Atenție, furtuni magnetice: ce să nu cadă din ritmul obișnuit al vieții

Anonim

Meteo-dependența a devenit deja pentru toate fenomenul familiar. Și indiferent de vârstă, noi toți suferăm în grade diferite datorită furtunilor magnetice.

Acest fenomen natural apare datorită creșterii activității solare și este însoțită de flash-uri pe suprafața Soarelui. Câmpul magnetic al Pământului se confruntă cu cele mai puternice fluctuații, ceea ce provoacă bunăstarea noastră slabă. Vasele de sânge și un sistem nervos se încadrează în zona de risc special, dureri de cap, tahicardie și picături de presiune apar.

Ce trebuie să luați. Beți mai fluid, ventilați în mod regulat camera și umblați în aerul proaspăt.

Dacă încalcă lucrarea inimii sau a unei distonie vegetativă, avem în mod necesar comprimatele necesare cu dvs.

Urmăriți modul de somn normal, luați un duș contrastant și beți ceai sedativ. Cu presiune scăzută, puteți bea o ceașcă de cafea cu cremă.

Tehnicile speciale de masaj vă vor ajuta să vă facilitați corpul.

Pentru început, masați zona dintre degetele mari și index ale mâinilor în 2 minute, după punctul de la punctul de deasupra coloanei vertebrale, care este situat în locașul sub craniu. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va extinde navele.

Ce merită să se abține. Evitați efortul fizic și stresul intens. În această perioadă, încercați să nu beți alcool, renunțați la fumat și nu mâncați alimente grele.

Când așteaptă furtuni magnetice. Perioada oscilațiilor geomagnetice se încadrează în 7-11 zile din noiembrie și va dura fără întreruperi. De asemenea, magnetosfera va fi instabilă pe 15 noiembrie. În celelalte zile nu vă puteți îngrijora de bunăstarea voastră. Deși oamenii deosebit de sensibili vor simți toate simptomele înainte de începerea activității Soarelui.

Citeste mai mult