සිහින් සහ සංවේදී සම ඇස් වටා ඇති ප්රදේශය තුළ ඇත. එය ඒ පිළිබඳ සෙබස් ග්රන්ථි පාහේ නැති නිසා, එබැවින් එය බාහිර බලපෑම් වලින්, කියන්න, නළල හෝ නිකට. ඒ අතරම, ඇසිපියේ සම නිරන්තරයෙන් චලනය වන අතර දිගු කර අඩු වේ. අපේ ඇස දිනක් චලනයන් විසි පන්දහසක් සඳහා කරයි! විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතු මෙම කලාපය එය පුදුමයක් නොවේ. ඇයව රැකබලා ගන්නේ කෙසේද, ද්රව්යමය දේ කියවන්න.
ඇස් - ආත්මයේ කැඩපත ගැන ඔවුන් පැවසීම පුදුමයක් නොවේ. නියත වශයෙන්ම අපගේ සියලු අත්දැකීම් මෙහි පිළිබිඹු කර ලකුණ තබන්න. ඔවුන් මුහුණේ ඉරියව්වලට ක්රියාකාරීව සම්බන්ධ වී ඇති අතර, අපගේ සියලු හැඟීම් සියවස් ගණනාවකට සම්බන්ධ වී තිබේ. මෙම ප්රදේශයේ සම වඩාත් මුදු මොළොක් බව තත්වය තවත් උග්ර කරයි. පර්යේෂණ ප්රති results ල අනුව, එය උරහිස මත සම සිහින් දස ගුණයක් සිහින් වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, එය මීට පෙර වර්ධනය වන අතර, පළමුව අතරින් මුලින්ම කාන්තාවගේ ඇස්වලට වැටෙන්නේ ස්ත්රියකගේ සැබෑ වයස විනිශ්චය කිරීම පහසු බැවින් එය හරියටම මෙම කලාපය සඳහා ය. රූපලාවණ්ය තෙහෙට්ටුවේ රැළි, වර්ණක, පැල්පත් සහ හෝඩුවාවන් කිසිවෙකු එකතු නොකරයි. ඊට අමතරව, ඇස් වටා ඇති සම සෘජුවම අස්ථිවලට සහය නොදක්වන අතර ආහාර නොමැතිකම එහි තත්වය තුළ වහාම පිළිබිඹු වේ. නමුත් දක්ෂ සත්කාර මඟින් ලැයිස්තුගත කළ ගැටළු බොහොමයක් විසඳීමට උපකාරී වේ.
පළමුවෙන්ම, මෙම සුපිරි සංවේදක කලාපයට සාම්ප්රදායික මුහුණු කීම් සුදුසු නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඇසිපිය සඳහා, විශේෂ නිෂ්පාදන තෝරන්න. ඔවුන්ට සැහැල්ලු අනුකූලතාවක් ඇති අතර, ඉක්මණින් අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ ඇලවීම පිළිබඳ හැඟීම අත් නොහරින්න. එවැනි නියෝජිතයින් ද්විත්ව පාලනය - චර්ම රෝග හා අක්ෂීය හා ඔවුන්ගේ pH අගය කඳුළු වල pH අගය හා සමාන වේ. මේ අනුව, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා අවම වශයෙන් අඩු කිරීමේ හැකියාව අවම වශයෙන් අඩු වේ. ඔවුන් තුළ ඇති ක්රියාකාරී ද්රව්යවල සාන්ද්රණය සාමාන්යයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වීම කුතුහලයෙන් සිටින අතර, ඉතා සිහින්, ඉතා සිහින් වූ අතර, සක්රීය අමුද්රව්ය එය විනිවිද යාමට පහසුය.
අපි කොහොමද?
Negative ණාත්මක පාරිසරික බලපෑම, පාරජම්බුල කිරණ, ක්රියාකාරී මුහුණේ ඉරියව්, වියළි සම - මේ සියල්ල ස්වාභාවිකවම, ඇස් පියාගෙන සිටින ප්රදේශයේ තත්වය තුළ පිළිබිඹු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රැළි පෙනුම වළක්වා ගැනීම, එය දැනටමත් පවතින සම්බන්ධතාවයට වඩා කටයුතු කරනවාට වඩා පහසුය. මේ සඳහා, අවුරුදු විස්සකට පසු, ශතවර්ෂ ගණනාවක සත්කාර ශක්තිමත් කිරීම සඳහා රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින්ට රූපලාවණ්යවාදීන් නිර්දේශ කරයි. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ කීම් එසවීම අවශ්ය බව නොවේ. තරමක් ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක නිෂ්පාදන.
පළමු රැළි සැකසීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී කිරීම සඳහා සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කරන්න. පළමුව, ඇසේ ඇසේ සිට අලංකාර ආලේපන සුප් ටොනික් සමඟ ඇසේ හෝ ඒවා තීන්ත විසුරුවා නොයනවා පමණක් නොව, සම වියළා ගන්න. විශේෂ මාධ්යයන් භාවිතා කරන්න. සෙවණැලි යොදනු ලැබුවහොත්, ඔවුන්ව පාලම දෙසට දේවමාළිගාවට හොඳින් ඉවත් කරන්න. කපු තැටි සහිත දෙපැත්තක් සමඟ සිලියා ගැටුම, සිල්වා, සේදීම අවශ්ය වේ. සම සම දිගු කිරීම වැළැක්වීමට මෙය උපකාරී වේ.
ඇස් වටා ඇති සම negative ණාත්මක පාරිසරික සාධක වලට ගොදුරු වේ.
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
නිසි ලෙස තෝරාගත් රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදන ද තරුණ තරුණියන් දිගු කළ හැකිය. සක්රීය අමුද්රව්ය අතර, හයිලොරොනික් අම්ලය සහ පොලිසැකරයිඩ, එළවළු ආර්ද්රතාර් (උදාහරණයක් ලෙස කෝමාරිකා), ප්රතිඔක්සිකාරක සහ සන්ස්ක්රීන් පෙරහන් සොයා ගන්න. ඊට අමතරව, වයස්ගත ප්රති-ක්රියාකාරී බලපෑම් පමණක් පමණක් නොව අඳුරු කවයන් හා ඉදිමීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ද හැකි ඇස් වටා සමට කීම් ඇති නමුත් අඳුරු කවයන් හා ඉදිමීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ද හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, කැෆේන්, සිලිකන්, සහ විටමින් බී 3. අක්ෂි සමෝච්ඡය සඳහා ඔබට පහසු, සියුම් චලනයන් අවශ්ය වේ. මුතු වල ප්රමාණයෙන් සහ පහළ ශතවර්ෂයේ දී එය බෙදා හරිමින් එය පහළ ශතවර්ෂයේ බෙදා හරින්න. ඉන්පසු ඇසේ රවුම් මාංශිකාව තරමක් සම්බාහනය කරන්න. සතියකට කිහිප වතාවක් මෙම කලාපය සම්බාහනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. එය කළ යුතු දේ අමතක නොකරන්න, එය අතිශයින්ම පරිස්සම් සහගත බැවින් නැවතත් මෘදු සම දිගු නොකෙරේ. රින්ග් රහිත ඇඟිලිවල ඉඟි මත පොල්තෙල් කිහිපයක් යොදන්න. දෙකක් හෝ තුන් වරක් නැවත කරන්න. ඉන්පසු පන්සල් දෙසට ඇස් යට ඔබේ ඇඟිලි සමඟ ස්වයිප් කරන්න. රවුම් චලිතයක් සාදා පාලම් නැවත ස්පර්ශ කරන්න. හය සිට හත් වතාවක් කරන්න. ඊට පසු, ඇහි බැමලින් ඇහිබැම දිගේ සිට පිටතින් ඇහි බැම දිගේ සැහැල්ලු මුද්රණ යන්ත්ර සහිතව ඇස්තමේන්තු කරන්න. කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. තුවායක් සමඟ තෙල් නටබුන් ඉවත් කර මෘදු පිරිසිදු කරන්නා සේදීම.
නැවතත් බෙරි
සමේ ස්වරය නැති වුවහොත්, ඉහළ ඇසිපිය දර්ශනය විය - මෙය ප්රති-ආචයනය සමඟ සත්කාර ආමන්ත්රණය කිරීමට හේතුවක්. ප්රත්යාස්ථතාව සහ ප්රත්යාස්ථතාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වයස්ගත වීමේ ක්රීම් අවශ්ය වේ. එය තරුණ වියට තේරුමක් නැති සෛල පුනර්ජනනය සඳහා ද යොමු කළ හැකිය, එබැවින් එය ඒ සඳහා වටින්නේ නැත. ඔබ "50+" ක්රියාශීලීව අතුල්ලන්නට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබට රණ්ඩුව විසින් ප්රබල වැළැක්වීමේ මුද්දරයක් යෙදිය හැකිය යන බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරති. එය කල්තියාම ඔවුන් වැඩ කරන්නේ නැත. නමුත් නියම වයසේදී, ඔවුන්ගේ ප්රතිලාභ පැහැදිලිය.
වාසනාවකට මෙන්, වයස්ගත නොනීමේ නිෂ්පාදන දැන් යොදා ගැනීම පහසු සහ වඩාත් ප්රසන්න වී ඇත. මීට පෙර ඔවුන්ට තරමක් forest න වයනයක් තිබුනේ නම්, දැන් ඔබට සැහැල්ලු තරල ස්වරූපයෙන් මෙවලමක් මිලදී ගත හැකිය. ඇඟිලි කොට්ට කොට්ට යෙදීමට පෙර ense න කීම් එක රැයකින් භාවිතා කිරීම හොඳය. එබැවින් ඒවා වඩා හොඳින් අවශෝෂණය වේ. මීට අමතරව, ඩර්මිස් වෙත ගැඹුරට විනිවිද යන සෙවම්ස් ඇතුළත් කිරීම සඳහා සැලකිලිමත් විය යුතුය. සුපුරුදු මොයිස්චරයිසර් සඳහා දිනකට දෙවරක් ඒවා අයදුම් කිරීම අවශ්ය වේ. මේ අනුව, ක්රීම් දවස ආරක්ෂා කර රාත්රියේදී නැවත පිහිටුවනු ඇත, සහ සෙරුමය යනු කොලජන්-ඉලාස්ටින් තන්තු ශක්තිමත් කර සම රාමුව වැඩි දියුණු කිරීමයි.
එසේම, පුද්ගලයාට උපකාර කිරීම සඳහා තවත් සරල ක්රියාමාර්ග නොමැති බව අමතක නොකරන්න. පළමුවෙන්ම, ඔබේ සම වියලි නොවුනත්, මොයිස්චරල් වෙස් මුහුණු ආහාරයට එක් කරන්න. විටමින් (විශේෂයෙන් හොඳ A, C සහ E) ගන්න. ඔබේ මුහුණ හිරු එළියෙන් බලාගන්න, වැදගත්, වැදගත් ය. දොළොස් දිනකට පෙර නින්දට යාමට උත්සාහ කරන්න, මන්ද කොලලජන් අණු ප්රතිසංස්කරණය කරන ලද නිසා රාත්රී විවේකයක් අතරතුර පමණි.
එකලම මුහුණ සුමට කරන්න පිරවුම්කරුවන්ට උපකාරී වේ. ක්රීම්-ෆිලර් "සුන්දරත්වය එන්නත් කිරීම" සඳහා විකල්පයක් ලෙස පෙනී සිටියේය, එය දෘශ්යමය වශයෙන් රැළි පුරවා මතුපිටට තල්ලු කරයි. ස්වාභාවිකවම, ඔබ වැඩ කළ විගසම මැජික් ආචරණය අතුරුදහන් වනු ඇත, නමුත් මෙතෙක් නිෂ්පාදිතය සම මත ය, ඔබ ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙනු ඇත.
ඇස් යට තුනී ලෙදර් විශේෂයෙන් එඩීමා සහ බෑග්වල පෙනුමට ගොදුරු වේ
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
අදුරු පැත්ත
ඔබ ඔබට පැන්ඩා එකක් මතක් කළ විට, ඔබට නැවුම් ස්වරූපය ගැන සිහින දැක ගත හැකිය. ඇස් යට කළු කව ඔබට නින්ද නොයන රාත්රියක් ඇති බව වහාම ඔබට කියනු ඇත. එමනිසා, ඔවුන්ගේ පෙනුමට හේතු මත පදනම්ව, අපි ඔවුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගනිමු. බොහෝ විට එය රුධිර නාල බැබළෙන තුරන් කරන සිහින් සමක්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ක්රීම් වල දෘෂ්ටි වෝලය සොයන්න, එය එපීඩර්මිස් මුද්රා කරයි.
තවත් හේතු දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න ස්නායු සෙවණ හා තෙහෙට්ටුවයි. ස්ථිර ආතතිය දෙපස සිට මුහුණ "බෝම්බ හෙලීම": ඇතුළත සහ පිටත සිට. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, ආරක්ෂිත බාධකය සිහින් වන අතර මෙන්න ඔවුන් දිගු කලක් තිස්සේ අඳුරු රික්ස් ය. ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටින්නේ නම් සහ සවස් වරුවේ ඔබට වැදගත් සිදුවීමක් තිබේ නම්, පැරණි ඔප්පු කරන ලද ක්රම උපකාරී වේ. උදාහරණයක් ලෙස, අයිස් කැටය සමඟ සේදීම. නැතහොත් මිනිත්තු විස්සක් අක්ෂේ ඇති පිපි umber ් umber ා පෙති දමන්න, ඉන්පසු කපු වියන ලද තැටි වලින් ඒවා පිස දමන්න, රෝස වතුරෙන් තෙතමනය. දෙවන හේතුව මෙලනින් සාධක නිෂ්පාදනය සක්රීය කිරීමේ බලපෑමයි. මෙය සූර්යයා පමණක් නොව, iction ර්ෂණය වැඩි කරයි. ඇසට අවට සම පරිස්සමින් ප්රතිකාර කළ යුතු අතර, රූපලාවණ්යය වන බැවින්, නාම රහිත ඇඟිල්ලකින් අක්ෂි ක්රීම් දැඩි ලෙස යෙදීමට සාමාන්යයෙන් උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
අලිග්කාව අර්තාපල් සමඟ
ඇස් යට තුනී සමක් මුලසුන හෙබයිල්මා සහ බෑග්වල පෙනුමට ගොදුරු වේ. මෙය එකම දේ නොවේ. බෑග් නිදන්ගත චරිතයක් ඇති අතර විශේෂයෙන් සමහර විට කිසිවක් නොමැති නම් (සමහර විට ඔබට ශල්යකර්මයක් සඳහා යොමුවිය යුතුය). යුඩම්ස් විශාල තරල පරිභෝජනයේ ප්රති that ලයක් ලෙස පෙනෙන අතර දවස පුරාම ගමන් කරයි. හයුලූරොනික් අම්ලය, වාතාශ්රය (අශ්ව චෙස්ට්නට්, කැෆේන් සහ විටමින් ඇ) සමඟ කීම්, උදාහරණයක් ලෙස, හරිත තේ සහ බ්ලූබෙරි, චූතීන් සහ මිදි අස්ථි උපුටා ගැනීම්ට උපකාරී වේ. අයිස් ආලේප කිරීම බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නමුත් එහි තේරුමක් නැත, නමුත් සිසිල් හරිත තේ බෑග් ජලාපවහනය සපයන නිසා ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය. සම කපු පුළුන්, ලුණු දැමූ ජලයේ තෙතමනය හෝ අර්තාපල් පෙති වල තෙතමනය කිරීම සඳහා මිනිත්තු දහයක් ද හොඳයි. මෙම අවස්ථාවේදී ජෙල් වයනය සමඟ ඇති මාධ්යයන් උදේ පාන්දරින්ම භාවිතා කළ හැකි බව අමතක නොකරන්න. රාත්රියට අදාළ වන විට ඔවුන් ඉදිමීම අවුස්සයි.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, ඇහිබැමෙහි සමට සවිස්තරාත්මක ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ කම්මැලි නොවන්නේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් සුන්දරත්වය හා තරුණයින්ට පහසුවෙන් ව්යාප්ත කළ හැකි අතර, ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයාට කඳු නැගීම වසර ගණනාවක් අවශ්ය නොවේ.