Maçãs cozidas - sobremesa magra

Anonim

As maçãs cozidas contêm pectina muito útil e a massa de elementos de rastreamento, também é considerado que são muito úteis para aqueles que têm colesterol elevado.

Se não houver tempo ou forno, usamos o microondas.

Assim, nós tomamos maçãs (um por um para uma porção), cuidadosamente cortamos o núcleo, mas não para o fim, nós tiramos o conteúdo, colocamos os buracos no buraco, passas, derramado topo com mel ou geléia. Se isso não for, você pode apenas derramar um pouco de açúcar. Colocamos antecipadamente forno pré-aquecido (180 graus) por 30 minutos ou em microondas por 6 minutos a pleno potência. Dependendo da variedade de maçãs, talvez seja necessário adicionar alguns minutos no forno de microondas.

Nós usamos e servimos: você pode polir com baunilha em pó ou canela, despeje um conhaque ou um licor, decore com bagas de geléia ou aquecer para a bola de sorvete.

Quais são as maçãs assadas?

As maçãs contêm pectina. Especialmente muito em maçãs assadas. Ao digerir alimentos, a pectina forma compostos com toxinas, sais de metais pesados ​​e radionuclídeos, que, não sugando a membrana mucosa do trato gastrointestinal, são derivados do corpo. No intestino, as substâncias de pectina mudam o pH do seu meio em um lado mais ácido, enquanto os efeitos bactericidas em bactérias patogênicas são renderizados.

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