Maxim Fadeev însuși rareori oferă concerte din cauza statului de sănătate - își pierde auzul. Cu toate acestea, acest lucru nu interferează cu promovarea unor artiști renumiți în scena noastră, așa cum: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichhev. Dar excesul de greutate nu a dat la lucru calm. Când înălțimea de 180 de centimetri a cântărit 152 de kilograme.
Producătorul a început să-și tinie apariția, a început să se alăture Balachons-ului fără formă, a încetat să dau un interviu. A încercat să piardă în greutate timp de 26 de ani, a căzut în cele din urmă într-o poveste foarte urâtă. La recomandarea colegilor, a început să ia drogul pentru a reduce greutatea, dar nu numai că nu numai că l-au ajutat, ci doar a înrăutățit o stare de sănătate. Dar fraudatorii au vândut un leac pentru Fadeeva.
"Am mâncat foarte puțin, iar greutatea a rămas la fel", a recunoscut artistul într-unul din interviuri. Apoi, Max și-a dezvoltat principiul puterii, datorită cărora a pierdut 70 kg de greutate excesivă.
Numărul secret 1.
Fadeev bea o mulțime de apă. A calculat că 1 kg de greutate trebuie să reprezinte 40 ml de lichid. În cazul său, a fost de 6 litri pe zi. Adică, trebuie să bei foarte mult.
Numărul secret 2.
Produsul principal din frigiderul max - broccoli. El mănâncă, ca și alte legume, cu o prelucrare minimă a temperaturii și mai des cu RAW.
Numărul secret 3.
Producătorul nu mănâncă nimic dulce, fără produse de cofetărie, nu folosește alimente grase și a refuzat complet sare.
Numărul secret 4.
Uită-te la max, crezi că un astfel de om poate deveni vegetarian? Desigur, nu, dar carnea și peștele sunt pregătite pentru un cuplu sau doar coapte în folie - fără ulei.
Numărul secret 5.
Printre fructe, Fadeev acordă preferință sezonierilor. Iubește merele verzi.
Și, bineînțeles, nu uitați că, cel puțin 20 de minute pe zi, trebuie să plătiți activitatea fizică. Și mersul pe vreme bună - este deja bun.