Uneori, în căutarea unor gustări noi, puteți ajunge la combinații destul de ciudate de produse, de exemplu, bine-cunoscutul ananas Picza, dar puțini oameni cred că aproape în fiecare zi mâncăm produse complet incompatibile care nu aduce beneficii și, de asemenea, provoacă disconfort . Să aflăm ce produse sunt mai bine împărțite în mai multe mese.
Pâine prăjită pe ulei de măsline
Suntem obișnuiți cu faptul că uleiul de măsline ne va salva aproape de invazia extraterestră, dar numai unitățile sunt utilizate corect. Chiar și un astfel de ulei superal de măsline, care este un depozit de elemente de urmărire utile, își poate pierde suprapunerea, dacă este folosit incorect. Ca rezultat, uleiul de măsline este utilizat atunci când prăjirea, cel mai adesea adăugată la carnea de prăjire. Dar este important să înțelegeți că temperaturile ridicate nu numai că ucid toate folosirea uleiului, ci se transformă într-o sursă de carcinogeni. Lăsați sticla de ulei preferată la salată de combustibil.
Nu toate salatele sunt la fel de utile
Foto: www.unsplash.com.
Secară cu brânză
Sandwich-ul clasic la care avem întrebări. Se pare că poate fi teribil în sandwich-ul de dimineață obișnuit, de fapt, amidonul conținut în pâine este extrem de greu de combinat cu o proteină de brânză. Corpul este incredibil de greu de digerat imediat, și, prin urmare, primul din coada de așteptare este proteină, dar amidonul este decompus doar la acel moment. Credem că nu trebuie să discutați cu ce duc produsele de descompunere?
Carne cu fructe
Nu prea popular combinație, dar aici sunt fanii tăi. Amintiți-vă chiar și ananasul deja menționat, care, în opinia multor, sunt pur și simplu create pentru a stoarce mâncăruri de carne. Dar o combinație similară este o cale directă spre tulburarea digestivă, deoarece carbohidrații din fructe "nu conduce" cu proteina animală. Dacă într-adevăr doriți, mai întâi, trimiteți mai întâi carne, iar după două ore puteți trece la fructe, dar nu împreună.
Ameto-castravete mix
Oh groază, combinația noastră preferată pentru salată verde este, de asemenea, recunoscută ca fiind destul de încurcată. Se pare că castraveții și roșiile sunt cele mai bune de a veni cu o gustare, dar, potrivit nutriționistilor, sunt utile numai pe poli diferiți. Lucrul este că amestecul de castraveți și roșiile duce la distrugerea vitaminei C, deci încercați să experimentați separat aceste legume.