În timp ce petrecem cea mai mare parte a timpului la domiciliu, se angajăm totuși în sport și concentrați-vă corect, nu uitați de îngrijirea suplimentară a corpului, care, cu debutul căldurii necesită o îngrijire mai amănunțită, deoarece vom demonstra imediat figura strânsă de pe plajă. Vom spune ce proceduri benefice pe care le puteți petrece în siguranță acasă.
Cafea în caz
Nu vă grăbiți să aruncați mânerul de cafea, să îl utilizați ca bază pentru procedurile spa. Dacă problema principală este celulita, face ca cafeaua să se întoarcă de mai multe ori pe săptămână, diluează cafea groasă cu miere. De asemenea, cafeaua se poate transforma într-o curățare excelentă. Pentru prepararea scrubului, vom avea nevoie de o jumătate de ceașcă de boabe de sol, pe care le preparam apă fierbinte și apoi amestecăm curățenia rezultată cu mai multe linguri de smântână grasă. Compoziția rezultată frecat în piele prin linii de masaj. Spălați apa curgătoare în zece minute
Masca pentru stop
Una dintre cele mai populare proceduri din saloane - șosete pentru picioare, care nu sunt întotdeauna afectate pozitiv de pielea noastră. Puteți pregăti o compoziție similară la domiciliu, pentru acest amestec într-un blender ½ avocado, gălbenuș de ou, sucul de jumătate de lămâie și 3 linguri de ulei de in. După ce spargeți piciorul, aplicăm compoziția pe ele și purtăm șosete din țesături naturale. Țineți o jumătate de oră și spălați-vă.
Băile din plante calmează și hrănește pielea
Foto: www.unsplash.com.
Herbal Sasha.
Pentru procedurile în care avem nevoie de decoce de plante, plicuri auto-fabricate sunt perfecte. Tăiați de la vechiul pernă mai multe pătrate mici de aproximativ 10 × 10 cm., Apoi, așezați mai multe linguri ale unui amestec de plante uscate pe ele. Compoziția amestecului pe care îl luați până la gustul dvs. Legați marginile în așa fel încât să obțineți o pungă. Folosim plicurile rezultate pentru prepararea băi de relaxare parfumată.
Masaj perie uscată
Această tehnică de masaj este ideală pentru îndepărtarea particulelor arse de pe suprafața pielii și, de asemenea, se lupta cu o pierdere de fluid în straturile medii ale pielii. Vom avea nevoie de o perie din fibre naturale, astfel încât să răniți pielea. Tăiați masajul de mai multe ori pe săptămână, după câteva sesiuni veți observa schimbări pozitive. Încerca!