Cum să scapi de frică să fii tu însuți

Anonim

Există toate temerile. Și acest lucru este normal. Dar un lucru, când păianjenii se tem - nu interferează, nu afectează calitatea și nivelul de trai. Și complet diferită - când frica se ridică ca osul în gât, înainte de a crește sau fericirea familială. Una dintre aceste temeri este teama de concurență - concurează din cauza manierelor de haine sau de vorbire, datorită imaginii gândurilor sau intonării. Adică, concurența unde nu este și mare.

De unde cresc picioarele?

Nu există nici o diferență în care zona Această teamă este paralizată - motivele și procesul de a scăpa de acesta vor fi aceleași. Două motive pot fi distinse.

1. Nu știți cine sunteți și care este unicitatea voastră.

De exemplu, coaceți prăjiturile la comandă, ca o sută de alte fete ale orașului dvs. Ne este frică să luăm o șansă, să arătăm identitatea și să vă îmbină cu o masă gri. Mai ales că această pui de păcat cu buzele și sânii pompați. Ei prinde o apariție, vă prindeți "ca toți ceilalți", iar apoi amândoi sunt surprinși: "De ce am făcut comerțul pe o altă pui / brutar?".

2. Ți-e frică să fii tu însuți.

Frica de faptul că nu veți fi acceptați așa cum vă este, frică de condamnare pentru opinia sau conacul pentru a vă prezenta, pentru dependența de îmbrăcăminte sau chiar pentru un obicei prost.

Diagnosticarea acestor motive este dificilă și înfricoșătoare. Dar trebuie să lucreze pentru a respira liber cu sânii compleți.

Ce să faci cu asta?

Începeți cu faptul că vă auziți. Stați și răspundeți la următoarele întrebări:

- Care este poziționarea mea ca persoană?

- Și cum este un profesionist?

- Cum sunt soțiile tale?

- De ce soțul meu nu pleacă pentru alta?

- De ce sunt unic?

Dacă nu puteți răspunde la aceste întrebări, atunci nu vă așteptați la răspunsurile soțului, societății, șefilor, clienților etc. De asemenea, situația este cu teama de ele. Nu-ți fie frică. Personalitatea voastră vă va aloca din mulțime. Lăsați cu îndrăzneală zona de confort. Să nu sufle imediat un tur, să lase camera în spatele capului, dar ieși!

Dacă ați răspuns la toate întrebările, lumea a fost deschisă și deschiderea a devenit o nouă zonă de confort, dar frica de concurență a rămas încă, încercați să aplicați încă două practici mai eficiente.

Suntem cu toții diferiți, dar fiecare - unic

Suntem cu toții diferiți, dar fiecare - unic

Fotografie: pixabay.com/ru.

NLP - Forew!

Pentru a nu fi frică de concurență, trebuie să vă configurați corect: Nu există concurenți în afaceri și vecinii de pe piață, în relații - nu un rival, dar alte femei. Aceasta este o primire elementară a NLP. Dacă vă configurați că aveți concurenți, atunci sunteți deja în luptă - trebuie să arătați rezultate, să concureze, să concureze. Când vă aflați într-o astfel de stare, există o deșeu deșeuri, deoarece sunteți prea dați cu privire la rezultatele altora și observați realizările dvs. Egalitatea pe alții este motivația "de la". Da, undeva este important să nu fie mai rău, ci să devină mai bine, dar în acest caz este nevoie de un spirit competitiv sănătos. De exemplu, dacă vă decideți cu privire la o dietă, înțelegeți-vă cu prietena mea - rezultatul va fi mai bine pentru că vă veți sprijini reciproc, motivați și în mod inevitabil compară Contra pe scară.

Și ce au Tyson?

Amintiți-vă ca tatăl nostru: "Nu vă comparați începutul cu mijlocul cuiva". În practica mea, am venit în fiecare zi cu lipsa acestei reguli și, ca rezultat, o varietate de probleme. De exemplu, un cântăreț tânăr novice se compară cu un alt începător, ci cu deja deținut și recunoscut. Dacă este atât de important să concurezi, să concurezi cu cei care sunt pe același bar cu tine. Dupa ceva de clase in box nu va merge la inelul impotriva Tyson Tyson, nu? Și dacă plecați, atunci nimic altceva decât stima de sine nu va atinge. Veți lupta și poate chiar a lovit diferența, dar merită jocul lumânărului? Chiar dacă simțiți cariera marelui boxer, atunci acesta este Mike Tyson - el va lua experiențe, aparate, încrezător în el însuși în cele din urmă.

Iubiți-vă, credeți în voi înșivă, du-te cu îndrăzneală la propriile tale obiective. Concurența nu este teribilă atunci când știi exact ce ești când ți-ai săpat unicitatea. Concentrați-vă pe realizările, abilitățile, abilitățile și cunoștințele în orice domeniu de viață și veți lucra cu siguranță!

Citeste mai mult