Note despre mama Thai: "Pastile magice pentru pierderea în greutate nu există!"

Anonim

În plus față de locurile de aur și fundul deznădejderii, pentru care mulți și merg în Thailanda (și voi ști, de asemenea, despre asta cumva), există o mulțime de cluburi de fitness, studiouri de yoga și școli de lupte locale Muay Tai, unde Un număr mare de Faragov este angajat. Abonamentul la clubul local este în valoare de aproximativ o mie de lilieci (numărătoare - ruble) pe lună. Yoga să facă - doar mai scump: aproximativ trei până la cinci mii pe lună. Adevărat, thailandezii nu se întâlnesc acolo - nici ca vizitatori, nici în rolul profesorilor. Lecțiile din astfel de studiouri sunt fie indienii (pentru străini), fie rușii (pentru ruși). În acesta din urmă, desigur, va fi mai scump.

În parcurile chiar în aer liber există simulatoare moderne, unde puteți elibera absolut.

În parcurile chiar în aer liber există simulatoare moderne, unde puteți elibera absolut.

Dar dacă sunteți convins de Hippie (ca acei tipi care s-au odihnit pe Phuket până la mijlocul anilor '80 din secolul trecut), iar ideea însăși vă mănâncă despre banii pe care trebuie să o puneți bani, atunci în acest caz că nu veți dispărea pe Phuket. Pentru că pe insulă, multe așa-numite "plăci de balansare folk" - site-uri cu simulatoare, unde puteți elibera complet ziua pentru o zi. Adevărat, doar un singur lucru din cochilii sport este dificil de găsit pe Phuket - acesta este un bar orizontal obișnuit orizontal. Ei bine, nu-mi place să strângeți Thais. Dar pe alte simulatoare nu fac greu. Și, în general, populația locală se referă la sport foarte pozitiv. Deși nu este clar din ce motiv - Thais nu a ajuns la nici o înălțime în sporturile olimpice.

În orice caz, în fiecare parc de pe Phuket dimineața și seara, când nu există căldură epuizantă, există un stâlp. Mii de oameni alerg, sari, joacă fotbal, volei, cricket. Ce este demn de remarcat: puteți să vă alăturați în siguranță oricărei echipe locale. Și te vor duce acolo cu brațe deschise.

Terenul de joacă pentru copii este, de asemenea, localizat chiar acolo pentru cel mai mic.

Terenul de joacă pentru copii este, de asemenea, localizat chiar acolo pentru cel mai mic.

Este acolo, în parcuri cu localnici, toată familia noastră și a devenit un weekend. Și a existat divertisment pentru toată lumea: suntem angajați în soțul dvs. asupra simulatoarelor, mama mea merge doar pe căi bine îngrijite, iar Stephen se ridică la locul de joacă. Excelentă adăugare la înotul zilnic în mare, cred.

Cu toate acestea, nici un sport nu este unit, așa cum spun ei. Îmi amintesc cum mi-a fost iubit dietistul Margarita Koroleva în toate stelele rusești în timpul unuia dintre interviurile noastre: "Nu există miracole în lume. Și pastilele magice care vă vor ajuta să pierdeți în greutate, nu există. Pentru a scăpa de excesul de greutate, aveți nevoie de trei condiții: alimentele potrivite, exercițiile fizice și - în mod necesar! - Proceduri fizioterapeutice. "

Pranzul de la cea mai proaspătă fructe de mare este, de asemenea, o parte importantă a programului esențial.

Pranzul de la cea mai proaspătă fructe de mare este, de asemenea, o parte importantă a programului esențial.

Prin urmare, după prânz cu fructe de mare și antrenament în "balansarea oamenilor" trebuie să mergeți la aceste proceduri. Thailanda pentru acest lucru, poate cel mai bun loc de pe planetă. Deoarece există un masaj real thailandez, care face masaje thailandeze reale. Principalul lucru este de a găsi (folosind încercare și eroare) de maestru. Așa că am fost norocos nu imediat!

A continuat ...

Citiți istoricul anterior al lui Olga aici și unde începe totul - aici.

Citeste mai mult