Când instrucțiunile antrenorului sunt neputincioase, metodele secrete de a lucra cu fluxul subconștient se vor mișca. Văzând un exemplu de actori pliați atletici, veți dori, de asemenea, să vă luați în mână și să începeți antrenamentul.
Val albastru
Eroina filmului "Blue Wave" este un analog al Phytonishekului la modă acum. Kate începe în fiecare dimineață cu o jogging sau o antrenament cu un barbell - o fată se pregătește pentru competițiile surfing. Prietenul ei Michel nu a căzut în spatele fetei - aceeași frumusețe subțire și tăbăcită. În timpul opiniei, se pare că sportul este o parte naturală a vieții oricărei persoane. Va place probabil muzica de Hippie, retro-uri de actori si atmosfera totala de film.
Forrest Gump
"Fugi Forrest fugi!" - Ai auzit cu siguranță această expresie. Motivați pe formarea cardio împreună cu Forrest și echipa sa. Un alt film, la vizionarea pe care se pare că viața este imposibilă fără sport.
Forrest Gump
Foto: Cadru din filmul "Forrest Gump"
Rulați, Lola, alerga
Întregul film al dramei de eroină funcționează. Da, în sensul literal al cuvântului. Ședința într-un scaun confortabil în timp ce vă uitați că vă puteți rușina. Lola este antrenorul tău motivațional. În plus față de glume, acesta este un film cu o poveste interesantă, care va dori să "ucidă factura" și un astfel de film.
Rocky.
Povestea inspirată despre modul în care un tip hardworking simplu a atins scopul său - a devenit un boxer profesionist. Rocky poate lua idei pentru antrenament: push-up-uri pe de o parte, push-up-uri cu bumbac în mâini, exerciții de forță cu sac de nisip și mult mai mult.
Rocky.
Foto: Cadru din filmul "Rocky"
Soldier Jane
Pregătirea pentru rolul său, actrița instruită sub programul armatei. Monitorizarea modului în care Demi efectuează push-up-urile cu o singură mână și Berp, vă va face dorința de a începe exercițiile de putere. Acesta este un film despre corpul puternic și despre spiritul unei femei care a devenit un exemplu pentru multe fete din generația sa.