Quanto mais cedo melhor
De um ano e meio é possível e você precisa treinar o sistema musculoesquelético, começando com treinamento físico básico. Nesta idade, até seis anos, nenhum treinamento de fala fortalecido, é claro, não acontece. Mas desenvolver a coordenação do movimento, fortalecer o espartilho muscular é necessário. Posteriormente, será uma base útil e para a ocupação de outros esportes. A ginástica dos esportes é uma excelente base para cada criança. E, claro, este é o fortalecimento da imunidade, a formação da força do espírito e a vontade para a vitória.
Personagem e habilidade.
Se falarmos de quaisquer qualidades pessoais ou físicas específicas da criança, não apresentaria os requisitos especiais para jovens atletas. A ginástica dos esportes pode envolver qualquer criança saudável se houver um desejo e desejo. As qualidades de caráter e corpo se desenvolverão ainda mais durante o treinamento. A criança se tornará mais disciplinada, aprendeu a se comunicar com os pares, será capaz de desenvolver o poder do espírito de comando. Destreza, atenção, flexibilidade, velocidade - tudo isso também será desenvolvido ao longo do tempo. E neste caso, não há tantas qualidades de origem da criança como profissionalismo e aproximação do treinador.
Anton GolotoShtskov.
Lente não é quando interessante
Você precisa estimular suavemente as aulas da criança, delicadamente direta, mas não forçando, porque instantaneamente causa rejeição e negativa. O treinador deve pegar a chave para a criança, conduzir treinamento em uma forma de jogo, preste atenção aos sucessos.
A criança deve ser interessante - então não haverá preguiça, rejeição e negatividade. Afinal, a preguiça ocorre apenas quando não há interesse. Quem pode ser preguiçoso para se envolver em negócios favoritos, dos quais o humor sobe e parece brilhar nos olhos? É assim na criança e a mesma faísca é acesa quando ele não espera não esperar por outro treino, quando seu corpo e pensamentos estão prontos para o trabalho. É uma criança tão pintada, configurada para ganhar uma criança, pode minimizar as montanhas.
Treinador de trabalho
Se falarmos sobre um estilo autoritário de treinamento, então eu não recebê-lo. Ou e riacho são, na minha opinião, os remanescentes do passado soviético. O treinador deve levar e ser um exemplo para imitação. A tarefa do treinador é tornar a criança se deliciar com eles e ouviu a boca aberta, querendo trabalhar em equipe. Para aumentar a voz, o treinador só pode se a criança faz algo que possa prejudicar sua saúde. Gerenciamento total de comando autoritária Eu não aceito.
O treinador deve levar e ser um exemplo para imitação
Caso dos pais
Um papel importante na formação da relação de uma criança para a ginástica esportiva e o nível de responsabilidade de treinamento é desempenhado pelos pais. Se o pai sente resistência, a criança não é demasiada iniciativa, não vale a pena. É mais sábio falar, explicar e argumentar o benefício das classes. E ainda melhor - para mostrar um exemplo pessoal que a ginástica é necessária. Em nossa academia, por exemplo, os pais muitas vezes vêm com crianças. Afinal, é uma coisa. E demonstrar sua própria atividade física é completamente outra.
Não faça conclusões precipitadas
Se por algum motivo a criança quiser parar de treinar, é melhor não permitir isso. Milagres no mundo não acontecem. Pegue a perdida será muito difícil. Não há necessidade de fazer conclusões precipitadas. Se algo não funciona, isso causa um bloco, então você precisa entender a natureza desses fenômenos, fale com o treinador. Pessoalmente, também tive etapas quando queria sair em uma idade jovem. Mas minha mãe me ajudou, apoiou, eu estava dedicado ao esporte da minha vida, tornou-se o medalhista olímpico e acho que o resultado é evidente.
Se por algum motivo a criança quer parar de treinar, é melhor não permitir isso - a perdida será muito difícil
Apoiar crianças. É com isso que o sucesso de cada atleta depende de uma grande medida.