Totul a trecut mult timp, dar încă mai gândești la el. Vechile insulte nu dau odihnă - te-a rănit cu adevărat. Trecerea pe "locurile dvs.", constrângeți lacrimile, cu amintirile din zilele petrecute împreună, în stomac, fluture fluturii ". Poate că ați fost mult timp căsătoriți, fericiți în alte privințe, dar aceste amintiri ... Ce se întâmplă dacă totul ar putea fi diferit?
Dacă nu mai vrei să trăiești ultima, să-ți strici viața și relația cu amintiri inutile și, în cele din urmă, gata să-l ierți, să ne dăm seama în principalul lucru: de unde a venit acest atașament? Și, găsindu-i rădăcinile, vom trata cauza, nu efectul.
Merită să recunoaștem că femeia face fericită nu ceea ce este omul de lângă ea, dar ceea ce devine cu el. Suntem legați de sentimentul de sine care au găsit cu un bărbat.
Și cel mai important, ce trebuie făcut este să înțelegeți ce fel de resursă a dezvăluit un bărbat în tine. Amintiți-vă relația, cele mai calde întâlniri și evenimente semnificative din punct de vedere emoțional pentru dvs. Ce te-ai simțit atunci? Ce datorită lui?
Voi da un exemplu. Angelina a venit la mine pentru consultare, foarte frumoasă, spectaculoasă, tânără de succes. Recent a părăsit omul, realizând că nu a vrut să aibă un viitor comun cu el. În ea 35, fosta ei iubită a fost un alt copil absolut care nu putea lua decizii și nu-i asumă responsabilitatea pentru ei. Desigur, Angelina nu a vrut să se asocieze cu un astfel de bărbat, dar a continuat să-l amintească tot timpul, depășind profilurile sale în rețelele sociale în fiecare zi.
Apoi i-am pus aceleași întrebări: "Ce ai fost în această relație?", "Ce știi despre tine?"
Și ea a spus: "Toți părinții din copilărie au cultivat curaj, determinare, calități volunale în mine. Nu m-au lăudat niciodată pentru ceea ce pot fi delicată și îngrijire. Și numai cu el aș putea dezvălui aceste calități cu 100%. Într-o anumită măsură, am devenit o mamă - o iubire, desigur, gazdă, gata să urce și să regret. Și îmi place să fiu un astfel de simț al delicat, feminin și gazdă ".
Definim următorul pas, deoarece altfel în viața ta, puteți implementa această resursă? Angelina a decis că ar putea să-și încorporeze toate aceste calități și fără un bărbat care nu era potrivit pentru ea. Poate fi mai înțelept și îngrijirea cu angajații, părinții și, cel mai important, cu el însuși.
Câteva zile mai târziu, Angelina mi-a scris că a încetat complet să-și amintească de fostul, se simte inspirat și forțe complete și se pare că nu a suferit niciodată cu această ocazie.
Deci, să formăm algoritmul:
- Amintiți-vă cele mai semnificative momente ale relației dvs. și răspundeți la întrebarea: Ce știți despre voi ce veți deveni cu acest bărbat? Poate că ați simțit sexualitatea noastră sau dreptul de a fi acceptat cu siguranță, sau unicitatea și talentul dvs. ...
- Gândiți-vă, cum altfel puteți să aduceți aceste stări în viață?
- Însăși!
Toate cele mai importante bogății și resurse sunt numai în voi. După ce am învățat să le realizăm fără a le lega de o altă persoană, veți deveni autosuficiente și, prin urmare, veți câștiga ocazia pentru iubirea reală - nu o sacrificare și dependentă, dar matură și vă întăriți amândouă.