Os pais de crianças adultos são frequentemente endereçados a mim: como se levar se seus filhos cresceram, vivam separadamente, eles estão bem. Eles querem ajudá-los - e os herdeiros se recusam a ajudar e deixar de se comunicar.
Mamãe ofendia, o pai está chateado, os pais querem participar da vida das crianças como antes - e eles não são permitidos. Não gosta? Não é necessário? O que fazer?
E realmente - o que fazer? Estamos tão firmemente ligados ao gráfico de vida das crianças com um jardim de infância, escola, férias, círculos, casas, que quando as crianças crescem, da nossa vida como se tivéssemos uma grande parte, e tiremos com a alma.
Parece ser feliz por ser regoziado: aço independente, cultivado, pode ser feito com eles mesmos - não é necessário ir onde é necessário, e onde eu quero ler o que quero bater em geral. E eu não quero ir a lugar nenhum, e não é lido, e não funciona para ociosamente. A vida, tão familiar, familiar, estabelecida, espalhada em pedaços, e parece que é impossível colá-los.
E não é claro como o relacionamento com o marido agora será construído ... então foi claro - mãe \ pai, e agora como? Bem, é claro: a casa, parentes, propriedade, ele é o seu próprio, parentes ... e então o que? Viveu como se por causa das crianças, e agora para quem? E todo mundo começa a procurar seu interesse - e muitas vezes não na família.
Elena Prokofiev.
E mais importante: não é claro como se considerar bem? Anteriormente, foi possível repelir da criança - sua saúde, classificações, cuidar dele. Havia pelo menos alguns critérios: "Boa mãe", "Bom Dad". Só agora este sistema de avaliação pára de funcionar - o "ponto de referência" está faltando.
O que acontece com você é chamado de "síndrome do ninho vazio". Em primeiro lugar, é claro, afeta as mulheres - afinal, a maternidade é considerada a principal função feminina, independentemente de a mãe trabalha ou está envolvida apenas pela casa. Mas os pais também podem ser difíceis durante este período - especialmente se estivessem firmemente incluídos na vida da família e participassem ativamente da educação.
Este período difícil na vida da família pode passar normalmente - sujeito a Algumas recomendações simples.
Então, o primeiro. Procure o seu caminho, lembre-se dos seus sonhos, desejos, intenções, intenções - e começam a incorporá-las na vida! Escreva-se uma lista de seus desejos. Agora você tem tempo para conversar com os amigos, lembre-se do que você adorava fazer, mas não havia tempo suficiente. Ou talvez você decidirá atualizar a educação? E iniciar novas atividades profissionais?
Segundo . Se você (como você acha), apenas as crianças estavam unidas, agora é hora de se encontrar de novo! Dê a si mesmo um tempo para aprender um ao outro - e desta vez pode ser muito emocionante para vocês dois. E seu relacionamento ou receberá uma "segunda respiração", ou você, como um casal, vamos dividir, como eles se tornaram estranhos um para o outro. Bem, e isso acontece, mas você tem a chance de fazê-lo pacificamente e com uma sensação de respeito mútuo e gratidão pelo tempo que vivem juntos.
Seus filhos cresceram, eles mesmos podem se tornar pais - e isso é normal
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Terceiro E provavelmente a coisa mais difícil - aprenda a ouvir. Apenas ouvindo seu parceiro ou sua criança adulta dizendo a você - e faça a situação de acordo. Como isso? Não se esforce para confortar, ajudar ou aconselhar se um parceiro ou filhos estão simplesmente compartilhando. Sçom, pergunte se é necessário ajudar - e se não for necessário (isto é, a ajuda não é feita), então não ajude.
Quarto . Se você é muito reagindo emocionalmente aos eventos da vida e manipular em uma tentativa de chamar mais a atenção, é exatamente o oposto. Pense se você precisar chamar a atenção para uma maneira tão arriscada?
Quinto . Nem a criança nem o parceiro podem (e não devem) ser responsáveis pelo seu desconforto emocional. Com isso - para um especialista. Apenas passa outro estágio importante na vida: você é separado da criança, e ele é de você.
Sinta tristeza e tristeza quando a despedida é completamente normal. Para chegar completamente a si mesmo, você pode precisar de um meio ou meio ou dois anos. Deixe-se nadar, leve essas mudanças - e volte à vida normal.