Trei reguli pentru prevenirea trombamului

Anonim

Cum se formează trombul?

Sângele merge calm pe o navă într-o persoană sănătoasă, dar în unele cazuri celulele sanguine - trombocite - lipite împreună. Ele formează un ambreiaj în interiorul vasului. Acesta este un trombus. Ca rezultat, fluxul sanguin într-un astfel de vas este încetinit sau se oprește deloc. Tromii se pot forma în orice navă. Dar cel mai adesea apar în navele picioarelor și inimilor. Și fiecare dintre aceste tromburi este periculos din diferite motive.

Cauzele trombovului

Vârstă. Odată cu vârsta, sângele la om devine curat, deoarece cantitatea de apă din organism scade. Prin urmare, riscul de tromb este în creștere.

Fumat. În timpul fumatului, rășinile de țigară cad prin pereții plămânilor din sânge și răniți pereții vaselor. Din acest motiv, riscul creșterii trombews.

Alcool. Produsele de degradare a alcoolului sunt toxice pentru peretele vascular. Ei le dăunează. Și riscul de trombomi crește.

Greutate excesiva. Din cauza excesului de greutate din picioarele unei persoane formate congestie. Și fluxul de sânge încetinește acolo. Și cu cât fluxul sanguin mai lent, cu atât este mai mare riscul de cuișoare de sânge.

Boli ereditare. Dacă părinții, bunicii și alte rude aveau boli asociate cu coagularea sanguină slabă, atunci ei pot apărea de la dvs. Dar hainele de sânge mai proaste, cu atât este mai mare riscul de cheaguri de sânge.

Perioadă postoperatorie. În timpul operației, multe țesături sunt deteriorate. Acest lucru este ușor format de trombus. Și, ca urmare, un astfel de tromb poate să nu rezolve și să intre în vas.

Contraceptive hormonale. Recepția contraceptivelor hormonale agravează coagularea sângelui. Ce sporește riscul de tromb.

Trei reguli pentru prevenirea trombamului

Ia o aspirină. Pentru a preveni formarea trombului, puteți bea aspirina. Reduce coagularea sângelui. Este de obicei prescris cardiologi după 40 de ani. Nu trebuie să-l numești pe Aspirrin.

Să se angajeze în educația fizică 30 de minute pe zi. Pentru a preveni formarea trombului, faceți 30 de minute pe zi cu cardiovasculare. Astfel de clase accelerează circulația sângelui. În același timp, mușchiul inimii este consolidat și coagularea sângelui scade.

Observați o dietă. Există produse care sunt foarte utile pentru prevenirea trombozei sau, dimpotrivă, sunt foarte dăunătoare. Cherry - cumarine conținute în ea reduce coagularea sângelui. Ceaiul verde - cu rutină conținută în el - ajută la blocarea enzimelor potențial periculoase implicate în formarea trombului. Tonul conține un taurină de aminoacizi, care reduce coagularea sângelui.

Margarina provoacă apariția tromblor, deoarece conține o mulțime de grăsimi saturate care sporesc coagularea sângelui. Supele grase, cum ar fi Hash, conțin o mulțime de grăsimi saturate care sporesc coagularea sângelui.

Citeste mai mult