Indiferent de modul în care a trecut această vară - într-o megalopolis fumat zgomotos cu plecări rare în afara orașului sau în călătoria planificată - rezultatul este unul: sezonul a ajuns la capăt. Ultima speranță de a extinde zilele calde va dispărea cu primele ploi și schimbările de pantofi de balet de lumină pe vremea lichefiei de mocasine și cizme de gleznă. Dar timpul de a vă răsfăța în depresia de toamnă nu este - este timpul să trecem la programul Express pentru a restabili sănătatea sinceră și fizică. Principalul lucru este de a evidenția o strategie eficientă de repornire, iar renovarea sezonieră va avea loc în hassle și pregătire plăcută pentru întâlnirea sezonului de catifea. Se întoarce căldura!
Pierderea scării.
Chiar dacă după vacanța mult așteptată vă simțiți resurse și forțe complete, pielea dvs. cel mai probabil are nevoie de o reabilitare urgentă și intensă. De câte ori i sa spus lumea: bronzul, desigur, transformă orice femeie, dar consecințele de a lua băi solare de lungă durată sunt foarte plângând. Faptul că o nuanță de ciocolată va mătui după un timp, pielea va începe să se coajă sau chiar în toate petele inestice din toate, este cunoscută tuturor. Dar mulți uită de o perspectivă mai înfricoșătoare - efectul fotoborelor. Din păcate, chiar și cele mai puternice sanskrine și cele mai bune protectori SPF nu sunt capabili să facă față în întregime efectul solar agresiv. Razele UV sunt efect distructiv asupra celulelor epidermei și, ca rezultat, împreună cu bronzul, avem o întreagă gamă de probleme care trebuie abordate rapid.
Cel mai important punct este de a umple echilibrul umidității în epidermă. Pielea deshidratată este predispusă la formarea unei rețele mici de riduri și uneori este mai dificil să se descurce decât cu profund alergare. Creme hidratante intensive și măști de nutrienți pe bază de acid hialuronic și vitamina E exclude de la ritualul zilnic de frumusețe la alcool și pe bază de alcalină. În loc de geluri grele pentru spălare, folosiți spume ușoare ușoare și lapte blând, înlocuiți loțiuni antibacteriene agresive pe tonic moale pe ierburi și apă micelară.
Nu uitați că regula principală a echilibrului eficient este o cantitate suficientă de fluid. Sfatul clasic pe două litri de apă pe zi nu și-a pierdut relevanța - va salva pielea liberă. De asemenea, nu ar trebui să refuze un accesoriu obligatoriu de frumusețe de vară - sticlă cu apă termală. Amintiți-vă că este necesar să o pulverizați numai pe o față complet curățată și aproape imediat, după cinci până la șapte secunde, ștergeți excesul cu un șervețel. Dacă nu respectați aceste reguli simple, riscați dobândirea de micro-vizite, marcate și în plus, chiar mai puternică pielea (apa termală se evaporă de pe fața feței, luând rămășițele umidității prețioase).
În preocupările legate de față, nu uitați de corp. În sezonul de catifea merită să intre în piele matasoasă, deci este întotdeauna posibilă utilizarea coastelor corporale o dată pe săptămână și scrubs. Ei nu vă vor șterge bronzul, ci îi vor aduce în minte, eliminând mici nereguli și dezavantaje. Alternativele pot fi exfolianți pentru gelurile tradiționale suflete, care au adăugat microparticule fragile de exfoliere. Ca o loțiune nutrițională, încercați să utilizați componente naturale de plante bazate pe componente naturale de legume, opțiunea ideală pentru pielea tăbăcită va fi ulei de nucă de cocos, avocado și Shea. Apropo, cu acesta din urmă este mai bine să nu experimentați cu cei care nu sunt familiarizați cu iritarea și erupția cutanată.
Lustruirea bronzului
Pielea maximă restaurată este pregătită pentru o repornire de frumusețe, iar sarcina principală devine acum efectul rezultat al perfecțiunii. Dacă sunteți făcut cu toții corect, iar nuanța de bronz dorită este rezultatul unei ședere moderată la soare și utilizarea competentă a cremelor cu factori SPF, este important să se ocupe de consolidarea bronzului. Aceasta înseamnă că vor trebui să amâne fondurile cu acizi fructați pentru o vreme, în ciuda proprietăților lor excelente de întinerire. La urma urmei, cremele și peelle pe bază de AHA îndepărtează treptat stratul superior al epidermei și îl actualizează activ - din păcate, o renaștere utilă va fi complet șters de un bronz atractiv de pe față.
Cu toate acestea, cei care nu se tem să re-devin alb-negru, acidul va deveni asistenți fiabili și loiali. Toamna este timpul tradițional de întoarcere a produselor acide, deoarece soarele nu mai este atât de activ și nu amenință cu hiperpigmentare. Apropo, despre petele de pigment: dacă s-ar întâmpla că vacanța de vară nu a lăsat nici o amintire interesantă, dar și câteva întunecate nedorite pe față, este necesar să scăpați cât mai repede posibil cu serurile și concentratele bazate pe glicolic sau acid ascorbic.
Bateriile solare
Atribuirea depresiei de toamnă este necesară într-un timp scurt, deoarece separarea dureroasă cu sezonul fierbinte afectează nu numai aspectul nostru, ci și pe o stare psihologică. Și, la rândul său, afectează sănătatea pielii, părului și unghiilor. Zilele sunt pe scurt, lumina merge mai puțin și se pare că înaintea serii nesfârșite de zile înghețate și îngrijorări de zi cu zi. Dar pentru a aranja o continuare a verii este mult mai ușoară decât se pare, și pentru asta nu trebuie să aveți o mașină de timp.
Creați starea de spirit solară va ajuta aromele potrivite. Uleiul esențial de portocale, adăugat la baie, Aromalam sau aplicat pe partea opusă a pernei, va oferi veselie și va încărca energia pozitivă, uleiul de lavandă va asigura calmul și olang-olanga echilibrează sentimentele și emoțiile. Amintiți-vă despre mirosurile "de vară", alegând geluri pentru duș și loțiuni corporale. Pe tot parcursul zilei, note muzicale ascuțite și ușoare vor crea sentimentul că în afara ferestrei în loc de peisajul din septembrie este un prânz fierbinte iulie.
Tendința de toamnă este ușor de îndepărtat și tendințe de frumusețe sezoniere, înlocuind treptat tendințele de vară. În mod tradițional, puterea câștigă culoarea: experimentați cu tonuri și cireșe luminoase, cu grinzi saturate de nuanțe de cărămidă și corali, decrete pe crearea unor ochi fumuri bazați pe o paletă gri-verde relevantă. Terminați transformarea unui nou parfum de toamnă.
Dacă toate cele trei luni calde pe care le-ați petrecut în Megalopolis, aranjați o mini-vacanță în afara orașului sau în salonul SPA. Doar câteva zile în natură sau câteva ore în mâinile de maeștri pricepuți vă pot reîncărca, îndepărtați oboseala și duceți la senzație. Vara va dura exact cât doriți!