Adio la moarte, poate, una dintre cele mai dificile experiențe pe care nu o singură persoană. Luați-vă de îngrijirea unei persoane care nu este ușoară, timpul necesar este necesar cu siguranță mai mult de o oră, zi, săptămâni, lună. Uneori de ani pleacă pentru asta.
Adio este un proces continuu, cu toate acestea, există cercetători și psihologi care alocă diferite etape ale acestui proces.
Acum voi da 2 somn două femei diferite pentru a ilustra modul în care visele ne ajută să facem față durerii.
Somn 1: "Am citit despre visuri. Am decis să scriu. Uneori visează că evenimentele tragice sunt visele profetice. Înainte de moartea fratelui său, a fost visat un vis, ca și cum m-am dus la doctorul dentar pentru a-mi trata dinții, după ce recepția a ieșit pe stradă și simt că toți dinții mei au început să cadă. Am pus un pumn, iar în pumnul sa dovedit a fi toți dinții la unul, nu era sânge. A devenit foarte înfricoșător. Primul gând a fost așa: "Cum voi trăi fără dinți". În groază și sudoare, m-am trezit. A fost dimineața. Seara, ei au raportat că fratele a murit. Dar când visul a fost visat, era încă în viață! Iată o enigmă.
Sleep 2: "Bună ziua! Vă rog spuneți-mi! Soțul a murit, foarte des vis și visează cu o altă femeie.
Și acum pe scurt despre etape. Autoritatea în acest subiect numărul unu în psihologie este Elizabeth Kübler-Ross, care a scris cartea "despre moarte și moarte", a spus că etapele de rămas bun de la doar 5 ani.
Primul este negare . Suntem intolerabili pentru a găzdui imediat acest fapt în viața noastră - el trezește prea multe sentimente. Prin urmare, la început trăim în șoc și câteva respingeri, necredință, că este adevărat.
A doua etapă este furie . Când în lumea noastră, ne potrivim treptat ideea că o persoană apropiată a plecat încă, începem să fim supărați. Pentru medici, care nu au urmat, rudele care nu au salvat, pe soarta, universul sau pe Dumnezeu. Sau în orice alte motive care sunt transformate pe mâna fierbinte. Suntem supărați de cei care ne-au lăsat în sentimentul nostru. Apropo, această parte a experienței este adesea ascunsă și strămudată, deoarece "despre cei morți nu vorbesc prost" și alte credințe care blochează furia și, prin urmare, ocazia de a supraviețui pe deplin pierderii celor dragi.
A treia etapă - negociere . Noi negociem cu autoritate, Dumnezeu, de exemplu. "Dacă sa întors, aș ierta apoi totul" sau "nu aș fi făcut niciodată altceva dacă vă întoarceți în ultimele zile ..."
A patra etapă - depresie. . Suntem o gamă cu adevărat întreagă de sentimente: furie, vinuri, neputință, disperare, durere. Tot ce urmează pierderea de aproape.
A cincea etapă - umilinţă . Acceptăm ceea ce sa întâmplat și învățăm să trăim.
Fără toate acest proces, etapa 5 este imposibilă. Încercările de a accelera și "uita totul rău" conduc la efectul opus și la tranziția durerii în experiență permanentă.
A numit primul vis de vis. Într-adevăr, multe vise distribuie informații care au pierdut dinții într-un vis este de moartea rudelor. Cu sânge - aproape și fără sânge - nu rude de sânge. Cu toate acestea, nu împărtășesc această abordare. Somnul este un mesaj individual. Este puțin probabil ca să existe o relație directă între imaginile de replicare și altcineva, viața și moartea. Cu toate acestea, pot presupune că visul este un harbinger cu șocul ei și surpriza: "Cum să trăiești în continuare? Cum să rămâi fără puterea ta? Cum să pierzi tot ce am posedat? " Toate aceste procese emoționale însoțesc prima etapă a adoptării știrilor de durere.
Cel de-al doilea vis este mai dificil. Mai degrabă, vorbește despre negocieri. Probabil, mesajul metaforic este acesta: "Dacă ar fi viu, atunci chiar și cu o altă femeie, aș lua-o".
Visele reflectă visele noastre, în ce etapă sunt despre evenimentele de sortare din viața lor.
Merită să spunem că visele fac o muncă importantă și ajută psihicul să ia fata de pierdere a unui iubit. Aflați visele, interesați-le, luați în considerare cu atenție.
Accelerați sau ajustați acest proces este puțin probabil să reușească. Mai degrabă, merită să completați acest articol de un proverb antic chinez: "Nu împingeți râul, ea se comportă ea însăși".
Și ce vise de la tine? Exemple de visele dvs. Trimiteți prin poștă: [email protected].
Maria Dyachkova, psiholog, terapeut de familie și cursuri de conducere ale Centrului de formare personală Marika Khazin