Non-spectacole. Poate provoca un cancer rectal. În timpul somnului, se produce hormonul de melatonină. Este cel mai puternic antioxidant și previne diviziunea celulară și mutația lor. Când o persoană doarme mai puțin de 6 ore pe zi, organismul nu se dezvoltă suficientă melatonină. Din acest motiv, riscul creșterii cancerului. Celulele încep să se multiplice pentru a multiplica. Sa dovedit că cel mai adesea se formează tumoarea în zona rectului. Sfat: Puneți-vă ceasul deșteptător nu numai dimineața, ci și pentru seară. Asta este, puneți-vă timpul când trebuie să mergeți la culcare. Când se întâmplă într-un obicei, veți adormi cu ușurință - și în cele din urmă obțineți suficient somn.
Produse rafinate. Coace, cârnați, făină, chipsuri, hamburgeri, sodă, orez lustruit, zahăr rafinat, barele de ciocolată sunt produse care sunt practic lipsite de fibre. De aceea sunt numite rafinate. Dacă o persoană utilizează adesea astfel de produse, atunci are probleme cu digestia și apariția constipației. O constipație este unul dintre motivele dezvoltării cancerului de colon. Sfat: Prin urmare, mâncați mai multe legume proaspete, fructe și cereale. Acestea conțin o mulțime de fibre. De asemenea, încercați să utilizați alimente netratate, cum ar fi pâine integrală, orez neplăcut, ulei nerafinat.
Solariu. De fapt, impactul solarului asupra pielii noastre poate fi comparat cu efectul grătarului. Lămpile ultraviolete sunt folosite în solar și se pare că multe lucruri ultraviolete sunt doar lumină albastră. Razele ultraviolete ale solarului sunt mai periculoase decât razele ultraviolete de la soare. Pătrunde în pielea noastră, schimbă structura celulelor care se mută. Și cancerul de piele poate începe. De exemplu, melanomul. Sfat: Du-te la solariu nu mai mult de o dată pe săptămână. În același timp, utilizați creme speciale care protejează pielea de la Ultraviolet.
Sex neprotejat. Mulți oameni cred că din cauza sexului neprotejat, este posibil să se îmbolnăvească numai de boli cu transmitere sexuală. Dar puteți, de asemenea, să vă infectați de virușii de papiloame umane și de hepatita C. Când virusul intră în corpul uman, acesta dăunează celulelor, mutate și se transformă în cancer. Acești viruși pot provoca cancer uter și cancer de ficat. Sfat: Protejați-vă!
Intrerupere de sarcina. Dacă nivelurile hormonale nu fluctuează, riscul de cancer este mic. Dar dacă nivelul hormonilor crește brusc, și apoi scade, riscul de cancer crește de mai multe ori. Și avorturile afectează nivelul hormonilor din organism. În timpul sarcinii, nivelul hormonilor crește și, în cazul unui avort - scade brusc. Corpul nu este adaptat la astfel de picături. Datorită unei astfel de căderi hormonale, celulele sunt deteriorate. Ei pot muta și devin cancer. Sfat: Protejați și planificați sarcina în avans.