ڇا توهان انهي حقيقت بابت سوچيو ته انهن جي صلاحيتن ۾ غير يقيني صورتحال جو احساس پڻ هڪ تمام ڪامياب ماڻهن جو ساٿي ٿي سگهي ٿو؟ نفسيات جا ماهر هن رجحانبسس سنڊروم کي سڏين ٿا "- هڪ شخص پنهنجي پيشه ورانه ڪاميابين جو اندازو لڳائڻ جي قابل نه آهي، هن کي ڪيترو ساراهه ۽ تسليم نه ڪيو ويو آهي. منهنجي عدم معني ۾، اهو عورت ڪثرت جي اهميت جي اهميت پوڻ جي نسبت ٿي سگهي ٿو، پر انهن جي ڪاميابي کان روڪي نه ٿا، جنهن بابت "ڪافرن جي خبر نه ٿو وڃي.
ڪئين "پيدا ٿيل آهن" غير محفوظ پروفيشنل
ماهر متفق آهن ته پنهنجي نن phildhood پڻ جي لاء پنهنجي شخصيت جي گهرجائش: ڪنهن ٻار ۽ ٻيا معاملا پيدا ڪري، جنهن کي اسان پاڻ سان به گمان ڪري سگهي ٿو. جئين توهان، گهڻو ڪري، ڌيان ڏنو، مختلف ٻارن جي تخليقي ۽ راندين جي حلقن ۾، بهتر هجڻ جو خيال ٻين جي ڀيٽ ۾ فعال طور تي ترقي يافته آهي، هميشه پهرين. اهو هر ٻار کان پري ڪمائي، ۽ جيڪڏھن هڪ ئي ٺونٺين تائين جي زندگيء ۾ ڏيئي روانا ٿيندا، پوء ٻئي همت هڪ بالغ جنهن لاء ڪنهن ڪاميابي هڪ دوکو آهي ۾ توبه ڪندو، ته ان کي روڪڻ جي تصديق وصول نه ڪندو آھي، پر پوء به هن ڪيس ۾ هڪ ماڻهو مڪمل طور تي مثبت قبول نٿو ڪري سگهي - ماڻهن کي بي بنياد سنڊروم سان گڏ تنقيد سان تمام حساس آهن.
ڇا اهو ممڪن آهي ته هڪ شرط سان وڙهڻ ته جيڪو هڪ بهترين ڪيريئر ٺاهڻ کان روڪي ٿو
اهو پيشه ور غير يقيني صورتحال جي حالت سان معاملو ڪرڻ مشڪل آهي. يقينا، اهو هڪ ماهرن جي سفارش حاصل ڪرڻ بهتر آهي جيڪو توهان سان سڀ کان ناپسنديده لمحن جو تجزيو ڪندو، جيڪو توهان کي پنهنجو پاڻ کي هڪ پيشه ورانه طور تي رکڻ جي ڪوشش ڪندو.
پنهنجون ڪاميابيون قبول ڪرڻ سکو
فوٽو: www.unsplash.com.
پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ اجازت ڏيو
اسان مان هر هڪ غلط آهي، ان کي سمجهڻ ۽ قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي - ڪوبه ماڻهو جيڪو هميشه مڪمل طور تي ڪجهه به نٿو ڪري. جيترو جلدي توهان محسوس ڪيو ته ڪمال صرف توهان جي سر ۾ موجود هوندو، توهان کي "اصلاحي طور تي توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ملندي، پر پڻ هڪ کي لازمي طور تي ڪرڻ گهرجي سخت تنقيد کي گهٽائي ڇڏڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ توهان کي هڪ غير معقول حالت ۾ ترقي ڪرڻ ۾ خطرو آهي.
پيارن سان شيئر ڪرڻ کان نه ڊو
زندگي جي سڀني پيچيده لمحن کي ويجهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. بهرحال، اهو ضروري آهي ته واقعي ماڻهن کي چونڊڻ لاء چونڊيو وڃي، ٻي صورت ۾ توهان کي ڀروسو آهي، ٻي صورت ۾ توهان جا مسئلا پبلڪ ڊومين بڻجي سگهن ٿا جيڪڏهن توهان جو معاملو زبان رکڻ کان قاصر هجي. پر هڪ ويجهي دوست صحيح ٻڌندڙ آهي. هڪ ملاقات لاء پڇو ۽ هن کي تجربن سان حصيداري ڪريو، شايد توهان جو دوست مشورو ڏيندو جيڪو توهان جي صورتحال کي سنجيده ڪري سگهي ٿو. بهرحال، غير ضروري طور تي وڌيڪ لوڊشيڊنگ نه ڪريو
سڀني مثبت لمحن کي رڪارڊ ڪيو
نفسيات جون ڳالهيون هن ٽيڪنالاجي مان استعمال ڪيون ويون آهن، جيڪو انهن جي ڪاميابين تي توجهه ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. هڪ ڏينهن چونڊيو جڏهن توهان کي ڪٿي به جلدي ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ۽ فهرست ٺاهڻ لاء توهان جي زندگي ۾ سڀ کان وڌيڪ اهم لمحو، ياد رک، پيشه ورانه ڪاميابيون. لمحن ۾ جڏهن توهان شڪ محسوس ڪندا، انهن سختيء جي ذريعي وڃو ۽ توهان کي خبر ڏيندي ته بي يقيني جي حالت ڪيئن ٿيندي. ڪوشش ڪر!