- Olga, o que fazer se houver apenas alguns dias antes da saída solene, e o vestido se senta em comprometimento? Alguns procedimentos ajudarão rapidamente a remover volumes?
- Eu provavelmente não vou dizer nada de novo. Tudo isso sabe, mas ninguém continua. Excluir gorduras e carboidratos da dieta, tente comer frequentemente, mas pequenas porções, beba 1,5-2 litros de água por dia, despeje e caminhe no ar fresco. Com um modo tão saudável, você deixará rapidamente a água excessiva, e o volume de tecido adiposo diminuirá ligeiramente. Isso é suficiente para se vestir "aldeia". By the way, como efeito colateral, você notará como a pele será vinculada, a tez melhorará, círculos pálidos sob os olhos. Concordo, na véspera de um evento importante, isso não será supérfluo!
Bem, a fim de estimular o processo, você pode adicionar uma massagem de drenagem linfática usando cosméticos adequadamente selecionados. Ele é ainda melhor chicoteado inchaço.
Além disso, a esteticista pode recomendar a você uma massagem escultura em cosméticos profissionais, procedimentos de hardware, lipolytics e mesoterapia, que fortalecerão as paredes dos vasos, acelerarão o metabolismo, a saída do corpo excessivo fluido e conectar os radicais livres - os principais inimigos de Beleza e Juventude.
- E como eu deveria parecer o curso perfeito da figura da figura: quanto tempo requer quais procedimentos e quantas vezes ele pode ser incluído nele?
- Curso perfeito, que pode ser recomendado para todos os leitores, não existe! Somos todos diferentes, e para cada curso ideal é selecionado individualmente, com consulta pessoal com uma esteticista. Em média, para alcançar um efeito persistente, você precisa de um curso de 5-7 procedimentos médicos com um intervalo de 7 dias. Isso pode ser como um selecionado pelo médico: mesoterapia, massagem, procedimentos de hardware, cuidados médicos. Em paralelo com isso, o médico definitivamente recomendará você para cosméticos de cuidados domiciliares que corrigirão os resultados.
Em alguns casos, é necessário o propósito das drogas sistêmicas: por exemplo, diuréticos que melhoram a saída venosa e a circulação ou ferramentas que estimulam o metabolismo.
- Há algum método caseiro comprovado para corrigir volumes corporais? Os envoltórios independentes trabalham, banhos com diferentes concentrados, auto-massagem com rolos ou latas?
- Como procedimentos de apoio - talvez. Mas como a principal ferramenta não é muito. Quanto a cosméticos e aparelhos - ninguém vai colocá-lo na venda livre algo realmente potente. Porque tais procedimentos podem facilmente prejudicar a si mesmos, o que significa que eles devem passar sob o controle do profissional. Quanto à auto-massagem -, é claro, ele ajudará um pouco a aquecer e dispersar sangue, mas com uma massagem profissional, não será comparada.
Olga Moroz aconselha não negligenciar o exercício independente
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- Em conexão com a crise, muitos estão tentando salvar. O que técnicas relativamente baratas, mas eficazes para melhorar a condição da pele e do corpo, você recomendaria?
- Eu aconselho a mesoterapia de drenagem linfática usando homeopatia vegetal e drogas. Bônus Mesoterapia é um impacto sistemático. Substâncias úteis, sendo introduzidas sob a pele, caem na corrente sanguínea, e, embora sua ação seja a mais forte no local de administração, eles também são benéficos para o resto do outro organismo! E, claro, atendimento domiciliar barato. Eles ajudarão o efeito dos procedimentos para manter o maior tempo possível!
- Muitas meninas reclamam que o resultado de suas campanhas para cosmetologistas desaparece rapidamente. O que você precisa fazer para garantir o resultado dos programas de perda de peso do salão?
- Como dizem: Em alguns lugares para perder peso, você não precisa comer em alguns lugares! Os principais meios para ganhar harmonia é uma nutrição adequada. Você pode praticar esportes, ir para massagens, fazer procedimentos de emagrecimento caros e até lipoaspiração, mas se a sua geladeira é uma ilustração para o "livro de gordura e comida doce" - todos os seus resultados não durarão muito.
Ferramentas mágicas não existem! Nós só ajudamos você a estabelecer o metabolismo, acelerar o processo de perda de peso. Mas você mesmo faz o trabalho principal. Para ter uma figura fina, você precisa cumprir claramente o médico recomendado pelo médico, embora possa parecer não muito importante. Na verdade, é muito importante! Você também precisa beber uma maldita quantidade de água, derramar e dar ao corpo esforço físico suficiente. E, claro, não se esqueça de usar cosméticos para cuidados domiciliares que uma esteticista recomendou você.