Blackberry iaurt
BlackBerry începe să doarmă de la sfârșitul lunii iunie și fructe până în septembrie. Berry, ca zmeura, este grădina și pădurea. BlackBerry este considerată cea mai mică calorii cu calorii mici, conține o mulțime de fibre, proteine, zaharide, precum și vitamine și minerale.
Ingrediente: 1 ceașcă de Blackberry, 0,5 l Kefir, 1 plic de zahăr de vanilie, 1 banană, scorțișoară ciocan, crenguță de menta sau Melissa pentru decorare.
Metoda de gătit: Toate ingredientele, cu excepția mentă și scorțișoară, pliați în castron pentru a bate. La viteză mică, totul este transformat într-un piure, apoi bate. Înainte de servire, presărați cu scorțișoară și decorați sprigul de menta.
Găluște cu afine
Există multe vitamine și minerale în afine care consolidează imunitatea. Se crede că cel mai mare beneficiu este conținut în pielea de boabe. Valoarea afinelor este că include toți aminoacizii indispensabili.
Ingrediente: 3 linguri. făină, 2 linguri. Afine, 0,5 lingurițe. Zahăr, 2 ouă, apă.
Metoda de gătit: Apă înainte de a găti testul este mai bine îndepărtat în congelator, ar trebui să fie gheață. Pe diapozitivul de masă, turnați făina vigoare, bateți ouăle, adăugați treptat apă (durează puțin mai puțin decât un pahar). Se amestecă aluatul. Rotiți în minge, înfășurați filmul alimentar și îndepărtați-vă în frigider. Fructe de padure se amestecă cu zahăr. Încercați să nu le zdrobiți astfel încât să nu existe suc. Aluat rola în rezervor. Sticla a tăiat aceleași cani. Puneți umplutura și decolați. Gătit în apă clocotită după o urgență pentru încă 2-3 minute.
Marmalade de la Gooseberry.
Goaca întărește vasele de sânge, ajustează cantitatea de colesterol și glucoză în sânge. Aceste fructe de padure sunt recomandate să mănânce pentru a restabili corpul după încărcături psihologice.
Ingrediente: 500 g de gâscă, 250 g de zahăr.
Metoda de gătit: Boabe (de preferință puțin nevăzute) se toarnă într-o cratiță cu fundul gros, picura puțină apă. Pentru a acoperi capacul și a păstra căldură scăzută, în timp ce fructele de padure nu vor fi moi. Fructe de padure trec prin sită. Puneți focul de curățare rezultat și dați-l să se fierbe până când volumul scade de două ori. Adăugați treptat zahărul până la îngroșarea în masă. Un strat uniform obținut prin blocaj este distribuit într-o tigaie sau contor. Când îngheață, tăiați în bucăți. Puteți presăra cu zahăr pudră.