"Vreau să împărtășesc povestea mea. Nu am fost niciodată foarte diferit, am fost angajat în patinaj curbat de la 3 ani, apoi pauza de top, aquaaerobics, a mâncat întotdeauna ceea ce am vrut. Apoi m-am căsătorit, am început o viață comună cu soțul meu și am început: Casa de lucru - Munca! Se părea că nu era suficient timp să faci nimic, așa că totul a venit la gură în orice moment ... de aici și de kilograme suplimentare.
Într-o zi am decis că a venit timpul să se schimbe și a fost aruncat pe Zumba, unde am aflat despre @katefransfit, ea ne-a oferit cumva, fete, înscrie-te pentru un maraton de obiceiuri utile! În mod natural, nu am refuzat! Și apoi viața mea sa întors. Nu că totul sa schimbat drept, nu, desigur! Habiturile alimentare s-au schimbat, alimentele au devenit mai mult decât mai mult, dar numai dreptul și foarte gustos! Maratonul disciplinează foarte bine și oferă o lovitură excelentă chiar și pentru cei mai leneși. Am trecut deja doi maratoni și opresc la ceea ce nu vreau! De fiecare dată când apare dorința - vreau mai mult! Ce am primit ca rezultat al maratonului? Este o pierdere de kilograme suplimentare și centimetri, o mulțime de informații necesare despre îngrijirea corpului, formarea eficientă! Și, desigur, se întâmplă! Da, da, este de a mânca de 5 ori o zi delicioasă și bună mâncare! "
Christina, 30 de ani.
Trimiteți "povestirile live" la poșta noastră: [email protected]. Vom publica cele mai interesante povestiri pe site-ul nostru și vom acorda un cadou motivant plăcut.