Absolvent al fabricii de stele și fostul participant al Grupului Virgin "Tutsi", Masha Weber a fost întotdeauna o fată spectaculoasă. Uneori se pare că de la începutul carierei, ea nu sa schimbat deloc. El a ascultat considerațiile cântărețului despre stilul ei de viață.
Nu mă refuz Mănânc ceea ce iubesc, mâncarea obișnuită rusă: Borsch, Cutlete. De asemenea, pot, uneori, pizza și paste. Dar știu o măsură în tot, deoarece în profesia mea trebuie să arăți întotdeauna bine și strâns. Sunt trecut foarte activ în fiecare zi: fotografiere, turnee, repetiții, casa. Prin urmare, sunt întotdeauna în formă. O dată pe săptămână încerc să fac un masaj și o pregătire comună a corpului, desigur, la fel.
Nu a putut rezista la mai mult de trei zile dieta . Îmi amintesc că am încercat dieta Ducan când ai nevoie să pierzi câteva kilograme suplimentare înainte de a fotografia clipul. Dar, din moment ce această dietă pierde rapid în greutate, toate kilogramele sunt, de asemenea, returnate rapid înapoi. Prin urmare, nu aș recomanda-o. Dacă doriți să fiți în formă bună, conduceți un stil de viață sănătos și mâncați bine și nu sperați pentru dietă.
Mă pregătesc, fără ajutoare . De îndată ce am un astfel de lux, cum ar fi timp liber și dacă există pentru cine să gătească, pot găti ceva. Dacă nu există nimeni acasă, voi merge la cafenea și să cântăm acolo. Numai pentru mine nu mă deranjez să gătesc.
Sporturile din viața mea nu părea cu mult timp în urmă . Am urât înaintea acestui exercițiu de viață, pentru că au dat disconfort. Dar, în timp, cu antrenorul și antrenamentele potrivite pentru mine, sportul sa transformat în plăcere cu beneficii pentru sănătate. Ascultă în mod regulat sala de sport, încerc de 2-3 ori pe săptămână. Acestea sunt în principal de formare cardio și de putere.
"Sporturile din viața mea nu părea atât de mult"
Foto: Instagram.com.
Am părul bun, nu-mi pasă de ei . Îl spăl, folosesc aer condiționat, fac măști. Îndepărtarea, folosesc cuiburi, fără secrete ale a ceea ce sunt în stare bună, nu. Cred că este vorba despre genetică. Dar, în general, la întrebarea de a alege un maestru care este angajat în părul meu, tratez destul de atent. Prin urmare, nu ți-am stricat niciodată părul în salonul de înfrumusețare. În acest sens, am avut noroc.
Am 32 de ani, iar eu, desigur, sa întâmplat în mod repetat cu cosmetologul. Am fost cololaturabil înainte de tot felul de injecții: Procedurile de mezoterapie, au făcut-o books când aveam încă 24 de ani și nu a fost absolut nevoie. Dar acum va merge de la ea - mi-e frică de injecții, nu-mi place, nu sunt neplăcut. Deci, dacă vorbim despre îngrijirea feței, atunci fac doar un masaj special în cabină și curățând pentru față. Fetele care urmăresc apariția lor, sfătuiesc plasmalifting și, poate injecții față de cei care nu se tem de ei, ci numai dacă nu există contraindicații și, cel mai important, nu înainte de treizeci de ani. În general, aș face ultima întoarcere - este mai bine să încerci să aibă grijă de față, masaj, nu uitați de vis și stilul de viață corect.
Nu văd nimic greșit pentru a vă mări buzele sau ridurile netede. Dacă buzele sunt subțiri, și doriți să devină mai mult, pot fi făcute chubby - nu văd nimic rău. Dacă aveți, de exemplu, ridurile de pe frunte, se poate face și Botox. Doar totul trebuie să fie judecat în cantități rezonabile și un specialist bun, nu trebuie să vă fie frică. Nu m-aș numi un adversar al unor astfel de proceduri, dacă este necesar.
"Babushkin Rețetă" pentru păr
Încă în tinerețea lui a încercat o mască de păr din ouă. O mască similară este sfătuită să facă dacă aveți sfaturi și păr uscat, ele cresc încet, există mătreață. Oul a bătut o masă la o masă omogenă, distribuie pentru întreaga lungime a părului, purta o pălărie pentru suflet, ca o oră și apoi spălați masca.
Cartofi gramed.
Fotografie: pixabay.com/ru.
Mașini mașini de cartofi Weber
Această rețetă este departe de alimentație, dar este potrivită pentru cei care nu mănâncă carne, dar uneori doresc să se răsucească cu un vas gustos. Grăgat de cartofi în designul clasic este cartofi coapte în umplerea cremoasă. Francezii se amestecă și crema cu lapte - atunci acest sos este foarte bine înmuiată în cartofi, va funcționa foarte moale și blând.
Ingrediente: Cartofi de dimensiuni medii - 0,7 kg; Cremă de grăsime - 70 ml; 1 ceașcă de lapte; Brânză solidă - 150 g; sfert nucşoară; Sare și piper negru la gust; Cheagul de usturoi, crema de unt 30 g
Metoda de gătit: Cartofi limpezi din coajă, tăiate în inele subțiri. Înainte de coacere, trebuie să puneți cartofi într-un castron cu apă rece și să lăsați timp de 40-60 de minute pentru a îndepărta surplusul de amidon. Formular pentru copierea untului și puneți la frigider. Brânză de brânză pe un grater mare, curat curat
Și zdrobit. Pregătiți sosul de turnare. Pentru a face acest lucru, amestecați laptele, ⅓ porțiuni de brânză, nucșoară, sare și piper. Pe un incendiu mic, aduceți la fierbere, se răcește, adaugă cremă și usturoi. Inelele de cartofi trebuie rezervate la jumătate de pregătire. Apoi scoateți-l cu straturi în formă pentru coacere, udând fiecare sos gătit de strat. Acoperiți forma unei folii pentru coacerea și punerea în cuptor. Coaceți timp de aproximativ 30 de minute la o temperatură de 170 de grade. După aceea, scoateți forma, scoateți folia și presărați brânza rămasă. Puneți în cuptor încă 7 minute. Puteți urma rezultatul: Când vasul este gata, acesta dobândește o crustă roșie. Este necesar să se servească în formă caldă ca un fel de mâncare independentă sau ca un fel de mâncare laterală.