- Aveți orice îngrijire elementară a pielii? Frumusete ritual femeie frumoasa?
- Ce pot numi ritualul frumuseții? Probabil un pahar de apă dimineața pe stomacul gol. Cand m-am trezit. Pentru a lansa corpul. Încerc să beau mai multă apă. Ei spun că aveți nevoie de un litru doi pe zi. Când există o astfel de oportunitate, o fac. Îngrijirea feței elementare: Există mijloace corecte potrivite pentru a elimina crema de machiaj. Încerc mai puțin să mănânc tot felul de urât. Dar este, de asemenea, imposibil - să mănânci tot timpul corect. Vreau să mă retrag din reguli. Trebuie să existe încălcări care vă plac. (Râde.)
- În măsura în care înțeleg, întregul și complet zoom nu acceptați?
- Toți încercăm să menținem un stil de viață sănătos. Dar cred că este necesar să se odihnească și să părăsească această zonă de nutriție adecvată. Astfel încât corpul să fie mai puternic. Așa că știa cum să răspundă la tot ceea ce se întâmplă în lume.
"Este imposibil să mănânci corect tot timpul. Vreau să mă retrag din reguli. Trebuie să existe încălcări care vă plac "
- Ce spui despre gimnastică, diete și alte lucruri?
- Dietele, în general, nu sunt puțin despre mine. Încerc doar să nu mănânc strâns noaptea. Și îmi place să alerg. Când am timp, încerc să-mi petrec ceasul. Cel puțin o dată la zi. Eu alerg la Moscova și când o las. Am un parc mare lângă mine. Și dacă vin undeva în turneu la un oraș nou, am întotdeauna adidași cu mine, pentru că aceasta este o plăcere - alerga în centru. Se pare o mini-excursie pe care o combin cu o ocupație utilă pentru corpul meu. Și puteți vedea mai mult pe oră când alergi și nu mergeți. (Râde.)
- Este adevărat că ați "stat" pe nuci când ați luptat cu uscare și chifle?
- NUTS sunt un alt sistem. Pe site-ul există întotdeauna cafea, ceai, gustări. Și de obicei există un cookie. Și dacă este un grup bun, atunci acesta este un cookie delicios. (Râde.) Și este imposibil să nu mănânci. Mergeți și "ascuțiți" cookie-urile în timpul zilei. Ce să vă permiteți singur. Îmi amintesc că am avut un proiect, am anunțat apoi lupta împotriva cookie-urilor. Alături de casa mea a fost un stand în cazul în care soldații și fructele uscate au fost vândute. Așa că mi-am cumpărat nuci. M-am uitat fundamental pe platformă. Și de îndată ce am vrut să mănânc un cookie, am mâncat o piuliță. Am fost numit apoi o veveriță. Și până acum câteva fete din acest proiect sunt așa-numite, pentru că m-am comportat ca o nuci de veveriță - nibbled. Gustările nu sunt o problemă, pentru că aveți o zi lucrătoare de 12 ore: dimineața a fost, dacă am reușit, apoi cină și cină târziu noaptea, când ajungi acasă după schimburi. Prin urmare, sunt necesare gustări. Dar ce? Astăzi iau nuci, fructe, legume - ceva care poate fi mâncat rapid și nu vă dăunează singur și stomacului. Nu-mi place să merg cu un aspect foame. Deși când lucrarea merge în mod activ, amintiți rar gustările.
"Știu că nu sunt ideal că există probleme pe care trebuie să le lucrați. Mi se pare că fiecare femeie are întrebări pentru ei înșiși. Dar! Desigur, mă iubesc "
- Dar recunoașteți, în adevăr, vă place figura voastră, voi simpatiza?
- Ei bine, y, y, da. Știu că nu sunt ideal că există probleme pe care trebuie să le lucrați. Mi se pare că fiecare femeie are întrebări pentru ei înșiși. Dar! Desigur, mă iubesc. Îmi place cum arăt. Cred că o femeie ar trebui să se iubească pe sine. Chiar și punctul nu este că actriță. Și dacă actrița este cu atât mai mult. Avem o astfel de muncă, trebuie să ne purtăm și să servim favorabil. Aceasta face parte din munca noastră. Și când locuiți în armonie cu dvs., vă cunoașteți punctele forte și slăbiciunile. Iubiți-vă foarte important. Nimeni nu te va iubi dacă nu te iubești. Chiar cred în ea.