Miere și corp frumos, subțire
Masajul de miere a venit la noi din vechiul Tibet. Cu toate acestea, de-a lungul secolelor, vindecătorii Rusiei antice au fost folosite în mod activ: a fost întotdeauna considerată una dintre cele mai eficiente modalități de a scăpa de durere în mușchi și articulații, diverse răceli, greutăți excesive etc.
Astăzi nu există o femeie care nu ar auzi despre masajul de miere. În primul rând, despre beneficiile sale în combaterea celulitei.
Medicina modernă revine la metodele dovedite de vindecare populară, eficacitatea căreia este dovedită de timp. Medicii, cosmetologi și masseur au convenit într-unul: un masaj cu miere naturală - una dintre cele mai bune alternative la tratamentul cu medicamente a multor boli și un mijloc minunat de a păstra tinerii omului.
Masajul de miere se bazează pe interacțiunea pielii, substanțe biologice active conținute în miere și combinarea diferitelor tehnici de masaj. O metodologie similară este utilizată cu succes pentru mai multe milenii și populare în multe țări ale lumii.
Eficiența ridicată a masajului de miere este explicată prin compoziția chimică unică a acestui produs uimitor.
Mierea de albine este literalmente impregnată cu microelemente, vitamine și substanțe biologice active. Pentru colecția de nectar, albina selectează instinctiv plante în funcție de anumite proprietăți, formându-se la balsam cu adevărat vindecare.
În timpul sesiunii de masaj de miere, substanțele utile penetrează adâncimea pacientului adânc în sânge și lansează procese metabolice active în întregul organism. Oamenii de știință au dovedit că mierea cu compoziția sa seamănă cu o plasmă a sângelui uman, astfel încât substanțele utile să fie absorbite aproape instantaneu și în întregime.
Dragă, oferind substanțe biologice active, toxine adsorb și contribuie la excavarea lor rapidă din organism. Un astfel de masaj este realizat pentru a crește limpetul și curățarea pielii, care, după ce procedurile devine matasos și elastic. Pielea este eliberată din zgură, fibra de grăsime subcutanată este restabilită, umflarea, Dery, vergeturile și tuberculi de celulită sunt îndepărtate, iar starea generală a corpului pacientului este îmbunătățită. În cele din urmă, masajul de miere este uimitor curat întregul organism din substanțe nocive.
În primul rând, terapeutul de masaj încălzește pielea cu mâinile, apoi stratul subțire provoacă corpul lichid în zonele problematice, miere implantată, impune o palmă la scena scenă și o scoate din corp cu mișcări ascuțite. În același timp, palma este "durere" la pielea pacientului, ca și cum pacientul a pus bănci medicale. Deja câteva minute după începerea procedurii, mierea transparentă se transformă în fulgi gri, murdar-galben. Stratul de suprafață de piele devine vâscos și lipicios. Vasele se extind, pielea este încălzită, roșii, miere este absorbită și curăță corpul de toate substanțele nocive. Cu o astfel de curățare naturală și profundă a corpului corpului, nici o altă vindecare sau cosmetică nu poate fi comparată.
Din păcate, pentru a apela masajul de miere, o procedură plăcută este foarte dificilă. Adesea pacientul este testat și, uneori, senzații destul de dureroase. Potrivit expertului nostru Anna Kashtanova, aceasta este o indicație că sesiunea de masaj este mai bine să se oprească. Dacă pacientul se plânge de durere insuportabilă, dar vrea să continue cursul, merită să cheltuiți bumbacul cu o palmă, ci tampoanele degetelor. Eficacitatea unui astfel de masaj, desigur, este redusă, dar procedura în sine este mai puțin dureroasă.
Dacă apar pe corp vânătăi sau vasculare după un masaj pe corp, procedura are sens să fie completă înainte de a afla cauzele unei astfel de reacții organism, deoarece acestea pot fi diferite și foarte grave. De exemplu, tehnicile de masaj, pielea și vasele de sânge sau vasele de sânge nu sunt pregătite pentru o astfel de influență.
De regulă, cursul masajului de miere este format din 10-12 marini și este determinat de un terapeut de masaj la prima întâlnire cu clientul. Este foarte important să nu o faceți zilnic, dar în fiecare zi. Acest lucru se datorează faptului că zgurile și toxinele se ridică de la straturi adânci de piele și mușchi de sus în zona purificată, iar pentru aceasta trebuie să dea ceva timp, atunci efectul masajului de miere va fi mai puternic și mai vizibil decât de la zilnic. Cursul repetat poate fi trecut nu mai devreme de 10 zile de la sfârșitul celui precedent.
O etapă foarte importantă în masajul de miere este cea mai recentă etapă finală. După sesiune, clientul trebuie să se relaxeze un pic: să se întindă, să se relaxeze și, bineînțeles, să bea ceai cald cu miere.
Miere și dietă
Proprietățile utile ale mierei de un masaj nu sunt limitate: este folosit, destul de ciudat și în multe diete.
Fiecare femeie vrea să fie frumoasă și subțire, deci fiecare kilogram suplimentar este percepută de noi ca o tragedie personală ... începem să jucăm în mod activ sport, să schimbăm sistemul de alimente, să aranjăm zile de descărcare și să stau jos pe dietele epuizante.
Dar dacă ascultați sfatul nutriționistilor, adică aproape nimic, de la ceea ce iubim și gustos, este imposibil. Și faptul că poți, nu vrei deloc. La urma urmei, puțini oameni sunt încântați de ovazul de ovăz pe apă, caș cu conținut scăzut de grăsimi și mere verzi. Noi mâncăm toate astea pentru că este necesar, și nu pentru că vreau. Din aceasta există o tensiune internă, iar acest lucru nu este nimic mai mult decât stres. Și stresul, după cum știți, se transformă într-un nou set de greutate. Și aici este un cerc închis.
Mai ales suferim fără dulce. Masaj de miere, unde mierea iubită de mulți se deplasează pe gură, aici este greu chiar psihologic. Apropo, știința a fost dovedită că, fără un dulce, iar creierul nu funcționează și nici o dispoziție, iar tonul general al corpului este mai mic. Dar nutriționiștii sunt adamant: pierderea rapidă în greutate și lucruri dulci - incompatibile. Și avem doar un singur produs donat de natură - chiar mierea. Pentru cei care nu pot fără dulci, dar este necesar să se piardă în greutate, miere va deveni un salvator real.
În primul rând, mierea este bună în primul rând de faptul că este perfect absorbit de corp, plus conține lapte, oxal, vin și acid citric, precum și un întreg set de vitamine utile, microelemente și minerale. Toate acestea pot fi obținute numai atunci când se iau miere înăuntru. Tabelul de calorii argumentează că 100 de grame de miere conține din ce în ce mai mult 300 de calorii, deci poate fi aplicată cu succes chiar și pentru zilele de descărcare. Există o dietă exprima miere care oferă o dietă zilnică să ia 6 gălbenușuri și o lingură de miere. Pentru micul dejun, bateți într-un mixer 2 gălbenușuri și o linguriță de miere, plus ceai sau cafea (numai dimineața) fără zahăr. Același lucru de făcut pentru prânz și cină și beți în timpul zilei puteți apărea de apă minerală fără gaz sau ceai verde nemaipomenit. O astfel de dietă vă permite să pierdeți în greutate aproximativ un kilogram de greutate pe zi.
Dacă doriți mai mult, puteți adăuga miere la o jumătate de linguriță în toate băuturile în loc de zahăr, și astfel să reducă cu ușurință consumul de alți carbohidrați, deoarece nevoile lor nu vor fi. Dragă va da o mulțime de putere și energie și, în curând, va deveni vizibil că greutatea a continuat declinul, deși este nonresko, dar în mod constant, iar pentru corp și frumusețea feminină este cea mai bună opțiune.
Mierea va ajuta cu o altă problemă - dorința de a mânca înainte de culcare. Faceți un desert de miere util - se dizolvă în două pahare de lapte de lapte ceai ceai lingură de miere, dacă doriți, adăugați suc de suc. Un astfel de cocktail va ajuta nu numai la adormire rapidă, ci va da și corpului vitaminele necesare, elimină oboseala și tensiunea după ziua lucrătoare.