Sufletul de ciocolată: studiem efectul cacao asupra corpului nostru

Anonim

Când se plictisește ceaiul sau cafeaua, mâna se întinde în pachetul de cacao, mai ales dacă corpul "este prietenos" este rău cu ciocolată neagră. Am aflat că cacao este de fapt un produs destul de util care merită cu precizie apariția în casa noastră. Să vorbim mai detaliat despre o băutură miraculoasă.

Și despre ce zici?

Apropo, compoziția fasolei de cacao este destul de complicată. Tuburile, grăsimile și acizii organici sunt doar o mică parte a unei compoziții bogate. Cu toate acestea, grăsimile din fasole de cacao sunt mai mult decât alte elemente, astfel încât produsele din pulberea de cacao să poată fi numiți calorii, dar totul nu este atât de înfricoșător, dacă nu este abuzat. Dar să fim obișnuiți: este dificil să găsiți un alt produs în care conținutul vitaminelor de grup ar fi la fel de mare.

Despre beneficiul

O dată la un moment dat, băutura de cacao a fost utilizată în medicină. Și aceasta nu este o glumă! Băutura din pulberea de cacao a fost utilizată pentru a trata bolile de sân, tulburările de stomac, iar francezii au mers și mai mult, începând să aplice cacao ca mijloc în lupta împotriva atacurilor de stare proastă. În unele privințe, ele pot fi înțelese - cacao crește într-adevăr starea de spirit. Astăzi, știința a găsit modalități mai eficiente de combatere a datelor prin boală, iar băutura de cacao sa mutat la descărcarea băuturilor pentru distracție.

Beneficiile de cacao au fost cunoscute cu câteva secole în urmă.

Beneficiile de cacao au fost cunoscute cu câteva secole în urmă.

Foto: www.unsplash.com.

A scăpa de toxine

Băutura de cacao este bogată în antioxidanți, iar aici sunt mult mai mult decât în ​​ceaiul verde, care este liderul în conținutul de antioxidanți. După cum știm, antioxidanții au un efect pozitiv în prevenirea bolilor grave, deci nu ar trebui să ignore acest moment.

Ajutați navele

Odată cu vârsta, este necesar să se acorde o atenție deosebită navelor și, în acest moment, mulți preferă să ignore, și foarte în zadar. Având în vedere studiile studiate ale oamenilor de știință americani, cacao ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și, într-o anumită măsură, ajută la evitarea stagnării și formarea de plăci pe pereții navelor. Ca rezultat, sistemul cardiovascular funcționează mult mai bine, dar nu înseamnă, deloc că este posibil să se bazeze pe această problemă numai pe băutură - este doar un element auxiliar.

Starea de spirit este doar minunată

Să ne întoarcem la francezul nostru care au folosit cacao ca primul antidepresiv. Bineînțeles, cacao nu va ajuta să facem față depresiei, ci să ridice starea de spirit după o zi de lucru grea sau de a încărca energia la weekend - vă rog! Lucrul este că cacao contribuie la dezvoltarea serotoninei, care este un hormon de bucurie.

Citeste mai mult