "
සම් ජලය පානය කිරීම
දීප්තිමත් සූර්ය කිරණ යටතේ මෙන්ම, අපේ සම දැඩි ලෙස යටපත් වී ඇති බව මතක තබා ගත යුතු කරුණක් ද මතක තබා ගත යුතුය. "එබැවින්, නිවාඩු ගැනීමට පෙර, ජලයේ අනුරූප ශේෂයක් සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒම අවශ්ය වේ," කතාව ඉරීනා ෆිලයිනින් දිගටම කරගෙන යයි. - පුද්ගලයෙකුගේ සම අභ්යන්තරව අගය කිරීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා, ජෛව යෙදවුම් ක්රියා පටිපාටිය ඉතා සුදුසු ය, සමේ ව්යුහය ගැඹුරින් තෙතමනය, ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි, මුහුණේ සමෝච්ඡය අදින්න.
තරුණ ගැහැණු ළමයින් සඳහා, මෙසෝතෙරපියාවේ ජෛව අභිජනනය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම යෝග්ය වේ. අපි ෆ්රෝන් මෙසොකොචි ෆේස් මුහුණුවර සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තෙමු - මෙසෝෆේස්. සෛලීය සහජීවනය, පුනර්ජනනය, සමේ ප්රත්යාස්ථතාව ආරක්ෂා කිරීම, එහි විටමින් සහ හෝඩුවාව එහි අඩංගු වේ.
ඡායාරූපකරණය හා සම වියළීම අනතුරු ඇඟවීමට හා සූර්යයාගේ හානිකර බලපෑම වළක්වා ගැනීමට පදිංචියට යාමට පෙර ජෛව අභිජනන ක්රමවේදයන් කිහිපයක්
දැඩි මොයිස්චරයිසින් කිරීම සිදු කළ හැකි අතර සුවිශේෂී නොවන විශේෂ වෘත්තීය සත්කාර. ක්රියා පටිපාටි නිමතියට පෙර නිර්දේශ කෙරේ.
ක්රියා පටිපාටි අදියර 5 කින් සමන්විත විය යුතුය:
• පිරිසිදු කිරීම;
Pure ගැඹුරු පවිත්රකරණය - මොයිස්චරයිසින් ක්රියා පටිපාටිය වඩාත් ක්රියාකාරී වන පරිදි ඉහළ අං තට්ටුව (ස්ක්රබ්ස්, ගමගි, ආදිය) මුල් විරූපණය කිරීම;
Mass සම්බාහනය;
• ආවරණ;
Tripty සක්රියව මොයිස්චරයිසින් සෙවර්ස් සහ එලෙක්සර්;
An විටමින් සී සමඟ අක්ෂි ක්රීම්;
Sunces අවම ආරක්ෂණ සාධකයක් සහිත තරල හෝ සම වර්ගයේ ක්රීම් මොයිස්චරයිසින් කිරීම.
අත් සහ මාලයේ සම සූර්යයාට හා ජලයට ද නිරාවරණය වේ. මෙන්න ද අදාළ වේ මෙසෝතෙරපි සහ ජෛව ජීවත්වීම.
ඇල්ගී සහ මඩ පෝෂ්යදායී ඔතා .ලදායී වනු ඇත. එවැනි ක්රියා පටිපාටි තෙතමනය හා එපීඩර්මිස් අවධාරණය කරනු ලැබීම පමණක් නොව, ස්ලෑම් සහ විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා ද අවධාරණය කෙරෙන අතර සමහර අවස්ථාවල රූපය රූපය නිවැරදි කළේය.
සමානව effective ලදායී හා සම, පොනොම්පොෆොරිස් සහ අයනෝහොරසිස් වැනි හිරුගේ බලපෑමට සම සකස් කිරීම සඳහා එවැනි ක්රියා පටිපාටි.
ෆොනොෆොරසිස් - මෙය අතිශයෝක්තියෙන් යුත් සමේ ගැඹුරු වචනය (මිලිමීටර 6 දක්වා) හැඳින්වීම අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආගිත භාවිතා කරයි. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව, සෛලීය පරිවෘත්තීය, ලිම්ෆේච් සහ දේශීය රුධිර සංසරණය සක්රිය කර ඇත. ප්රධාන දෙය නම්, අඛණ්ඩ ප්රති result ල ලබා ගැනීම සඳහා රූපලාවණ්ය ශිල්පියාගේ ව්යාපාරය ගැන සැලකිලිමත් වීමයි, මන්ද නිරන්තරයෙන් ප්රති result ල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ අවම වශයෙන් ක්රියා පටිපාටි 12-15 ක් - 2-3 වතාවක් a සතිය. ෆොනොෆොසිස්, මාර්ගය වන විට, මෙසෝතෙරපි, ඔතා, සම්බාහනය සමඟ හොඳින් සංයුක්ත වේ.
අයෝෆෝර්ස් - මෙය වෛද්ය හා ආලේපන සමඟ ඒකාබද්ධව ගැල්වානික් වර්තමාන සමේ සම කෙරෙහි බලපෑමක්. අයනෝහොරසිස් සමඟ පරිපාලනය කරන ලද පෝෂ්ය පදාර්ථවල විනිවිද යාමේ ගැඹුර මි.මී. එපීඩර්මිස් හි ගැඹුරු ස්ථරවල සිටීම වඩාත් ක්රියාකාරී තත්වයේ වැඩ කිරීම, "සම ඩිපෝව" ස්වරූපයෙන් "සම ඩිපෝව" ස්වරූපයෙන්, ක්රමයෙන් සහ දිගු කලක් තිස්සේ.
නමුත් පලතුරු අම්ල වලින් 5% කට වඩා එහි සංයුතියෙන් 5% කට වඩා අඩංගු ආලේපන වලින්, මුහුදට යන ගමනට සති දෙකක් හෝ තුනක් හෝ තුනක් හෝ තුනක් පවා ප්රතික්ෂේප කිරීම හොඳය. කාරණය නම්, ඔවුන් වර්ණක උල්ලං violation නය කිරීමක් නිසා වන අතර අවසානයේදී ටැන් නොහික්මුවේ අසමාන ලෙස කීමට හැකිය. "
ගලවා ගැනීමේ පියවර
කෙසේ වෙතත්, එය සිදු වන්නේ මුහුදට ගමනක් සඳහා ප්රවේශමෙන් සූදානම වුවද, වඩාත්ම අප්රසන්න දෙය සිදු වූ අතර, වඩාත්ම අප්රසන්න දෙය නම්: ඇය අනපේක්ෂිත ලෙස වර්ණක පැල්ලම් පෙන්වූවාය. කුමක් කරන්න ද? බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් ගමන් කර දිගු ඇඳුම් යට හෝ හදිසියේම ගලවා ගැනීමේ මිනුම් කෙඳිරිගාමින් දුවක ගැටිති සඟවන්නද?
"වර්ණක වලින් පැල්ලම් වලින් ඔබට හැකි ඉක්මනින් වික්රමාන්විත ක්රියා පටිපාටි ආධාරයෙන් ඉවත් කළ යුතුය. එවිට සූර්යයා තුළ සිටීම තහනම් කරන්න" කියා ඉරීනා ෆිලීනින් පැහැදිලි කරයි. - සියල්ලට පසු, එවැනි පැල්ලම් වල පෙනුම සමේ තනි ලක්ෂණ ගැන කතා කළ හැකි අතර, සම් පදර කිරණ භාවිතා කිරීමට ප්රතික්රියාවක් විය හැකිය, එය හුදෙක් ඔබට නොගැලපේ.
අද වන විට, කිහිපයක් තිබේ වර්ණක පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට ක්රම. ඒක:
• ඡායාරූප සහ ලේසර් සහ චිකිත්සාව;
• රසායනික පීල් කිරීම;
Al අල්ට්රා සවුන්ඩ් පීල් කිරීම;
• සුදු කිරීමේ ආලේපන;
• මෙසොතෙරපි;
• ලේසර් ඇඹරීම;
• ෆොටෝටෙරපි;
• ක්රේටෙතෙරපි.
මේ සෑම ක්රමයක් ගැනම කියමු.
ඡායාරූපය සහ ලේසර් අංශය : ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, එක්තරා රැල්ලක ලේසර් කදම්භය, වර්ණකයකින් පින්තාරු කරන ලද සෛලවල තෝරා බේරා සෛල මත ක්රියා කරයි. ආලෝක කදම්භයේ බලපෑම යටතේ මෙලනින් රත් වී විනාශ වී ඇත. ඒ අතරම, අවට පටක තුවාල නොවේ.
බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, වර්ණක ප්රදේශය එතරම් විශාල නොවේ නම්, ක්රියා පටිපාටි 1-2 ක් ප්රමාණවත් වේ.
රසායනික පීල් කිරීම සමේ මතුපිට තට්ටුව ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, ස්තූතියි ඔබට වර්ණක ලප වලින් මිදිය හැකි. ඇල්ෆා ෆැන්ට්රොක්සි අම්ල සහිත ඉතා effective ලදායී පීල් කිරීම - ග්ලයිෆොක්ලික්, ඇපල්, ලෙමන්, ලෙමන්, වයින්, ලැක්ටික් අම්ලය මෙන්ම රෙටිනිනෝයි පීල් කිරීම. එවැනි පීල් වලට යොමුවීම නිශ්චිතව තහනම් බව මතක තබා ගත යුතු බව මතක තබා ගත යුතු අතර, හොඳම කාල පරිච්ඡේදය ඔක්තෝබර් සිට මාර්තු දක්වා ආරම්භ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී පවා, සන්ස්ක්රීන් භාවිතා කළ යුතු අතර සූර්ය කිරණවල දකුණු කිරණ යට පිහිටා ඇත. එසේ නොමැති නම්, නව වර්ණක ලප වල අවදානමක් ඇත.
සුදු කිරීමේ ආලේපන:
වර්ණක පැල්ලම් ඉවත් කිරීම සඳහා, බ්ලූච් වෙස් මුහුණු, දියර සහ වෙනත් ආලේපන, බංකොලොපිනෝන්, ඇසිඩ්, වෝටර්බුටින්, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය භාවිතා කරයි. මෙම ද්රව්ය කුරිරු නිෂ්පාදනය අවහිර වන අතර, වර්ණක මෙලනින් සෑදී ඇති ඔක්සිකරණය වන අතර, ටයිරොසිනේස් හි සංශ්ලේෂණය වළක්වා ගනී - මෙලනින් සෑදීම වේගවත් කරන එන්සයිමයකි. පලතුරු අම්ල 1-3% සංයුක්ත වන වෙස් මුහුණු, වෙස් මුහුණු, දියර හා කීම් සඳහා පළතුරු අම්ල සංයෝගයක් භාවිතා කරයි, එය ආලෝකය පීල් කිරීම ලෙස ක්රියා කරයි.
මෙසෝතෙරපි - විටමින් සී සහ අර්බුටින් විශාල සාන්ද්රණයන් අඩංගු කොක්ටේල් වල මතුපිට ස්ථර වලට හඳුන්වාදීමේ ක්රමය.
ලේසර් ඇඹරීම එය මතුපිටින් හා ගැඹුරු යන දෙකම වේ. ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීමේදී, එර්බියම් ලේසර් ආධාරයෙන් සිදු කෙරෙන විට සම යාවත්කාලීන වන අතර, වර්ණක පැල්ලම් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපෙනෙන වේ.
අතිධ්වනික පීල් කිරීම එපීඩර්මිස් පිරිසිදු කරයි, පසුව විවිධ රූපලාවණ්ය සූදානම හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය පා course මාලාවක් මගින් අවම වශයෙන් දස වතාවක් වත් කළ යුතුය.
Phototheerpy - මෙය සැහැල්ලු විකිරණ භාවිතා කිරීම, එවිට සමට කිසිදු හානියක් නොමැතිව වර්ණක ලප ඉවත් කරනු ලැබේ. ඔබ ඔබේ ආලේපන විද්යා of යේ සියලුම නිර්දේශයන්ට අනුකූල නම්, පසුව ක්රියා පටිපාටි මාලාවකින් පසුව (අවම වශයෙන් තුනක්වත් සති 3-4 ක පරතරයකින් නිර්දේශ කෙරේ), ලප තවදුරටත් නොපෙන්වයි.
ක්රයෝතෙරපි - අඩු උෂ්ණත්වය අඩු උෂ්ණත්වයක් (දියර නයිට්රජන්) කෙටි කාලීනව නිරාවරණය වීමෙන් සම මතුපිටින් වර්ණක ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන ක්රමයක්.