انهي ڳالهه جو اهو معلوم ڪجي ته توهان کي هڪ پيار انحصار آهي
توهان جي سوچ سان ڪهڙا احساس ظاهر ٿيندا آهن ته هڪ پيارو غائب ٿي سگهي ٿو؟ ۽ سوچ سان، هو ڇا بهتر ۽ بهتر آهي ۽ اسان کي ڪامياب ڪيو؟ جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته توهان مقابلو ڪندڙ جي مخالف جنس جي نمائندي ۾ ڇا ٿا ڏسو، جيڪو چوڌاري وڃڻ چاهي ٿو؛ والدين، جيڪو ويسٽ ۾ روئڻ چاهي ٿو؛ جنهن ٻار کي قابو ڪري رهيا آهيو، پوء توهان پنهنجي پيار جي انحصار بابت ڳالهائي سگهو ٿا.
اهو ڇا ڪري ٿو
هڪ انسان کي ڇا ٿيندو آهي، اعتماد جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن ڪو "محبت جو مقصد" جي مقصد "نه آهي؟ اتي اندروني خالي هجڻ جو احساس آهي، پنهنجي گهٽتائي، نااميدگي، گهمڻ ...
اولگا رومانوي
ان مان ڪيئن نجات حاصل ڪجي
پهريون قدم: تسليم ڪيو ته توهان انحصار آهيو. جيڪڏهن محبت جي انحصار جي وضاحت ۾، توهان پنهنجو پاڻ کي سکيو - انهن پنهنجي بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ جو پهريون قدم ورتو.
ٻيو قدم: محسوس ڪرڻ جي تڪليف. جيڪڏهن غصي، اداسي، خوف، خوف، درد، درد تي ڌيان ڏيڻ جي خواهش هئي. ڪنهن ٻئي جي ضرورت کي تمام گهڻو مضبوط آهي. اسان پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو ته اهو وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن پارٽنر ظالم آهي، احساسن کي اجازت نه ڏيو. توهان جي پنهنجي تجربن ۾ اعتراف ڪيو آهي، توهان پنهنجي مدد پاڻ کي وڌايو.
ٽيون قدم: پاڻ وٺڻو. نن childhood پڻ کان وٺي، اسان قائم ڪيل ضرورتن کي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون ته جيئن ته والدين جي محبت حاصل ڪرڻ جي لاء ۽ ڪنهن به طريقي سان غائب نه ٿيو. وقت سان گڏ، ٻاهرين سنسر جي هدايتون اسان جي اندروني آواز ۾ تبديل ٿي وينديون آهن. پيار جي مستحق آهي اسان کي بعد ۾ "ٽائٽ" لاڳاپن سان لاڳاپن ۾. توهان جو ڪم پنهنجو پاڻ کي پريس اسڪول ۾ ياد رکڻ آهي. توهان جي تصوير ۾ هڪ ٻار کي گولي هلايو، هن جو خيال رکجو، پيار. هن مشق کي هر ڏينهن انجام ڏيو - ۽ توهان محسوس ڪندا ته دنيا ۾ ايترو دلچسپ هوندو، سواء توهان جي اعتراض جي توهان کي ظاهر ڪيو.
چوھون قدم: خود اعتمادي ۽ پنهنجي لاء عزت. پوئين قدم تي ڪم ڪرڻ، توهان پنهنجي پاڻ کي پنهنجن قوتن کي ويجهڙائي ڏيندا. توهان جذبات بابت توهان جي پنهنجي عقيدي جي پيروي ڪرڻ آسان ٿي ويندا، پنهنجن عقيدن تي عمل ڪريو، توهان جي نقطي نظر جو دفاع ڪريو. اهم لمحو: پنهنجو پاڻ کي چيڪ ڪريو، توهان جي ڪاميابين ۾ خوش ٿيو، خلوص مسڪراهٽ ۽ ماڻهن جي ڀرپاسي.
مشهور نفسياتي ماهر مشڪ لبڪ کي پارٽنر ۽ زال جي چونڊ لاء وقف ڪيو ويو. سروي دوران، عورتن کي چيو ته پيار جي وضاحت چونڊڻ لاء چيو ته اهي وڌيڪ پسند ڪن ٿا. ٽن اختيارن جي آڇ ڪئي وئي: "مان توهان کان سواء رهي نٿو سگهان،" مان توهان کي ڪڏهن به نقصان نه پهچائي سگهان ٿو، "اچو ته پتي جي زندگي کي گڏ ڪنداسين." 75 سيڪڙو عورتن جي نتيجن مطابق، اختيار "مان توهان کان سواء رهي نٿو سگهان."
ليٽيڪ نوٽ ڪيو ته محبت ۾ اهڙو وضاحت هڪ نن a ڙي ٻار يا الڪوحل کي خاص طور تي خاص آهي. ساڳئي وقت، صحيح، مڪمل اپنائڻ ۽ ذميواري آهي: "اچو ته پتي جي زندگي کي گڏ ڪريو" - انهن مان ڪو به حصو نه ورتو.
تنهن ڪري، ڪنهن به محبت جي پڇاڙي کان اڳ "دنيا جي پڇاڙي کي بيان ڪرڻ کان اڳ،" توهان جو انتظام ڪيو ويو آهي - محبت يا لت.