"Belly este primul și semn principal al bătrânei. Dacă ți-a apărut la dvs. la 28 de ani, considerați că ați fost înainte de timp ", îi spuse antrenorul.
A fost un antrenor foarte bun. Al cincilea în doi ani. Și cea mai bună calitate a lui era în capacitatea de a spune adevărul. Timp de aproape 30 de luni de dietă dură și de formare obișnuită, el a încercat să rezolve una, dar o problemă foarte gravă: scapă de burtă. A ajuns foarte mult: biceps și triceps ar putea fi plasate pe postere publicitare, mușchii din spate au devenit puternici și relief, iar echipa de alergători din Kenyan ar invidia forma picioarelor. Cu toate acestea, a fost neplăcut să se vadă în oglindă. Pentru că aproape cadrul perfect al mușchilor din oțel, în care și-a întors corpul cu eforturi grave, decorate cu o excesivitate arhitecturală ridicolă - descoperirea stomacului.
Anterior, el, ca mulți, a crezut că era doar la femei. Doar doamnele drăguțe nu pot dormi noaptea, visând la orice îmbunătățiri radicale din figură. Doar aceștia sunt ceasuri de Tryndat cu prietene, cum să îndepărteze grăsimea dintr-un loc complicat. Numai ele sunt supuse psihozei despre defectele fatale ale aspectului lor. Experiența a arătat că el a fost confundat cu amărăciune, iar oamenii puternici experimentează aceleași emoții, cu care se confruntă o problemă insolubilă. În cazul său, o problemă nerezolvată a fost după cum a făcut: indiferent cât de mult a făcut-o, indiferent cât de mult se încarcă încărcăturile în sala de gimnastică, indiferent cât de mult nu s-ar adapta mâncarea, a rămas cu credincioșie. Grăsimea nu a diluat, volumul nu a plecat. Arăta ca o glumă răutăcioasă a naturii.
În disperare, el a spus tuturor antrenorului său - a cincea în cont. Ca răspuns, fostul campion olimpic a deschis un adevăr teribil: se pare că a fost cuburi cu mult timp în urmă! Adevărat, nimeni nu le vede. Deoarece sunt acoperite cu două straturi subțiri, dar durabile de grăsime - interne și externe. Și între straturi, este plasată sursa tuturor problemelor - mușchii direcți ai abdomenului, care au dispersat din cauza unui stil de viață prea sănătos, pe care el a practicat zece ani, până când a luat mintea sau mai degrabă pentru gantere. În ceea ce privește stilul de viață, antrenorul avea dreptate.
La fel ca mulți prieteni - acum, reușind oameni - în anii '90 și mai târziu a lucrat ca un cetățean, câștigând bani. Stilul de viață a fost adecvat - care lucrează din greu, el nu se odihnește, așa cum au vorbit. El a zburat foarte mult într-o clasă de afaceri de dietă, a condus în mod constant negocieri, nervoase și de multe ori a avut timp să mănânce o dată pe zi, la miezul nopții. Dar mâncați bine. A băut destul de alcool și, când mi-am dat seama că băuturile puternice erau dăunătoare, le-au înlocuit cu vin roșu.
A câștigat bani. Am cumpărat acasă, mașini și chiar o barcă care voiau. Dar prețul de emisiune sa dovedit a fi mai mare decât banii. Acum doi ani, el a văzut în oglinda domnului într-un pulover albastru de o vârstă nedefinită, selectată și neglijată. Puloverul a fost descărcat strâns, o burtă cu greutate.
Viața ia învățat să ia decizii dure nu numai în afaceri. El a stabilit un scop - pentru a-și recâștiga forma. Doi ani petrecuți efectiv în sala de gimnastică, a aflat totul despre alimentația sportivă și aditivii, a obținut rezultate serioase, dar nu a reușit să scape de abdomen. Deoarece caracteristica principală a abdomenului este după cum urmează: Nu este necesar să o porniți deloc ... care nu este niciodată! "Punct de întoarcere" apare atunci când mușchii drepți diverge. De acum încolo, calea de a scăpa de "buchetul de nervi" urâți este doar unu - chirurgical.
Voi fi sincer, să recunosc acest fapt medical a fost foarte greu. Fiind un om normal, chirurgi, inclusiv mine, el a fost temut superstițios. Mai ales plastic. Dar perspectiva este de a trăi înainte de sfârșitul vieții lui Bruceonus sa dovedit a fi mai rău.
Nu voi descrie cercetări lungi, ca rezultat al căruia era în clinica mea. El a rostit în mod provocat "mini abdominoplastie. Știu că sunteți unul dintre autorii acestei tehnici! ". Din tot ceea ce a fost oferit în acest medicament, metoda mea părea și eu sunt cel mai convingător și, important, cel mai puțin traumatic.
Am fost de acord cu operațiunea care trebuia să treacă prin 2 etape. În primul rând, metoda de liposucție a fost îndepărtată prin "grăsime exterioară" de la abdomen și talie. O lună mai târziu, a fost atribuită cea de-a doua operațiune, de fapt abdominoplastia. Scopul său a fost de a elimina grăsimea "interioară" și de a coase cele mai mici mușchi drepți. Prietenul meu și am discutat detaliile și am numit datele.
Liposucția a avut succes. Când a trecut acțiunea anesteziei, el nu a suferit o durere puternică. Ce sa uitat burta, el nu a văzut, pentru că un costum special de compresie a fost pus pe el. Acest costum a devenit probabil cel mai esențial inconvenient al schimbărilor pentru mine. Am pedepsit un cadru strict pentru el să-l poarte, fără a fi îndepărtat, 2 săptămâni și apoi încă 2 săptămâni pentru a dormi în ea. Altfel - bucăți și nereguli. Desigur, despre orice sport din hol într-o astfel de formă Piquant ar putea fi uitat. Și asta însemna, printre altele, și cea mai severă dietă. Dar, de dragul marelui obiectiv, el a stat această tortură și o lună mai târziu - o subțire și loială - a ajuns la o execuție repetată.
"Abdominoplastia este una dintre cele mai grave operații din plastic. Perioada de reabilitare este de cel puțin o lună. Pe stomac rămâne o cusătură imensă transversală. " Deci, este scris în enciclopedia medicală.
Deci, este scris acolo. Cusătura de pe stomac are o lungime de 20 cm. Este pe "linia de tangă". Acest lucru nu înseamnă că are dependență de un subiect de toaletă jucăuș, ceea ce înseamnă că cusătura se face acolo unde este cel mai puțin vizibil. Din punctul de vedere al științei este incorect, dar, din cuvintele sale, abdominoplazicul în sine părea o operațiune mai puțin gravă decât liposucția. Probabil, lama este probabil un costum de compresie. Cea mai importantă realizare este o perioadă scurtă de reabilitare scurtă și absența oricărui chin, durere și a tuturor, care este însoțită de o astfel de intervenție chirurgicală serioasă.
Vânătăile au trecut două săptămâni mai târziu. Cusătura din roșu și neclară s-au transformat treptat într-o linie subțire subțire. Dar cel mai important lucru este că nu are abdomen! Desigur, presa nu a plătit imediat, dar când pune pe un pulover, nimic nu ezită de la ea. A dispărut "Lifebuoy pe talie. A trebuit să dau să coase toate pantalonii. Costumele stau perfect.
Câteva luni au trecut după operație, dar încă mai pare că sa întâmplat un miracol. În cei doi ani, el sa gândit atât de mult despre burta lui, care încă nu putea să creadă că a scăpat de el. Ce să vă văd în oglindă este frumos. Ce puteți purta orice haine și aștept cu nerăbdare la sezonul de plajă.
Euphoria lui a fost ușor umbrită de un medic pragmatic, adică: "Rezultatul este realizat, dar cel mai important înainte. Trebuie salvat. "
Am vrut să aștepte că aștepta o companie netedă familiară: formare și dietă. "Sincer, nu am nimic împotriva", mi-a spus el. - Dacă, în schimb, este oferită o dispoziție excelentă, stima de sine bogată și abilitatea de a arăta mai tinere de 10 ani. "