Oricine a strigat odată într-o pernă după despărțire și ștergere fotografii comune, știe ce creier stupor devine pentru o vreme până când dezamăgi romanul trecut. Studiu nou "Reducerea dinamicii creierului spatiotemporal sunt asociate cu simptome de depresivitate sporite după o rupere a relațiilor", publicată în NeuroImage: Jurnalul științific clinic în luna mai a acestui an, scoate lumina asupra modului în care ruperea relațiilor încalcă dinamica activității lucrării Departamentele creierului.
Care a fost studiul
În acest studiu privind neurovalizarea, oamenii de știință au investigat modul în care consolidarea simptomelor depresive după decăderea stresantă poate corela cu indicatorii de metastabilitate, integrare și structură a întregului creier. Grupul de control cuprinde 69 de participanți la experimentul cu vârsta cuprinsă între 18 și 26 de ani, care au supraviețuit ruperii relațiilor în ultimele șase luni. După estimarea simptomelor depresiei și efectuarea fiecărui participant la scanarea creierului prin metoda imaginilor de rezonanță magnetică funcțională (RMN), cercetătorii au descoperit că consolidarea simptomelor depresive după ruperea relației este asociată cu o scădere a spațiului spațial-temporal Dinamica creierului.
Rezultatele cercetării
Analiza RMN de snancakes a arătat că severitatea manifestării simptomelor depresiei la participanții experimentali care au căzut cu participanți iubiți este legată de scăderea capacității creierului de a coordona activitatea departamentelor sale pentru a procesa o cantitate mare de intrare informație. Cu cât simptomele de depresie s-au manifestat mai puternic, cu atât mai mult a existat o încălcare a creierului - în primul rând, slăbirea gândirii spațiale și a metastabilității - capacitatea de a recunoaște modelele. "Abordarea noastră poate oferi noi oportunități de înțelegere a simptomelor depresiei în rândul populației în ansamblu", concluzionează autorii.
Fiți atenți la ceea ce vă poate distrage atenția de la suferință
Foto: Unsplash.com.
Cum se utilizează aceste date
Persoane ale căror lucrări sunt legate în principal de activitate mentală, este imposibil să se manifeste simptomele depresiei. După despărțire, du-te imediat la psiholog, dacă știi obiceiul tău de experiență profund de la un iubit. Nu merită refuzul de a găzdui emoții negative - astfel încât să crească perioada de adaptare la schimbarea condițiilor de viață, dar problemele trecutului într-un an sau două vor apărea cu siguranță și vă vor face să lucrați încă de la început. Dacă vă îndreptați calm cu oamenii, încă încercați să petreceți mai puțin timp singur, mai des faceți sport, renunțați la obiceiuri proaste - alcoolul și țigările vor da doar un efect temporar. Primele câteva luni sunt mai mult somn, merg la Yoga și se angajează în meditație - am scris că aceste practici sunt bune pentru sănătate.