- Irina, de unde începi de obicei ziua ta?
- Îmi deschid ochii, apoi trag în direcții diferite, zâmbesc și, asigurându-mă că corpul este gata să ia eroic patul, să se ridice și să meargă la bucătărie. Beți un pahar de apă și apoi spălați gheața. Tot! Dimineața poate fi considerată a început cu succes! (Zâmbete.)
- Ce proceduri estetice considerați necesare pentru a menține frumusețea?
- Aș recomanda utilizarea apei termale pentru spălare, aplicați creme de hidratare și nutrienți pe pielea feței și a mâinilor, pentru a ridica în mod corespunzător șamponul de păr, urmați manichiura ... Poate că totul este. Cred că este mai important să păstrați frumusețea să adere la rutina competentă a zilei, pentru a merge la seara și picioarele, iar corpul nu ia milă! Încerc să fac în fiecare zi pentru a măsura activ și bogat, sperând în mod clar puterea mea.
- Cât de des participa la dentist, cosmetolog, nutriție?
- Dentistul a fost literalmente ieri: acum o săptămână am fost eliminat înțelepciunea dinților și acum sunt observat în mod activ de către un doctor că vindecarea trece cât mai repede posibil și fără complicații. Cosmeologul participă o dată la șase luni. Am fost norocos. Am un salon de înfrumusețare preferat la Moscova, unde oamenii au lucrat deja de mult timp. Acolo se iau cosmetice decorative și oferă sfaturi valoroase cu privire la îngrijirea zilnică a pielii. Și nutriționistul nu a avut niciodată.
Irina Antonenko vizitează cosmetologul o dată la șase luni. .
- În ce măsură o figură subțire este un dar al naturii și în ce este efortul dvs. personal? Cum vă sprijiniți în formă?
- Datorită naturii și geneticii pentru faptul că corpul meu poate fi numit subțire. Nu este înclinat să completeze. Dar datorită claselor din sala de gimnastică - strânse. Chiar îmi place să dispar acolo ore întregi, dar se întâmplă că nu pot intra în sală de săptămâni. De la tipurile de exerciții fizice adora jogging sau mersul rapid. Lucrez zilnic pe un elipsoid zilnic și, dacă mă duc la sala de sport, atunci voi rula cu siguranță 5 km pentru o abordare, înot și am petrecut antrenamentul pe toate grupurile musculare din complex: mâini, picioare, spate. Îmi place să fac exerciții pe presă folosind Fitbol!
- Ce produse sunt întotdeauna prezente în dieta ta?
- Lapte ... beau lapte de multe ori. Îmi place încă brânza topită. Și toate celelalte produse sunt de obicei dorite. Am vrut - am cumpărat, pregătit, mâncat (zâmbește). De mult timp, puțin în dieta mea zilnică este întârziată. Din calorii, îmi permit, de asemenea, ceva din când în când. Și pot să mănânc chips-uri și să bea Colas. Principalul lucru este moderat!
- Puteți descrie ceea ce este de obicei constând din micul dejun, prânzul, cina?
- Pentru micul dejun, mâncăm adesea fulgi de ovăz, beau ceai cu prăjituri. Prânz Nu-mi pot imagina fără supa! Prima fel de mâncare este necesară și apoi salată și suc proaspăt. Cina este un pahar de vin rosu, carne, ceai si un tort. La sfârșitul serii, îmi permit să am un cocktail de lapte.
- Cum vă simțiți despre operațiunile din plastic?
- Dacă plasticul este cu adevărat necesar în scopuri estetice - faceți-o! Și dacă dorința de a crește pieptul sau buzele pompei - cădea de la "lenece", atunci nu veni la mine, nu te cunosc! (Zâmbete.)
- Ce tip de îmbătrânire este mai aproape - natural ca Bridget Bardo sau ca Elizabeth Taylor: împreună cu realizările chirurgiei plastice?
- Îmbătrânirea? Personal, nu o să îmbătrânesc! (Zâmbete.) Și totuși, dacă sunteți foarte interesat, întrebați-mă în 20 de ani despre asta!
"Îmi place ceasul să dispară în sala de gimnastică". .
- Ce acordați atenție atunci când vă familiarizați mai întâi cu o persoană?
- Cu privire la capacitatea de a menține un dialog, deschidere, prezența unui simț al umorului. Vorbind cu o persoană chiar și cinci minute, despre înțelegerea că este.
- Ești ambițios? Visele tale?
- Aș spune că ambitul, dar cu moderatie. Perfect, știu că totul trebuie să se potrivească cu locul tău și de timp. Pot să aștept și să mă îndrept progresiv spre obiectiv, să nu alerg în fața locomotivei. Și visele ... am mai multe dintre ele. Dar dacă le spui despre ei, atunci ce va fi în ele?
- Cum credeți că trebuie să faceți pentru a deveni domnișoară Rusia? Puteți da sfaturi celor care visează să încerce coroana.
- Credința în tine și respectul față de ceilalți, dorință și dorință! Numai acest lucru va ajuta pe toată lumea să atingă obiectivele prețuite.
- Care sunt planurile tale pentru vara? Unde să rămâi relaxați?
- Nimic nu a planificat concret. Cum o va face. (Zâmbete.) Va depinde de luna care va fi liberă. Toată vară va fi pe setul unui nou film și seria.
După concursul de frumusețe, Irina Antonenko a început o carieră de actriță. .
Numai fapte ...
Irina Antonenko - Actrița Rusă, câștigătorul competiției Miss Russia-2010, sa născut la 1 septembrie 1991 în Yekaterinburg.
Înălțimea ridicată a irinilor (176 cm) și proporțiile sale ideale (83-60-90) au devenit un factor determinant în alegerea primului loc de muncă. În "Modelul Agenției Ilya Vinogradov" din Ekaterinburg, Antonenko a lucrat timp de doi ani, devenind un model foarte popular.
6 martie 2010 Irina câștigă titlul onorific "Miss Rusia". Ca premiu principal, este înmânat 100.000 de dolari și un cadou special de la sponsori - un ceas de aur roz decorat cu un diamant negru.
La 23 august 2010, Antonenko a participat la concursul "Miss Universe 2010". Irina a venit în numărul de cincisprezece finaliști ai concursului, dar nu a lovit primele zece. A devenit câștigătorul competiției unui costum național, dar a renunțat la concurs după defiliere în costume de baie.
În același an, debutul lui Irina Antonenko a avut loc ca actriță. Prima ei lucrare a fost împușcată în pictura lui Timur BekmAmbetov "Phantom" într-un rol episodic. Cu toate acestea, a fost o cunoaștere tocmai cu faimosul producător de film a devenit un pivotant în soarta Irinei. Ea a decis ferm să-și asocieze soarta ulterioară cu teatru și cinema.
La 23 septembrie 2012, debutul lui Irina a avut loc ca actriță de teatru. Pe scena centrului de teatru din Moscova. Meyerhold a fost premiera jocului "Misterul Inesului Magic" cu participarea ei.
În prezent, Irina repetă noi roluri în spectacole și se pregătește, de asemenea, pentru fotografiere în film cu lungime întreagă.