جلد ئي مشهور روسي ائٿليٽ حبيبا نورگگوموڊووڊو هڪ ٻي ويڙهه هوندي. هڪ ماڻهو سخت سخت طوفان تي جاري رکي ۽ زنجي ٽڪري ر سان ئي ٿي ڪندڙ مئل آهن، پر هن پيء الهن آرجي آرٽس ۾ ڪا وڏي پياري نه هئي. عبدمانپ پي ايم جو ڏينهن 57 سالن جي عمر ۾ فوت ٿي ويو.
يقينا، پيء جي گم ٿيڻ جي نقصان کي زنده رهڻ تمام گهڻو ڏکيو ۽ تمام ڏکيو هو. ڪيترائي ماڻهو به يقين رکن ٿا ته هو گهڻو ڪجهه راند کي ڇڏي ڏيندو - جنگين ۾ حصو وٺڻ بند ڪري ٿو، شايد اهو پنهنجو پاڻ کي ڪوچنگ ڪرڻ جي لاء پاڻ کي نقصان پهچائي ڇڏيندو. پر اهو نه ٿيو: حبيب نورمگگوموڊووڊ پاور کي طاقت مليو ۽ انهن جي ويڙهه جاري رکي. ان کان وڌيڪ: هڪ ماڻهو چوي ٿو ته هن جي پيء جو موت، هن جي نقصان جو درد هن کي نئين سطح تي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
ڪيميل اميرو، هپونٿراپور، ڪلينڪل نفسيات جو ماهر
هڪ هپانوولوجسٽ جي طور تي، مان زور ڀرڻ چاهيان ٿو ته هڪ پيار جي نقصان جي صورت ۾، ٻه منظرنامو ممڪن آهن. پهريون منظر - اسان توهان جي هٿن کي گهٽائي ڇڏيو، اسان کي نقصان پهچائي ٿو، ۽ اسان ڪجهه به ڪرڻ لاء ڪجهه به نٿا ڪري سگهون، هر شي کي خراب ڪري سگهي ٿو. ٻيو منظر - اسان پنهنجو پاڻ کي هٿ ۾ رکون ٿا ۽ صرف مضبوط ٿي وڃي، هڪ شخص جي يادگيري جي خاطر. ٻئي صورت ۾، پاڻ تي اثر هڪ تمام وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو.
اسان پاڻ سان ڳالهايو ٿا، اسان پنهنجو پاڻ کي وضاحت ڪريون ٿا ته اسان کي توهان جي هٿن ۾ رکڻ جي ضرورت ڇو آهي. توهان اسان جي وفات جي حيثيت سان گڏ هڪ نيلار پيدا ڪري سگهون ٿا، ۽ هو اسان کي تعاون ڏيندو. تنهن هوندي، نه، سڀني کان مضبوط ماڻهن، پڻ آزاد نقصان سان منهن ڏيڻ جي قابل آهن. تنهن ڪري، انهي صورت ۾ اهو ضروري آهي ته هڪ ماهرن جي مدد لاء جيڪو منفي جذبات ۽ منسلڪ جذبات کي قابو ڪرڻ لاء قابليت رکي ٿو.
هن ڪيس ۾ هپوٽوٿراپي سيشن ڪيئن مدد ڪندا آهن؟ پهرين، هپنوولوجسٽ هڪ شخص کي اهو احساس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته هن جو ويجهو مائٽ يا دوست مئل آهي ۽ هاڻي. هن جي يادگيري جي لاء، اهو مضبوط هجڻ ضروري آهي، توهان کي هڪ آزاد زندگي گذارڻو آهي، نئين زندگي جي هدايتن، نئين سپورٽ پوائنٽ ڳوليو ۽ پنهنجو پاڻ تي ايمان ڳوليو. هڪ ويجهو ماڻهو جيڪو اسان کي ڇڏي ڏنو اسان کي اسان جي زندگين ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اسان جي زندگين ۾ مدد ڏيڻ لاء.
اهو تمام ضروري آهي ته محتاط رياست جي روٽ کي معلوم ڪرڻ لاء، اسان جي نفسياتي جي کوٽائي ۾ لڪيل آهي. جيترو انشورنس ڪامياب، اهو سڀني کان تباهه ڪندڙ اجزاء کي ختم ڪري ٿو، ۽ اهو ماڻهو آهستي آهستي آهستي آهستي آهستي آهستي، ان جي خراب جذبات کي منهن ڏيڻ ۽ واپس اچڻ جي ڪري ٿو. ان کان سواء، کاٻي رشتيدار يا ٻئي جي يادگيري هاڻي هن جي دل کي گرمائش ڪندي، هن کي نئين ڪاميابين ڏانهن اشارو ڪيو. جيئن اسان سڀ آهيون اسان تي فخر ڪرڻ جو ڏاڏا چاهيندا، ته جيئن اسان يا خاص ڪيس ۾ انهن جي ذميواري جي قابل آهيون، هڪ خاص صورت ۾ انهن جي ذميواري پورو ٿيڻ شروع ڪري سگھجي ٿو، توهان ڪري سگهو ٿا مٿي، پر توهان کي صرف اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي.
حبيب نورگگومودوودوا جو مثال اسان کي اهو مضبوط ماڻهو ظاهر ڪيو ته ڪيترو مضبوط ماڻهو هن جو درد ۽ جنگ جاري رکي ٿو. گهڻو ڪري، هن کان اڳ کان اڳ هن جي اڳيان اڃا وڌيڪ شاندار فتحات آهي، ۽ گذريل پيء جي يادگيري هن کي صرف اڳتي وڌندي. يقينا، حباببا جي دل جو درد ڪٿي به نه وڃي رهيو آهي، پر اهو هن جي رويي تي تباهه ڪندڙ اثر نه هوندو، هن جي وڌيڪ زندگي. درد کي يادگيري ۾ تبديل ڪيو ويو آهي، ۽ ياداشت نئين فاتحن لاء حبيبا نئين فورسز کي ڏيندو.