Lyubov Uspenskaya surprinde recent fanii săi. Cântăreața foarte mult a pierdut greutatea și răsucite zece ani. Dragostea însăși confirmă faptul că chiar și în tinerețea lui nu a cântărit cât de mult astăzi.
Este clar că toată lumea este foarte interesată de modul în care cântăreața a reușit să obțină un astfel de rezultat. După o lungă cerere, ipoteza a decis să dezvăluie secretul pierderii sale în greutate. Adevărat, sa dovedit că nu există nici un secret. Dragostea nu stați fără nici o dietă, își poate permite carbohidrați rapizi rapizi, dar nu împiedică-o să pară atât de uimitoare.
"Nu credeți că mă voi lega cu diete. Mănâncă foarte mult, dar de multe ori și mici porțiuni ", a spus cântăreața. De asemenea, în dieta sa, nu există grăsime și prăjită, precum și fast-food. Se pare că aceasta este principala rețetă de slăbire.
Pentru a vă asigura că produsele din care se prepară alimentele adecvate și când gătitul nu a folosit grăsimi dăunătoare, Uspenskaya aproape complet refuzată drumeții în restaurant. Și acum preferă să mănânce exclusiv acasă.
"Dimineața am o clătită cu brânză de vaci. În după-amiaza, am lăsat salate, inclusiv cu pui, - are dieta zilnică de dietă a cântărețului. - Acum o să trag, am luat bucăți de pui și au tăiat avocado. Când vin acasă, va fi cina. Eu, de regulă, în seara - ouăle amestecate din ouăle de prepeliță. Ele sunt utile și îmi place. Aceasta este întreaga mea dietă. "