Băuturi pentru imunitate

Anonim

Turmeric cu lapte

Kurkuma este utilizată pentru a crește imunitatea, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului circulator și a durerii articulare. Este important să vă amintiți că turmericul afișează fluidul din corp, astfel încât în ​​zilele recepției băuturii trebuie să beți mai multă apă.

Turmeric cu lapte

Bucătărie: est-european

Categorie: Bauturi

Timp de gătire: 20 de minute

Vasul este calculat pe: 10 persoane (a)

Veți avea nevoie de: 3/3 Turmeric stivuit 3/3 cesti 1 ceașcă de gust

Metoda de gătit:

unu

Curcum se diluează în apă, pus pe foc. Pe focul mediu, gătiți aproximativ 10 minute, amestecând constant. Amestecul trebuie să înghită și să reamintească o pastă.

2.

Amestecul este rece și îndepărtat în frigider. Este stocat până la 30 de zile.

3.

Laptați paharul de lapte și diluat în IT 1-2, C.L. Pastă de la turmeric. Adăugați miere. În loc de lapte, amestecul poate fi reprodus în apă fiartă caldă. Beți 1 cană pe zi.

Cocktail cu Kiwi.

În Kiwi, o mulțime de vitamina C, vitamine ale grupului în și potasiu. Datorită acestui lucru, cocktail-ul este excelent prevenirea infecțiilor, taxează energia.

Cocktail cu Kiwi.

Bucătărie: Marea Mediterană

Categorie: Bauturi

Timp de gătit: 10 minute

Vasul a fost eliminat pe: 2 persoane (a)

Veți avea nevoie de: kiwi 2 shranan 1 grad la gust

Metoda de gătit:

unu

Kiwi și Banana Curățați de peel.

2.

Punch cu un blender la starea de piure, adăugați niște gheață.

Lemon Kvass.

Lemon Kvass îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește metabolismul, are un impact pozitiv asupra activității sistemului cardiovascular și a tractului gastrointestinal.

Lemon Kvass.

Bucătărie: est-european

Categorie: Bauturi

Timp de gătire: 30 de minute

Fel de mâncare pe: 12 persoane (a)

Veți avea nevoie de: limon 2 stshar 6-7 lingurita. 30 Gizum 1 lingura cu 3 litri horometeri

Metoda de gătit:

unu

Adăugați zahăr și puneți pe apă. A fierbe.

2.

Prindeți Zesul de lămâi. Fructele tăiate în jumătate, stoarce sucul, tăiați carnea, îndepărtând osul.

3.

Când apa dulce devine caldă, adăugați zestul, sucul și lămâile pulpei, stafide și drojdie.

patru.

Lăsați kvass pentru fermentație timp de 2-3 zile la temperatura camerei.

cinci

Kvass este gata dacă Zest a apărut la suprafață. Tulpina, turnați sticlele prin adăugarea mai multor stafide la fiecare în fiecare. Închideți cu capacele și îndepărtați-vă în frigider.

Ceaiul cu Rosehip.

Decocțiunea lui Roshovnik este considerată a fi un lipire și multivitamină. Coacăzul are un efect antimizant și antiseptic antiinflamator. Un astfel de ceai nu este numai întărește imunitatea, ci este utilă pentru gastrită, îmbunătățește activitatea inimii și starea navelor.

Ceaiul cu Rosehip.

Bucătărie: est-european

Categorie: Bauturi

Timp de gătire: 15 minute

Vasul a fost eliminat pe: 2 persoane (a)

Veți avea nevoie de: Rosehip 1 linguriță. Curiere curente 1 tbsp.l.Vode 2 stivuite la gust

Metoda de gătit:

unu

Rosehipul și coacăzul negru pus în termos, se toarnă 2 pahare de apă clocotită.

2.

Insistă aproximativ o oră.

3.

Tulpina de ceai și adăugați miere.

Citeste mai mult