Probabil greu de dezactivat cu faptul că pierderea memoriei chiar și într-o formă ușoară poate provoca o anxietate serioasă încât este destul de logică. Astăzi trebuie să păstrăm în capul meu doar informații incredibile, ceea ce înseamnă o memorie bună - cheia pentru a efectua o muncă de calitate. Deci, ce pot ascunde cauzele pierderii memoriei? Am încercat să dezasamblați cele mai populare momente.
Informații infinite Informații.
După cum am vorbit deja, informațiile intră în creierul nostru la fiecare al doilea flux imens, care este aproape imposibil de controlat. Pentru a filtra doar faptele dorite, creierul nostru face doar o muncă incredibilă. Nimic uimitor este că sistemul la un moment dat nu poate eșua și o parte din informație, uneori foarte importantă, treceți de. Una dintre principalele abilități devine filtrarea de înaltă calitate a informațiilor primite și descărcarea regulată a creierului, în special dacă munca dvs. este legată de prelucrarea acestei informații în sine.
Suntem în stres constant
O altă problemă este un oraș mare - stres care se dezvoltă în cronică. Supraîncărcarea emoțională maximă poate pur și simplu "a pus o pauză" procesul de gândire. Într-un anumit sens, acest moment poate fi comparat cu protecția psihologică a corpului nostru - toate forțele sunt aruncate pentru a elimina factorii neplăcuți, forțele și timpul rămân pentru memorare. Dacă înțelegeți că informațiile s-au perceput mai rău și nu puteți păstra prea mult fapte importante în capul meu, verificați cât de mult este supus stresului dvs. viața. Acesta este unul dintre motivele cele mai populare.
Fluxul de informații este pur și simplu infinit
Foto: www.unsplash.com.
Încălcări hormonale
Acest factor se referă mai mult la femei, deoarece salturile puternice ale hormonilor se produc cel mai adesea în corpul feminin, ia cel puțin sarcina și în următoarele primele luni după naștere, când fundalul hormonal este cel mai reconstruit. Unul dintre cei mai importanți hormoni - oxitocină - în cantități mari este capabilă să nu se înrăutățească, ci și să slăbească procesul de memorare, cu care femeile se confruntă adesea în timpul alăptării. Desigur, în absența unor abateri grave, abilitățile mentale sunt restaurate rapid, dar problemele hormonale cronice pot complica foarte mult viața.
Diabet
O condiție care afectează distructându-se toate sistemele, dar în primul rând reflectate în mod serios asupra activității creierului. Lucrul este că vasele sunt îngroșate, în timp ce vasele mai mici sunt străpunse într-o asemenea măsură încât fluxul sanguin este suprapus parțial și aceasta duce la mari probleme atunci când memorează nu doar fapte importante, ci chiar cuvinte simple. Într-o astfel de situație, soluția principală a problemei va fi restaurarea fluxului sanguin normal.