În est, la arta masajului, relativ cu mare scrupulozitate. El face parte din medicina tradițională a multor țări, precum și cultura și chiar regimul zilei. De exemplu, în Tibet, copiii din copilărie sunt instruiți elementele de bază ale acupuncturii, astfel încât, dacă este necesar, ar putea să dureze sau să facă față anxietății.
Cu toate acestea, abordările acestei acțiuni excelente din Est sunt foarte diferite de de obicei. Dacă masajul occidental se bazează pe structura anatomică a unei persoane: mușchii, oasele, îmbinările, atunci estul ia în considerare fluxul de energie și punctele biologic active. În Europa, se face în acele părți ale corpului, unde există patologii (de exemplu, cu dureri de spate), iar gurusul Medicinei de Est iau în considerare corpul în ansamblu. Ca rezultat, întregul corp este vindecat și armonizat.
Fiecare cultură a creat propriul tip de masaj, deoarece ritualul depinde puternic de localizarea regiunii, sexului, tradițiilor și filosofiei. Deci, chinezii se bazează pe meridiane și puncte vitale, Thai - pe canalele energetice și blocurile lor, indian - pe echilibrul a trei doze ... Fiți confuz elementar. Este bine ca toate tehnicile estice să aibă multe în comun, deoarece culturile acestor țări s-au dezvoltat paralele între ele pentru multe milenii. Dar există diferențe cu siguranță. Revizuirea noastră vă va ajuta să alegeți ceea ce este potrivit perfect.
Masaj indian ayurvedic
Masajul de ayurvedic indian este realizat sincron în patru mâini
Fotografie: pixabay.com/ru.
Potrivit ayurved, sănătatea este un echilibru fragil de trei forme de energie biologică - dosch wați, pitte și capace. Când acest sistem este rupt, o persoană se poate îmbolnăvi cu ușurință. Ritualul de frumusețe ayurvedic îi ajută să-i sprijine în armonie. Echilibrul elementelor este important. Vântul se potrivește cu vântul care este responsabil pentru tot ceea ce se mișcă în corpul nostru: de exemplu, circulația clipească sau a sângelui. Pitt este un incendiu, reglează digestia, viziunea și starea pielii noastre. Kapha - apa, dezavantajul său se manifestă în creșterea greutății și somnolenței.
Masajul indian utilizează diferite uleiuri, pulberi, orez terapeutic și niciodată nu au fost efectuate fără aceste fonduri. Ayurveda consideră că este posibil să se evite complet senzațiile neplăcute. Uleiuri, în mod natural, selectate individual. Cel mai adesea susan, nucă de cocos și castor. Dar orice altceva poate fi aplicat, comandantul le alege în conformitate cu nevoile clientului.
Un masaj clasic ayurvedic este un ritual care se efectuează sub o muzică liniștită, melodică într-o atmosferă confortabilă de lumină luminată și arome exotice. De asemenea, este nevoie de un contact direct al palmelor cu un corp uman, spre deosebire de unele masaje orientale în care nu aveți nevoie să eliminați îmbrăcămintea. Totul începe cu abluția picioarelor și cu frecare ușoară a capului și a umerilor, în timpul căreia gândurile se calmează treptat. Sentimentul că vă relaxați, Masseurul vă va sugera să vă deplasați la masă de la Nima (aceasta este o rasă specială de lemn, care are proprietăți antiseptice și terapeutice), iar actul în sine începe. Se efectuează sincron în patru mâini. Specialiștii ușor și cu încredere lucrează în toate părțile corpului - de la picioare la cochilii urechii. Dacă doriți să vă simțiți liberi să simțiți aromă estică, întrebați un specialist pentru a îndeplini sacramentul numit Navar. Pentru aceasta, se utilizează pungile cu orez cald fierte în lapte cu ierburi. Masseurul masați intens corpul de către ei până când orezul se răcește. Aceasta elimină durerea în articulații, ajută la reumatism și osteochondrite. Există o procedură specială care poate elimina stagnarea fluidului și a împărțit grăsimile după fezele de Anul Nou. Aceasta se numește bucuria corpului cu un masaj de pulbere medicinală. Și iubitorii de senzații acute vor dori ca masajul cu picioarele, care vă permit să lucrați în straturi profunde de țesuturi musculare. Se recomandă restabilirea după rănirea și îndepărtarea durerilor cronice, precum și este recomandată persoanelor cu sportivi mari și profesioniști.
Masaj tibetan.
Masaj Pietre vulcanice netede netede - una dintre cele mai vechi din Tibet
Fotografie: pixabay.com/ru.
Doctorii tibetan au combinat diverse sisteme și școli, schimbând cunoștințe cu maeștri din India și China, - ca rezultat, sa dovedit o direcție complet nouă. De exemplu, masajul ayurvedic trece întotdeauna pe o masă specială și tibetan pe podea. Spre deosebire de indian, în timpul căreia se utilizează uleiuri cu o cantitate mică de componente suplimentare, amestecurile din mai multe medicamente sunt utilizate pentru Tibetan. Acestea pot include până la mii de substanțe vegetale, minerale, animale de grăsime și mirodenii. Atitudinea față de condimente în Tibet este foarte gravă. Se crede că acestea sunt și medicamente, iar abordarea acestora este strictă. Adesea în amestec se adaugă nucșoară, cardul negru și verde, șofran și piper Sichuan.
Caracteristicile climatului de înaltă altitudine reci au adus și diverse tehnici tehnici antice pentru a încălzi punctele de energie. În mod tradițional, sunt folosite cuplurile, fumul și pungile de ulei ale plantelor medicinale.
O parte importantă a procedurii este diagnosticul de sănătate a sănătății umane. Astfel, medicul identifică abaterile de la soldul vieții și prescrie un pacient un tip de masaj, compoziția uleiului, condimente sau încălzirea.
Conceptul de vindecare se bazează pe faptul că pe corpul uman există aproximativ șaptezeci și cinci de puncte, care sunt proiecțiile organelor interne. De exemplu, prin apăsarea punctului, care este situat într-un anumit loc al coloanei vertebrale, puteți îmbunătăți lucrarea inimii. Ritualul tibetan tratează sindromul de oboseală cronică, depresia, întărește viziunea, restabilește somnul, încetinește procesele de îmbătrânire. Sacurile gerbale sunt deosebit de moi. În timpul procedurii, particulele de piele moarte sunt extinse, funcția de transpirație și glandele sebacee este îmbunătățită și stagnarea venoasă este eliminată. Un masaj cu pietre vulcanice netede (apropiere, una dintre cele mai vechi din Tibet) este bună pentru relaxarea mușchilor obosiți. Când primiți achiziții, comanda în meniul de procedură spa este acesta.
Masaj chinezesc
În China spun: "Masajul de oprire este sănătatea"
Fotografie: pixabay.com/ru.
Aceasta stau la baza majorității sistemelor estice. Masajul chinez a fost utilizat de călugări pentru a menține sănătatea spirituală și fizică, iar tehnicile sale au fost transmise din generație la generație. Pentru aceasta, uleiurile naturale sunt folosite, de exemplu, migdale și jojoba. Dacă oamenii sunt alergici la ei, Maestrul aplică pulbere hipoalergenică, deoarece mâinile trebuie să alunece cu siguranță. Sacramentul îndepărtează tensiunea și stimulează circulația sângelui, ajută la durerile de cap și durerea din spate, insomnia și oboseala cronică.
Tehnica include mângâierea, frecare, descărcare, frământare, precum și o metodă de masaj punct. În general, nu vă deranjează. Desigur, ca în versiunea tibetană, aici, în cursul Akupresure, dar sensul său este un pic diferit. Chinezii consideră că punctele biologice active pot fi mai multe specii: "Puncte de armonie" (normalizează cursul fluxului de energie), "Incitant" (organele și sistemele sunt activate), "puncte liniștitoare" (eliminați tensiunea). În plus, fiecare organ are un "punct de semnal", care este utilizat pentru ameliorarea rapidă a durerii. Și nu trebuie să uitați de popular în China care frecați oprirea. Ei chiar spun în țară: "Masajul de oprire este sănătatea". Doctorii sunt încrezători că este necesar să o interpretăm dimineața și seara. Faptul este că talpa este concentrată la șaptezeci de mii de terminații nervoase! Deci, un specialist poate influența orice organism atunci când presează punctul din picior.
masaj tailandez
Thai masaj apel yoga pentru leneș
Fotografie: pixabay.com/ru.
Prin legendă, acest masaj a inventat Complexul Shiuuga, medicul personal Buddha. El a fost ghidat de medicina ayurvedică, dar versiunea sa este atât de originală încât este destul de dificil să găsești caracteristici similare. Uneori ritualul thailandez este numit chiar yoga pentru leneș și au existat o mulțime de motive. Să începem cu faptul că pacientul și stăpânul în timpul procedurii sunt îmbrăcați în lucruri de la materiale naturale ușoare. În plus, specialistul nu utilizează uleiuri și creme. Se crede că numai în acest caz poate fi atins un efect maxim. Sesiunea durează cel puțin două ore, ceea ce este destul de comparabil cu lecția de yoga: în acest timp, terapeutul de masaj are timp să "înțeleagă" corpul clientului și este aprofundat să o lucrez. Doar nu silenți! Dacă îi doare sau neplăcut, costă imediat să o declare imediat. Procedura în sine are loc pe mate după cum urmează: luați anumite poziții și relaxați-vă în ele, în timp ce stăpânul se răsucește și vă înnebunește corpul, întinde ușor articulațiile și coloana vertebrală.
Care este legătura de masaj thailandez cu Ayurveda? Faptul este că se bazează pe învățătura cu privire la fluxurile de energie vitală care pătrunde în corpul uman. Pentru el, zece linii numite SIP SIP, care trec din zona din jurul ombilicului. Această zonă de pe stomac este acordată o atenție deosebită. Masajul thailandez este deosebit de bun atunci când trebuie să vă recuperați după leziuni sau ligamente de tracțiune. Dar va ajuta, de asemenea, la oboseală și suprasolicitare, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv. Și, în general, aceasta este o modalitate excelentă de a vă relaxa și de a conduce corpul în ton înainte de agitația festivă.
Deci, dacă ochii tăi au fugit și vreau totul imediat, vă sfătuim să vă opriți la un masaj oriental (în mod natural, pe cel care ți-a plăcut cel mai mult). Cursul acestor proceduri de paradis va fi gândurile magice în echilibru - deci nu pierdeți timpul în zadar.