Vrem să ne placă bărbații, să fim iubiți, provocând admirație. Uneori se pare - acest lucru se va întâmpla și voi fi fericit. Dar aici motivul și consecința sunt confuze. Mai întâi trebuie să te iubești, altfel nu se va întâmpla nimic. La urma urmei, nimeni nu ne va oferi cea mai bună relație mai degrabă decât pe tine însuți.
Nu sunt formate în copilărie. În momentul în care copilul vede întreaga lume în părinte, relația cu părintele este o reflectare a relațiilor lumii și baza percepției asupra lor. Cel mai apropiat și mai rece au fost părinții, cel mai greu să se găsească chiar și la vârsta adultă. Am fost toți copii și amintiți cât de important și vital trebuie să fie auzit, îmbrățișat, prețuit. Așa că frica de întuneric nu provoacă iritarea de la părinți, astfel încât lacrimi din cauza băieților nu au fost întâlnite prin depreciere și ridicare. Noi toți, fără excepție, aveți nevoie de dragoste și mângâiere părintească, cel puțin pentru a găsi dragostea iubirii.
Căldura părintească, complimente, mândrie, sprijin este solul pe care crește stima de sine a copilului, atitudinea sa față de el însuși, viziunea sa în lume. În cazul în care solul este înghețat sau deloc, nimic nu va crește. În cazul în care au existat multe, bogat, crește ferostuos un copil adult care știe prețul și nimeni, chiar și cel mai dur tiran, nu-și va rupe credința în ea însăși.
Psiholog ala al-ca
Motivele pentru dispariție pot fi oarecum. De exemplu:
- Ocuparea forței de muncă a părinților, oboseala lor, agresiune împotriva acestui fundal, plecarea de la copil, determină un sentiment de inferioritate, inutilă. Vreau să închid;
- batjocorirea părinților sexului opus cauzează adesea probleme în cunoașterea lor și în sfera sexuală;
- Gelozie la cei mai tineri copii sau mamă, absorbție constantă "Ai mai în vârstă", rasează teama de vârstă în om, ostilitate față de un adult. De aici și "Eu sunt din nou 18", dorința constantă pare mai tânără;
- Comparați părinții cu băieții vecini, unde sunt mai buni, mai inteligenți, mai frumosi. Aceste standarde de inconsecvență provoacă fie pubertat sălbatic și agresiune cu încercarea de a dovedi, "Cine este cel mai bun aici", sau la sindromul excelenței sau la absența motivației "Sunt încă rău, de ce să încerc?";
- Hyperopka părinților nu duce la nimic bun. Cu cât mai curgere, cele mai mici există oportunități de a trăi singuri, deși și umpluturi care sunt experiențe.
Chiar dacă totul a fost bine în familie, părinții au fost empatici, atenți și au urmat microclimatul casei, socializăm, iar colegii și împrejurimile noastre sunt influențate de grădina noastră, școala, universitatea, la locul de muncă.
Prima relație, o încercare de a construi ceva în special, nu duce întotdeauna la succes și se termină adesea cu o inimă zdrobită, dezamăgire și complexe. În ciuda tuturor acestor lucruri, trebuie să înțelegeți că orice experiență este importantă și valoroasă, este necesară pentru a deveni personajul și personalitatea dvs. și cine știe cum s-ar fi întâmplat viața voastră și tot ce ați devenit în spatele umerilor voștri de ceea ce a fost.
Învață să te iubești importanți și să aveți nevoie de orice vârstă. La 20, în 40 și chiar și în 60 de relații de construcție cu ei este cea mai bună contribuție și cea mai utilă lucrare. Pentru că nu există nici un dans cu mine, iubirea cu tine, cu siguranță că nu va fi o carieră, relație, nu va fi ceea ce au visat. Deoarece dispariția pentru ei înșiși este un autocolant strălucitor cu inscripția "Nu sunt demn de acest" pe frunte.
Cum să te iubești?
- Ierta. Părinți pentru răceala lor, frați pentru batjocură, prietene pentru pompare, prima dragoste pentru cuțitul din spate. Stați și lucrați la fiecare episod care vorbește durerea. Este lungă, dar eficace. Nu uitați, nu vă sprijiniți, nu vă întoarceți de fiecare dată la gândul "dar eu", dar iertați;
- Luați-vă corpul. Cu excesul de greutate, cu defecte, cu un hubber pe nas sau cu buze mici, cu o creștere scăzută sau cu mâini mari - asta ești tu. Pentru a schimba, a pierde în greutate sau a deveni sporturi sportive, trebuie să vă luați acum și să mergeți de la dragoste la îmbunătățiri și nu din ură și respingere.
Adoptarea și auto-îmbunătățirea se află în diferite planuri: puteți îmbunătăți fără sfârșit, dar nu vă acceptați. Și puteți lua și imperfect. Veniți la oglindă și faceți-vă complimente cu voce tare. Promite să zâmbească de cel puțin 10 ori pe zi. "Stupiditate, nu m-am forțat să zâmbesc:" Crezi, dar pentru început va trebui să o facă prin "bine ce fel de prostii?" Și să găsească din punct de vedere artificial motive. Și apoi intrați în obișnuință;
- Scapa de sentimentul de vinovăție. Luați o regulă: "Ce sa terminat, rămâne în urmă". Infinit scrolling în cap, dialoguri de construcție, situații de joc, fantezie pe subiect: "Ce s-ar întâmpla dacă ..." ". Pleacă în trecut.
Aveți dreptul să faceți o greșeală - acest lucru este normal. Nu trebuie să justificați pe nimeni pentru greșelile voastre. Permiteți-vă să fiți imperfecți;
- Nu vă comparați și nu așteptați evaluările altora. Nu faceți ceva pentru că mama (sau altcineva) laudă. Da, nu ați primit-o în copilărie, dar acum nu sunteți obligat să vă întoarceți în mod constant în anticiparea capului de aprobare. Puteți fi mai inteligent sau mai stupid, norocos sau nu decât cineva. Toate poveștile lor, datele lor originale și nu există destine umane identice;
- Curățați lauda. Adesea, complimentul femeii începe să argumenteze: "Oh, da, aruncați, doar un machiaj bun". A făcut un compliment? Mulțumesc. Este dificil ca oamenii să iasă din cochilie și, dacă laudă, dacă admirați și discutați despre asta, poate că o persoană lucrează și pe el însuși și face primii pași. "Nu loviți mâinile" și nu demonstrați dezavantajele dvs. - pot fi cu voi, știi despre asta, dar cel cu care vorbești, nu a putut observa.
Amintiți-vă că este posibil să nu obțineți nimic pentru că nu sunteți așa, ci pentru că astăzi norocul te-a părăsit. Dar acest lucru nu înseamnă că nu se va întoarce mâine. Iubiți-vă și acceptați cum este adevărul că meritați o relație bună, iubire și îngrijire