Suntem siguri că vă gândiți de multe ori dacă aveți o destinație și de ce ați venit în această lume. Nu sunteți singuri în dorința de a obține răspunsul la aceste întrebări, dar problema este că nu există un consens cu privire la acest subiect. Cu toate acestea, există mai multe modalități de a obține un răspuns în ceea ce privește preplandarea dvs. Pentru a face acest lucru, întoarceți-vă la metoda logoterapiei.
Afacerea preferată vă poate dezvălui talentele
Fotografie: pixabay.com/ru.
Care este această metodă?
Spre deosebire de Sigmund Freud, pe care el credea că numai plăcerile pământești, psihiatrul austriac Viktor Frankon a fost încrezător că fiecare dintre noi este unic și individual în felul său, natura noastră este înclinată la schimbări constante și, prin urmare, esența existenței umane este în Alegerea liberă și responsabilitatea pentru viața voastră. Flank a fost fondatorul logoterapiei - metoda psihanalizei existențiale. Potrivit lui, o persoană trebuie să trăiască ca și cum ar trăi pentru a doua oară și acum are ocazia să corecteze greșelile din trecut, să trăiască o viață nouă într-un mod diferit.
Care este esența ei?
Principala sarcină a logoterapiei, potrivit Creatorului său, este de a arăta lumii că este, astfel încât pacientul și-a extins percepția asupra lucrurilor sale din jurul lui.
Conform acestei metode, există doar trei moduri de a găsi sensul exact al vieții dvs .:
- Pentru a se angaja în creativitate, ceea ce vă place cel mai mult.
- dragoste uriașă pentru om.
- cunoașterea sensului vieții prin suferință.
În primul caz, totul este extrem de clar: când o persoană este angajată în lucrul său preferat, el în principiu nu apare despre sensul existenței sale, pentru că totul se potrivește cu el și viața este frumoasă. Dacă vă decideți că vă place, veți găsi o chestiune că veți fi gata să faceți toată viața dvs. poate presupune că căutarea dvs. pentru punctul este finalizată, cel puțin în această etapă.
Nu construiți viața în jurul unei singure persoane
Fotografie: pixabay.com/ru.
În al doilea caz, vorbim despre atașamentul emoțional față de persoană sau obiect. O persoană poate să se scufunde în experiențe plăcute, mai ales atunci când o altă persoană este reciprocă. Adesea, într-o astfel de situație, oamenii sunt complet dedicați vieții de îngrijire pentru obiectul adorării, găsind sensul existenței sale. Singura problemă este că o altă persoană poate "exagera" și apoi lumea voastră se poate prăbuși cu plecarea unui partener și cu el pierdeți și înțelesul existenței, astfel încât să nu vă dedicați absolut toată viața pentru o anumită persoană, Prezența căreia este atât de inconstantă.
A treia cale, probabil cea mai neplăcută, pentru că vorbim despre suferința inevitabilă. Dar în acest caz există avantaje, cum ar fi schimbările de identitate internă pentru mai bine.
Mulți prieteni și cunoștințe nu pot aprecia dorința dvs. de a vă găsi
Fotografie: pixabay.com/ru.
Nu toți prietenii și rudele noastre pot înțelege dorința noastră de a găsi sensul vieții, mai ales când și-ai exprimat gândurile în acest sens. Amintiți-vă, căutarea sensului nu este patologia, ci calea spre auto-dezvoltare.