Sarcina - Timpul dificil pentru o femeie: Un fundal hormonal se schimbă, schimbările externe se cunosc, este, de asemenea, imposibil să se refuze influența externă asupra echilibrului mental. În ceea ce privește latitudinile noastre, perioada de vară este considerată cea mai favorabilă petrecută cea mai mare parte a sarcinii care se bucură de zile calde. Vom spune de ce sezonul cel mai cald este unul dintre cele mai potrivite pentru a suporta copilul.
Puteți merge cu familia pentru oraș
Foto: Unsplash.com.
Există o oportunitate de a înota și de a petrece mult timp în aerul proaspăt
În toamna târzie și mai ales în timpul iernii, vremea în mod clar nu are o plimbare lungă: maximul este de a alerga în magazin pentru Kefir. Este un alt lucru în timpul verii, când o femeie într-o poziție poate călători în oraș aproape de aproape trei luni, departe de zgomotul și praful metropolei.
Unul dintre avantajele sezonului de vară este abilitatea de a înota. Pentru o femeie însărcinată, înotul poate fi un factor excelent de relaxare, deoarece nimeni nu a anulat o povară gravă asupra articulațiilor, cu care se confruntă cu ușurință apa. Dacă nu aveți ocazia să vă plimbați într-o sursă naturală, la cea mai apropiată piscină, unde puteți alege un timp convenabil.
Un număr mare de verdeață
Mulți așteaptă vara exclusiv datorită numărului mare de fructe, fructe de padure și legume. Pentru o femeie însărcinată, verdele sunt unul dintre elementele principale din dietă. Pentru a nu supraîncărca corpul, puteți găti o bucată mică de pește cu conținut scăzut de grăsimi sau carne de vită, iar pe vasul lateral face o salată verde deschis. Pranz perfect.
Nu trebuie să aduni mult timp
Foto: Unsplash.com.
Vitamina D.
Locuitorii din orașul mare nu au adesea lumina soarelui, mai ales în timpul iernii. Prin urmare, orice zi însorită aduce bucurie incredibilă.
Femeile gravide nu sunt recomandate să cheltuiască pe razele potrivite ale soarelui mai mult de o jumătate de oră. Pentru a umple lipsa de vitamină în timpul verii, lăsați dimineața devreme când soarele nu este încă în zenith. Dacă încă mai trebuie să stați mult timp în soare, utilizați biblicele care sunt pur și simplu necesare în poziția dvs.
Puteți aranja o călătorie romantică
Foto: Unsplash.com.
Nu trebuie să se adune
Taxe pentru mai mult de o oră - dimineața obișnuită pentru fiecare a doua fată. Cu toate acestea, fata din poziția trebuie să petreacă mai mult timp, iar lucrurile trebuie să cumpere o sumă decentă. Lunile de vară vă vor oferi de la nevoia de upgrade-uri calde, în plus, designerii oferă o selecție imensă de rochii frumoase, luând în considerare situația dvs., ceea ce nu poate decât să vă rog, dar să vă bucurați de moda de la Decretul.
Vacanță
Majoritatea încearcă să ia concediu într-una din lunile de vară și să călătorească pe întreaga familie. Aceasta este o ocazie excelentă de a lua un tată de copil viitor și de a aranja o aventură romantică. Obținerea unor noi impresii mai plăcute sub cerul albastru, înconjurat de verdeață decât în zăpadă, sunt de acord.