Birch, plop, arin, păpădie, mușețel și lebede sunt considerate cele mai periculoase plante pentru alergii. Experții susțin: dacă ambii părinți suferă de alergii, atunci un copil se poate manifesta în 50%
Cazuri. De asemenea, reacția alergică se poate datora nutriției necorespunzătoare și mediului contaminat. Principalele manifestări ale alergiilor pe înflorire sunt roșeața membranei mucoase, mâncărime și ruperea, concluzionatia și umflarea nasului, dificultatea respirației nazale, mâncărime în nas, strănut, tuse, dificultăți de respirație sau perturbare respiratorie, erupții cutanate .
Se recomandă respectarea unei diete hipoalergene: mâncăruri prăjite, sărate și afumate, produse semifinite, alimente rapide, alimente conservate, deoarece conțin un număr mare de conservanți și coloranți, precum și săruri care sporesc efectul alergenilor. Evitați mâncărurile acide și ascuțite: irită stomacul, sparge digestia și contribuie la agravarea alergiilor. Alcoolul ar trebui abandonat, în special vinuri, vin de port și bere. Este necesar să mănânci fracțional, de 5-6 ori pe zi. Acest lucru reduce sarcina pe tractul digestiv și crește apetitul în alergii, care pot cădea în timpul exacerbării.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, unthinolaricologist:
- În timpul înfloririi plantelor, este necesar să încercați să reduceți contactul cu alergeni de polen. Ferestrele și ferestrele din apartament trebuie închise cu o țesătură densă care nu transmite polenul. Nu umblați în vremea vântului, nu colectați buchete, nu cosi și nu mergeți pe iarbă. Contactul cu plantele, animalele, agenții chimici, inclusiv cu substanțe chimice de uz casnic, ar trebui redus. Pe stradă se recomandă să poarte ochelari. De asemenea, la intrarea pe stradă, puteți utiliza un filtru intinas și / sau puteți prepara preparate speciale care conțin celuloză, care formează o peliculă de protecție pe membrana mucoasă. Când se întoarce de pe stradă, trebuie schimbat, clătiți gâtul, clătiți nasul cu preparatele de apă de mare, faceți un duș sau cel puțin spălați fața, mâinile. Dieta are importanță. Produsele permise: pâine despicabilă, pâine, Ryazhenka, Kefir, iaurturi fără fructe și cu o perioadă de depozitare limitată, brânză de grăsimi scăzută, soiuri cu conținut scăzut de grăsimi și pește. Verde, dar nu legumele și fructele acide sunt permise. Puteți mânca ovaz, orez, orz, uleiuri vegetale, unt. Ar trebui să beți mai mult lichid dacă nu există contraindicații. În timpul alergiilor, este de dorit să se sub supravegherea medicului ENT și să primească un curs de spălare a nasului, să facă curse nazale pe eozinofile. În afara sezonului (toamna, iarna) trebuie să fie referit la un alergist și să facă alergouri pentru a detecta alergenul.