Termenul "Gashlight" a apărut recent, dar tu sau prietenii tăi ați venit probabil peste acest fenomen, deși nu în cea mai bună formă. Esența gardizării, care este una dintre manifestările violenței psihologice, este de a convinge victima în propria sa inadecvare, distorsionând fapte și evenimente reale. Da, nu în toate situațiile Aplicați această metodă, poate că prietenul dvs. într-adevăr nu vă poate aminti cum vă împrumuta să plătiți. Băuturarea ca metodă de manipulare este adesea folosită de unul dintre parteneri într-o familie sau doar îndrăgostită de o pereche, ținând astfel o persoană următoare.
Biroslingul sa născut după eliberarea luminii de gaz de joc ("Lumină de gaz"). Terenul filmului se rotește în jurul unui cuplu: un soț, încercând să-și ascundă afacerile criminale, interzice soției sale să comunice cu alți oameni, o ține tot timpul. Acesta include lumina la mansardă, ca urmare a căreia toată lumina din casă se estompează. Când o femeie vorbește despre suspiciunile sale, soțul îl acuză să mintă, din cauza cărora eroina devine treptat nebună.
Gascom - un mod preferat de manipulare a abuzatorilor într-o pereche
Fotografie: pixabay.com/ru.
Gasina este o modalitate preferată de a manipula abuzatorii într-o pereche, astfel controlează un suspect de suspect. Fraze "reacționați prea ciudat", despre ce vorbești? "," Când a fost, va merge prost? " - sateliți permanenți ai acestor cupluri. Ca urmare, o persoană se simte vinovată pentru propriile sale sentimente și, în cazuri extreme, are nevoie de ajutorul psihiatrilor. Această tehnică este ca să se bucure de rău, care pentru toate suspiciunile partenerului reacționează este extrem de surprinsă, încercând să sublinieze inadecvarea sa.
Folosind metoda de iluminare a gazelor, o persoană încearcă să distorsioneze realitatea unei alte persoane, de fapte confuze sau în general, evenimentele negre care au avut loc în realitate. Abuzatorul sau neagă ceea ce se întâmplă ("nu a existat nici un astfel de" ") sau dă o evaluare negativă a opiniei adversarului (" calm și nu reacționează așa ") sau indică inadecvarea a ceea ce se întâmplă (" este În general, este normal că reacționați atât de mult? ").
Există mai multe situații care vă vor face să înțelegeți că aveți de-a face cu un absolgent care încearcă să vă controleze:
1. Acești oameni știu cum să stăpânească
Și faceți-o profesional. Toate acestea se fac pentru a face îndoieli cu privire la dvs. și apoi "procesați" după cum doriți.
2. Ei încep să nege faptele.
Chiar dacă ați auzit informații cu propriile noastre urechi de la acest om, vă puteți aminti data și ora când sa întâmplat, interlocutorul dvs. va persevera pentru a pretinde că o astfel de situație a fost imposibilă și, din moment ce insistați, înseamnă că înseamnă că sunteți ceva nu așa. Dacă o astfel de situație se repetă din când în când, începeți deja să vă dublați adecvarea.
Cu cât mai mulți oameni încep să vă îndoiască, cu atât mai bine se va simți mai bine.
Fotografie: pixabay.com/ru.
3. Ei știu foarte bine despre slăbiciunile dvs.
Dacă sunteți mândru de o diplomă științifică, Absurr vă va aminti cu siguranță de mai multe ori că nu merita să facă acest lucru, eforturile voastre au fost irosite. De asemenea, a prezentat "pe o farfurie" o listă a calităților dvs. negative pe care le puteți avea și nu posedă.
4. Abuzatorii acționează treptat
Nu au terminat niciodată începutul la un moment dat. Acțiunile lor sunt gândite și planificate - aceasta este o trăsătură distinctivă a lumazurilor. Totul începe cu un mic, cu comentarii, care se dezvoltă apoi în acuzații grave.
5. Tot ceea ce spun eliminat cu acțiunile lor
Iată un punct foarte important: urmăriți ce se întâmplă și nu pentru ceea ce vi se spune. Cuvintele lor nu au nici un beneficiu sau rău.
6. Schimbă tactica
Dacă mai devreme se potrivesc fără discontinue, ei au schimbat acum furia la har, frecându-vă în încredere și mai mult. Încep să vă placă, veți uita treptat resentimente. Dar aici au atins efectul dorit: vă îndoiți că au tratat cumva.
7. Ei găsesc asociați
În mod surprinzător, acestea stabilesc foarte repede contactele cu persoanele care le pot sprijini teoretic. În absența abuzului însuși, cunoștințele lor le vor "înlocui", sprijinind pe deplin poziția lui Gasladira. Nu am reușit să-mi dau seama cine are dreptate și cine este de vină, veți lua înapoi la genial și, de fapt, a fost scopul lui.
Începeți deja să vă îndoiți de adecvarea dvs.
Fotografie: pixabay.com/ru.
8. Ei vor convinge pe toți cei din jurul că sunteți inadecvat
Cu cât mai mulți oameni încep să vă îndoiască, cu atât mai bine se va simți mai bine abuzatorul Gurnligios. Și chiar dacă el începe să arate agresiune față de tine, oamenii îl vor crede încă, nu tu, deoarece manipulatorul are perfect "procesat" audiența.
Cunoscând toate aceste tehnici, va fi mai ușor să recunoașteți un potențial abuzator și să opriți aceste relații în domnia lor.