Gimnastică sportivă: de la vârsta de a da copilului și cum să nu bată la vânătoare

Anonim

Cu atât mai bine cu atât mai bine

De la un an și jumătate este posibil și trebuie să instruiți sistemul musculoscheletal, începând cu formarea fizică de bază. La această vârstă, până la șase ani, nici o pregătire de vorbire consolidată, desigur, nu merge. Dar pentru a dezvolta coordonarea mișcării, consolidarea corsetului muscular este necesară. Ulterior, va fi o bază utilă și pentru ocuparea altor sporturi. Gimnastica sportivă este o fundație excelentă pentru fiecare copil. Și, bineînțeles, aceasta este consolidarea imunității, formarea puterii spiritului și voința de victorie.

Caracter și abilități

Dacă vorbim despre orice calități personale sau fizice specifice ale copilului, nu aș prezenta cerințele speciale pentru sportivii tineri. Gimnastica sportivă poate angaja orice copil sănătos dacă există o dorință și dorință. Calitățile caracterului și corpului se vor dezvolta în continuare doar în timpul formării. Copilul va deveni mai disciplinat, a învățat să comunice cu colegii, va putea să dezvolte puterea spiritului de comandă. Dexteritatea, atenția, flexibilitatea, viteza - toate acestea vor fi dezvoltate și în timp. Și în acest caz, nu există atât de multe calități sursă ale copilului ca profesionalism și abordare a antrenorului.

Anton Golotoshtskov.

Anton Golotoshtskov.

Obiectivul nu este atunci când este interesant

Trebuie să stimulați ușor clasele copilului, direct direct, dar nu forțați, deoarece provoacă instantaneu respingerea și negativul. Antrenorul trebuie să ia cheia copilului, să desfășoare formarea într-un formular de joc, să acorde atenție succeselor.

Copilul ar trebui să fie interesant - atunci nu va exista nici o leneș, respingere și negativitate. La urma urmei, lenea apare numai atunci când nu există niciun interes. Cine poate fi leneș să se angajeze în afaceri preferate, din care starea de spirit se ridică și apare strălucirea în ochi? Este așa în copil, iar aceeași scânteie este aprinsă când așteaptă să nu aștepte un alt antrenament, când trupul și gândurile sale sunt pregătite pentru muncă. Este un copil pictat, configurat să câștige un copil, poate minimiza munții.

Antrenor de lucru

Dacă vorbim despre un stil autoritar de antrenament, atunci nu-l primesc. Sau și Creek sunt, în opinia mea, resturile trecutului sovietic. Antrenorul trebuie să conducă și să fie un exemplu pentru imitație. Sarcina antrenorului este de a face copilul să fie încântat de ei și să asculte gura deschisă, dorind să lucreze într-o echipă. Pentru a mări vocea, antrenorul poate doar dacă copilul face ceva care îi poate dăuna sănătății. Total management de comandă autoritar nu accept.

Antrenorul trebuie să conducă și să fie un exemplu pentru imitație

Antrenorul trebuie să conducă și să fie un exemplu pentru imitație

Caz de părinți

Un rol important în formarea relației copilului față de gimnastica sportivă și nivelul de responsabilitate față de formare este jucat de părinți. Dacă părintele simte rezistență, copilul nu este prea inițiativă, nu este obligată. Este mai înțelept să vorbim, să explicați și să argumentați beneficiul clasei. Și chiar mai bine - pentru a arăta pe un exemplu personal că este necesară gimnastica. În Academia noastră, de exemplu, părinții vin de multe ori cu copiii. La urma urmei, este un lucru. Și pentru a demonstra propria activitate fizică este alta.

Nu concluziile durerii

Dacă din anumite motive, copilul dorește să oprească formarea, este mai bine să nu o permiteți. Miracolele din lume nu se întâmplă. Luați ratatul va fi foarte dificil. Nu este nevoie să faceți concluzii dureroase. Dacă ceva nu funcționează, provoacă un bloc, atunci trebuie să înțelegeți natura acestor fenomene, să discutați cu antrenorul. Personal, am avut și etape când am vrut să plec la o vârstă fragedă. Dar mama mea ma ajutat, susținută, am fost dedicată sportului vieții mele, a devenit medalia olimpică și cred că rezultatul este evident.

Dacă din anumite motive copilul dorește să oprească formarea, este mai bine să nu le permiteți - ratat va fi foarte dificil

Dacă din anumite motive copilul dorește să oprească formarea, este mai bine să nu le permiteți - ratat va fi foarte dificil

Sprijiniți copiii. Din aceasta este că succesul fiecărui atlet depinde într-o mare măsură.

Citeste mai mult