"ننڊ تمام نن short و هو. مون پنهنجي دروازي ۾ کٽيو، مون کوليو - هڪ جوان ماڻهو حد تي بيٺو. مون محسوس ڪيو ته هو ڪنهن شيء کي ڪنهن شيء کي ڇڪي ڇڏيندو. خاموشيء سان، مون دروازي کي غلام ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر هن لفظن سان پنهنجو دروازو رکيو آهي: "ڇا توهان اهو دروازو بند ڪيو آهي؟". ان کان پوء، هو اپارٽمنٽ ۾ داخل ٿيو. مان وحشت کان جاڳيس. هي رات جو خواب ڇا هو؟ "
اهو خواب ڪجهه ڏينهن اڳ مون کي موڪليو. تنهن ڪري، رات جو خواب ڏسڻ جو خواب جيڪو اسان کي ياد آهي. اهو سعوو اابري، طاقتور، روشن، جيڪو توهان کي يادگيري ۾ آهي، جڏهن ٻيا خواب نه اسان کي ياد ڪن ٿا.
تاثرات چون ٿا ته خواب کي صبح جو ضرور چيو وڃي، پوء سينگار خواب صحيح نه ٿيندو. بهرحال، جيڪڏهن توهين ڪرڻ جو مشغول نه هجي، ته پوء توهان رات جو خواب ڏسي سگهو ٿا ٻئي زاويه مان.
پهرين، خواب اسان کي شدت سان زنده رهڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته ڪجهه سببن جي زندگي ۾ پريشان ناهي. مثال طور، اهو يقين آهي ته بالغن کي ڪجهه شين کان ڊ to ڻ نه گهرجي، جيئن باس سان گفتگو. ۽ ڪيترائي ڊ are ندا آهن. پوء هن خوف کي لڪائڻو آهي، ٻاهران. اسان پنهنجن پنهنجن خوابن کي تسوار نه ڪندا آهيون ڇاڪاڻ ته خوف، سبسڪرشن جي گاهه ۾ وجهي، فعال طور تي ۽ هڪ خواب ۾ مشڪوڪ آهي.
تنهن ڪري، اسان جو پهريون ڪم جيڪو اسان چئي سگهو ٿا اسان جي خوابن جو خواب ڏسڻ جي خواب کي پنهنجو پاڻ کي آزاد خوف کان آزاد نه مليو.
هاڻي سمهڻ جي مواد بابت. ، سڀء بعد جا زندگي، هڪ بهترين ن نڪتن وٽ، اسان اسان جو پر مطابقتن جو به تولانه، اسان جي نقين، ڪمن جي گڏائي.
هڪ خواب ۾ تصويرون اسان جا سڀ مختلف رخ آهن ۽ اسان جو تجربو ٻين ماڻهن سان.
جهڙوڪ، مثال طور، اهو ماڻهو جنهن کي خطرو آساني سان هن جي گهر ۾ داخل ٿئي ٿو. اهي رڪاوٽون ۽ حفاظتي طريقا جيڪي هن قابل اعتبار سمجهندا آهن.
سمهڻ جو مشورو ڏئي ٿو ته اسان جو خواب ڳولڻ ضروري آهي ته اهو ڪيترو صحيح طور تي ان جي حدن کان حاضري کان بچائي ٿو. ننڊ جو چوڻ آهي ته هوء تمام جلدي جلدي وڌي وئي آهي. هن جو گهر ناقابل برداشت آهي.
حملي جي تصور هيٺ، منهنجو مطلب ته گهڻو ڪري اسان جي سرحدن تي، اهو اسان جي سرحدن تي، تنقيد، الزامن تي عمل نه ڪري، معزز درخواستن کي نظرانداز ڪرڻ، اسان کي اڳتي وڌڻ، اسان کي ملڻ لاء، فالس، ڪارا پئسن ۽ ان تي عمل ڪرڻ.
اسان جواب ڏيڻ، ڪنهن ٻئي شخص جي حدن جي حدن کي نظرانداز ڪرڻ يا ڀڃڪڙي ڪرڻ جو عادي آهيون. هڪ ئي وقت تي، اسان انهي تي ڌيان ڏئي سگهون ٿا ته شاور ۾ توهان جي بحالي لاء ڪيتري طاقت گهربل آهي.
اهو مون سان لڳي ٿو ته اسان جي هيروئن جو خواب صرف ڪمزور طريقن جو جيترو ڪمزور آهي، جيئن ته هن جون سرحدون مجموعي ۽ مرکوز حملي لاء تمام گهڻو قابل آهن.
شايد توهان جي پنهنجي لاء بيهڻ جي قابليت سکڻ جو هڪ سٺو سبب، صحيح؟
۽ توهان جا ڪهڙا خواب؟
ماريا زياسڪووا، نفسيات جو ماهر، خانداني معالجات ۽ ذاتي ترقي جي ٽريننگ سينٽر مارڪي خزاں جي معروف ٽريننگ