"Fiecare dintre noi vrea și vrednic să fii fericit și iubit. Această condiție este nevoia necesară pentru orice ființă vie. Vă pot asigura că sunteți și rămâneți fericiți, bucurați-vă în fiecare zi, iubiți și iubiți de toată lumea pe toată viața, să ne lăsați! " - autorul nostru permanent și antrenorul personal al țesăturii de fitness din Evgenia Mazur sunt luate în considerare.
Evgenia Mazur cu un coleg - Cabinet Mikhail. Lateral Poze Plank.
"Astăzi este sigur să precizați că" moda pentru investiții "sa schimbat. A devenit la modă să investească în sănătate. Care este un factor în creșterea și sinteza stării de fericire și, ca rezultat, tinerețe, frumusețe, sănătate și, prin urmare, cererea și coerența depline în viața personală și la locul de muncă? Aceasta este o fermentație echilibrată "dreaptă" pentru fiecare hormoni, care "controlează procesele de producție" de tineri, frumusețe, bucurie și starea fericirii, indiferent de timpul zilei și an.
Forex suportă
Fapt. Hormoni de bucurie, fericire, tineret, frumusețe și sănătate pot fi "leagăn".
Doctor în științe biologice Ksenia Rubina (Departamentul MSU de Biotehnologie celulară și Histologii: "Conform datelor curente de medicină regenerativă, efortul fizic stimulează randamentul celulelor stem și gravide din măduva osoasă. Măduvă osoasă - depozitul principal al celulelor stem sângele și alți predecesori. Sub acțiunea anumitor stimulente, inclusiv efort fizic, celulele stem au vedere la nișele măduvei osoase, migrează în zonele în care sunt necesare și participă la procesele de regenerare. Și pot fi sintetizate, de fapt, tuturor În corpul său! "
Dracu cu dumbbells.
Într-adevăr, experiența mea cu clienții a arătat că, după un antrenament efectuat corespunzător, oamenii nu au apetitul, iar starea de spirit se ridică timp de două sau mai multe ore. "Înotați" hormonii doritori. Atletic antrenor Mikhail Cazuri convinse: "Sufletul a rupt - a fost spart de exerciții fizice, salvează de la orice stres și depresie!"
Flotări
Avizul-reumatologul Anastasia Chavard: "Exercițiul fizic optim poate duce la o creștere de cinci ori a nivelului de endorfine - hormoni de plăcere, luptând cu un poftă sporit, vă permit să obțineți victorii, să cauți" corecții "dependență (dependență) la activități sportive și la creșterea pragului de durere care promovează o mai mare rezistență. În plus, efortul fizic provoacă o emisie de o rată dublă de hormon de creștere în sânge, în acest caz grăsimile, în special cu clasele pe termen lung sunt consumate. Este un sport regulat care poate salva orice persoană din introducerea metodelor artificiale care depășesc uzura corpului. "