Celulita este un semn sexual secundar la femei, astfel încât relieful caracteristic pe fese și picioare poate fi observat chiar și în modele subțiri. Dacă "peisajul lunar" a devenit mai ascuțit și pronunțat, poate vorbi despre prezența tulburărilor endocrine. Ginecologii legați celulita cu disfuncție ovariană și adnexită, flebologi - cu dezvoltarea venelor varicoase. Pentru a face față celulitei, este necesar să se normalizeze metabolismul și, în primul rând, funcționarea sistemelor de sânge și limfatică, restabilirea microcirculației.
Beți cel puțin o jumătate de litri de apă pură pe zi. Pentru a stimula îndepărtarea fluidului, faceți o sortare în jurul orei 20-30 de minute în timpul zilei.
Limitează sarea consumului și alimentele prăjite , afumate, Canship, cârnați, maioneză.
Învățați-vă de multe ori, dar porțiuni mici . Dieta ar trebui să fie bogată în carne cu conținut scăzut de grăsimi, pește, legume, fructe.
Aruncați fumatul. La fumători, celulultul se dezvoltă mai repede și duce mai des la complicații.
Începeți să jucați sporturi. Poate fi drumeții, înot, tenis, bicicletă, alergând.
Luați un duș de contrast. Dar corpul trebuie să fie accesat cu prudență.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, K. M., Dermatolog, cosmetolog:
- Când celulita, microcircularea sângelui este perturbată și apare în sistemul limfatic. Zonele afectate sunt transformate în "mlaștină", unde se acumulează un lichid excesiv saturat cu toxine, celulele grase sunt prinse din țesutul fibros. Celulita este sigură numai la etapele inițiale. Următoarele simptome sunt alerte: edemul picioarelor, palorul pielii și schimbarea temperaturii, amorțeală și dureri în zonele afectate de celulită, fragilitatea vaselor. În acest caz, aveți nevoie de un ajutor specializat. Pentru a combate celulita, toate tipurile de masaj sunt utilizate - de la metode manuale la hardware, cum ar fi GPL. Un efect bun este administrat RF-Rifting cu terapie cu vid, terapie cu ozon.
De îndată ce opriți lupta și întoarceți-vă la modul obișnuit de viață (refuzați la sport, mâncați alimente dăunătoare, fum) - "Orange coaja" apare din nou.
Dacă doriți să concurați cu celulita la domiciliu, făcând masaj, evitați zonele în care există "asteriscuri" vasculare și vene extinse. Nu utilizați compuși pentru wraps conținând piper roșu arsură. Dacă după aplicarea oricărei compoziții vă simțiți arderea, căldura, durerea - spălați imediat. Astfel de proceduri sunt contraindicate, dacă aveți probleme cu presiunea, bolile cardiovasculare, menstruația sau puteți fi gravidă.