Cel mai teribil virus este frica. Într-un timp scurt, el poate aduce sistemul imunitar uman de la echilibru. A doua întrebare: De ce în această stare alergăm să goliți rafturile magazinelor, produsele de conserve? Acesta este un instinct pus pe nivelul nostru genetic. Strămoșii noștri au experimentat frica și foamea în timpul războiului. Și acum, când situația este instabilă, ne străduim subconștient să umplem frigiderul și toate cutiile cu crupe. Am dezvoltat un astfel de model de comportament ...
Ce să fac? Schimbare! Trezirea dimineața, nu aveți nevoie să luați imediat telefonul și să citiți anteturile de știri înfricoșătoare. Gândiți-vă la ce idee vine în primul rând după trezire. Pozitiv? Perfect! Deci, pentru starea dvs. puteți fi calm. Dacă aceasta este o resentimente, frică, agresiune, apoi întrebați-vă întrebarea: "Ești supărat pe oamenii care cumpără hrișcă?". Deci, lăsați-vă de situație și uitați-vă așa: "Deci au nevoie de ea". Și este într-adevăr hrișcă - felul tău preferat? Desigur, îl puteți înlocui pe aceeași orez sau pe cous.
Psiholog Anna Gusev.
De ce trebuie să fii reglat pozitiv? Totul este foarte simplu.
Oamenii pozitivi au o energie mai mare și își umple viața la ceea ce vor. Oamenii negativi resping tot ceea ce doresc și atrag tot ceea ce se tem în viața lor.
Prin urmare, să rămâneți pozitivi, indiferent de circumstanțe, trebuie să învățați cum să vă configurați bine de îndată ce v-ați trezit.
Începeți ziua cu gândurile corecte și bune. Afirmațiile zilnice vă vor ajuta aici.
De exemplu, spuneți-vă:
Astăzi este cea mai bună zi din viața mea;
Astăzi atrag tot ce este mai bun;
Astăzi voi avea ceva ce vreau;
Eu sunt cel mai fericit om de pe pământ;
Îi mulțumesc universului pentru toate lucrurile bune care mi s-au întâmplat (Spirit, Buddha, Angel, Dumnezeu etc.)
Refuzați restricțiile. Toate restricțiile sunt în capul nostru, numai acolo, mai mult oriunde. Amintiți-vă că aceasta este o regulă simplă pentru viață. Tot ce ne imaginăm în capul nostru și în special imagini pozitive, atunci vom ajunge în feedback. Acestea sunt legi simple ale naturii, la fel ca gravitatea. Ești conștient sau nu, dar acționează.
Și în cele din urmă, amintiți-vă dacă se întâmplă ceva neplăcut cu tine, înseamnă că este mai bine. Trăiți cu o astfel de regulă mult mai bine decât să vă plângeți de soarta, prietenii, familia, guvernul și așa mai departe. Știți că tot ceea ce vă atragem în acest moment. Nu există accidente în lumea noastră, totul este predeterminat de acțiunile noastre.
O atitudine pozitivă nu ajută, iar atunci când intri într-un magazin gol, încă se estompează panica? Uită-te la situația de pe cealaltă parte. Imaginați-vă că toate bunurile au cumpărat oameni care au plecat la cabană. În plus, această opțiune este cea mai rezonabilă, având în vedere că majoritatea companiilor au trecut la un format de lucru la distanță.
Și, cel mai important, nu este necesar să pompezi. Nu suntem atât de mult frică de virus și pandemie, cât de mulți "conduceți într-un scop mortal" în Duhul ":" De ce nu am cumpărat dolari? "," A trebuit să fac o ipotecă mai devreme ". Ca rezultat, nu mai gândim logic și suntem peste panică.
Este mai corect să te uiți la situația pe care ai făcut totul pe tine. Și dacă ceva nu este pus chiar acum, totul va funcționa cu siguranță.