Orice zbor introduce cele mai întărite "în cer" corpul în stres. Fiecare persoană are propriile modalități de a face față acestei condiții: unii încearcă să "scape" stresul, iar alții se toarnă în alcool.
Vă sugerăm să vă dați seama de ceea ce puteți utiliza înainte sau în timpul zborului și din care este mai bine să refuzați.
Nu mâncați prea mult înainte de a ateriza
Fotografie: pixabay.com/ru.
Ce este înainte de zbor
Mijlocul de aur este important aici: Nu foame, ci și nu pentru a mânca. Vă sfătuim să mâncați cu o salată de lumină sau un produs lactat. Salata alege fără să fiu maioneză și se condimente ascuțite, altfel zborul dvs. va fi amintit pentru dvs. foarte lung. De asemenea, refuză grăsimi, produse fumate, sărate. Este mai bine să alegeți legume coapte.
Cu toate acestea, cu simplă și utilă, la prima vedere, produsele nu sunt atât de simple. Este nedorit să mănânci banane, fasole și varză sub orice formă. În caz contrar, amenință o balonare gravă.
Nu se recomandă să fie îndepărtat de mâncăruri carbonate, cu usturoi, alcool și cafea puternică.
Cafeaua puternică va împiedica somnul
Fotografie: pixabay.com/ru.
Ce este în timpul zborului
Când ați intrat deja în avion și veți face o comandă, urmați aceleași reguli ca înainte de zbor: nimic gras, ascuțit, sărat.
Aruncați bucătăria exotică, pentru că nu știți cum va reacționa corpul dvs. la alimentele necunoscute
Cele mai multe companii vă vor oferi un meniu pentru a alege de la. Unul dintre principalii transportatori aerieni din Rusia Alegerea meniului este complet gratuită pentru toate categoriile de pasageri. Dar trebuie să faceți o comandă în avans, cu aproximativ două zile înainte de plecare. Vi se va oferi o listă mare din care veți ridica mâncăruri pentru gustul dvs.
Unele companii vă vor cere să plătiți suplimentar pentru acest serviciu, dar prețul este destul de acceptabil.
Pentru cineva va fi informații neașteptate pe care le puteți lua mâncarea la bord. Dar aici există și limitările sale.
Produse interzise:
- alimente conservate;
- clasat în bănci;
- lichide;
- Jelly.
Cafeaua puternică va împiedica somnul
Fotografie: pixabay.com/ru.
La unele aeroporturi, obiceiurile nu pot pierde produse care sunt interzise transportului într-o anumită țară.
Să mergem la că totuși puteți lua în salon:
- piulițe ambalate;
- mere;
- sandwich-uri;
- Cookie-uri.
Un fapt interesant este în cele din urmă: piloți înainte de zborul au mâncat diferite feluri de mâncare pentru a elimina probabilitatea otrăvitorului imediat.