Din moment ce solarul a apărut în viața orașelor obișnuite, disputele despre pericolele și beneficiile sale nu au scăzut. Să încercăm să ne dăm seama dacă solarul prezintă un pericol real pentru sănătatea umană. Ce măsuri de securitate ar trebui urmate de cei care doresc să se bornească în orice moment al anului? Ce utile are o vizită la un solar?
Ce ar trebui să se teamă, vizitând solarul?
În primul rând, îmbătrânirea prematură. Nu contează unde și cum faceți plajă - pe plajă sau în solar, dar Ultravioletul își face treaba. Acesta distruge structura straturilor superioare ale epidermei, ceea ce provoacă pierderea umidității și duce la pierderea elasticității pielii.
În al doilea rând, dragostea bronzului poate provoca pororii porilor și defectele pielii.
În al treilea rând, în solar, la fel ca soarele, puteți obține o arsură - în acest caz va fi termică.
În al patrulea rând, sub influența ultravioletului, părul devine fragil și fragil. Prin urmare, în solariu este necesar să folosiți o pălărie specială, iar pe plajă - o căptușeală.
În al cincilea rând, abuzul de la Tanta conduce la o scădere a imunității și poate provoca oncologie.
Din toate aceste elemente, puteți face o singură concluzie - Sunbaling Nociv! Nu contează unde o faci - pe plajă, sub lumina dreaptă a soarelui sau vizitează solarul. Pentru a vă proteja de posibilele consecințe neplăcute, este necesar să se respecte măsurile de precauție și să nu abuzeze de băi însorite și de solar.
În ciuda posibilelor riscuri, vizitele la solar nu pot fi găsite în lista de ocupații absolut inutile, deoarece sunt prezente momente pozitive din bronzul artificial.
CASSACKS KSENIA.
Ce beneficiu poate fi obținut din bronzare în solar?
În sezonul rece, un vizitator al solarului ajută la obținerea unei doze de vitamina D, care este necesară pentru pielea noastră, sistemul osos și glanda noastră tiroidă. Din moment ce trăim în banda de mijloc și în zilele cu adevărat însorite, avem foarte puțini, inclusiv în timpul verii, apoi din lipsa de vitamina D și diferitele probleme pe care le provoacă, suferă o parte destul de mare a populației. Recepția vitaminelor sau a unei vizite la solar în limite rezonabile ajută la alinierea acestui echilibru și să aveți grijă de sănătatea lor, inclusiv imunita, consolidarea acestuia.
De mult timp a fost remarcat faptul că bronzul ușor ajută la combaterea problemei cu pielea - are un efect de uscare și îmbunătățește starea epidermei la tendința de erupție și acnee.
Sub influența ultravioletului, nu numai sinteza vitaminei D, dar și producerea de endorfină - hormonul bucuriei. Acest lucru afectează cu siguranță starea de spirit, bunăstarea și încrederea în sine. O vizită la un solar poate fi justificată și utilă din punct de vedere psihologic.
Cum să obțineți un bronz frumos fără a vă face rău pentru sănătate:
Când vizitați un solar, nu uitați de protecția ochilor, deoarece ultravioletul poate pătrunde prin pielea subțire a pleoapei superioare și deteriora retina. În scopul protecției, este mai bine să se utilizeze ochelari de bronz special în solar și să nu utilizeze lentile de contact.
Nu este necesar să faceți plajă cu decorațiuni, machiaj, de a utiliza înainte de a vizita un deodorant, băuturi spirtoase și alte mijloace puternic perforate.
Dacă aveți pe piele, există răni sau daune, o excursie la solariu este mai bine să amâne vindecarea lor.
Nu uitați că părul atunci când vizitați un solar trebuie să se ascundă sub o pălărie specială. Dacă vizitați adesea solarul, înconjoară părul cu plecare suplimentară a casei: 1-2 ori pe săptămână, măștile de păr, mai ales înainte de a planifica GOAN.
Pentru a obține un bronz frumos și chiar bronz, cu 1-2 zile înainte de a vizita un solar, curățați pielea de particule deteriorate folosind un scrub sau peeling. Cu câteva ore înainte de a veni la solariu, faceți un duș, dar nu utilizați pentru a vă spăla mijloacele.
Utilizați activatori de culoare specială dacă doriți să obțineți o umbră frumoasă rapid și în siguranță. În aceste scopuri, puteți achiziționa atât remedierea obișnuită pentru vacanța pe plajă, cât și pentru ceea ce este potrivit pentru utilizare în solariu. Astfel de mijloace diferă în compoziție, prin urmare, mai potrivite.
Hidratați pielea după ce ați vizitat un solar. Amintiți-vă că Ultravioletul este una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii pielii.